Cuketový toast

Najlepšie Mená Pre Deti

Cuketový toast je ľahký slaný snack, obed alebo brunch! Kváskový chlieb sa naleje Ricotta syr a pečené cukety pre dokonalé zahryznutie.





Tu je recept, ktorý zaberie posledný kúsok letnej cukety a pripraví chutný cuketový toastový snack alebo predjedlo! Toto preberanie ďalej avokádový toast potrebuje len bochník chrumkavého chleba a pár ďalších ingrediencií.

zblízka cuketové toasty



Cuketový toast je ľahké predjedlo pred večerou alebo príloha k sýtej a krémovej forme paradajková polievka . Je tiež ideálny na raňajky alebo neskoré raňajky podávaný tak, ako je (alebo obložený a dokonale pošírované vajíčko ).

ako urobiť gaučové vankúše pevnejšie

Ingrediencie

CHLIEB Hustý bochník kysnutého chleba sa opečie a potrie cesnakom a potom sa ozdobí! Alebo si vyrobte svoj vlastný domáci francúzsky chlieb ktorý chutí úžasne aj s týmto receptom!



OLIVOVÝ OLEJ Pokvapkáme olivovým olejom zmiešaným s korením! Čím kvalitnejší olej, tým úžasnejšiu chuť bude mať. Alebo pokračujte a použite rozpustené maslo zmiešané s talianske korenie , namiesto toho!

SYR Syr ricotta vytvára pre tento toast dokonalú vrstvu lahodnosti. Ale pokojne si dajte pod čerstvú mozzarellu alebo dokonca smotanový syr, ak je to, čo máte po ruke.

koľko žijú ľudia s autizmom

ingrediencie na prípravu cuketových toastov na plechu



Ďalšie možnosti

Pokiaľ sú plátky chleba dostatočne hrubé, zmestia sa do nich všetky druhy lahodných poliev!

  • Hotové plátky obložíme pečenou červenou paprikou.
  • Dokonca aj nakrájané vajcia natvrdo tvoria atraktívnu polevu
  • Žiadna ricotta? Použite malý tvarohový tvaroh alebo smotanový syr bude fungovať.
  • Zmiešajte bylinky a korenie pre iný chuťový profil. Vyskúšajte sušené čili s talianskym korením na nakopnutie!

robiť cuketové toasty s cuketou na plechu

Ako pripraviť cuketové toasty

Je to super jednoduché na výrobu.

ako navrhnúť zavlažovací systém
  1. Chlieb nakrájajte a potrite olejom a cesnakom.
  2. Vložte cuketu do oleja a korenia a opečte do zlatista.
  3. Každý kúsok opečeného kváskového chleba potrieme ricottou. Navrch poukladáme cuketu a pokvapkáme olivovým olejom. Ozdobte čerstvými bylinkami a užívajte si!

pohľad zhora na cuketový toast

Cuketové obľúbené

Milovali ste tento cuketový toast? Nezabudnite zanechať hodnotenie a komentár nižšie!

zblízka cuketové toasty 5od4hlasy RecenziaRecept

Cuketový toast

Čas prípravy10 minút Čas varenia10 minút Celkový časdvadsať minút Porcie4 plátky Autor Holly Nilssonová Tento cuketový toast, naplnený pečenou cuketou, syrom ricotta a čerstvým kôprom, predstavuje úžasné občerstvenie alebo predjedlo!

Ingrediencie

  • 4 veľké plátky kváskový chlieb
  • jeden klinček cesnak
  • jeden stredná cuketa nakrájané na tenké plátky (1/4 'hrubé)
  • jeden polievková lyžica olivový olej alebo podľa potreby
  • ½ lyžička talianske korenie
  • soľ korenie
  • jeden pohár Ricotta syr
  • čerstvý kôpor a petržlen na podávanie

Inštrukcie

  • Zapnite brojler na vysokú teplotu (500 °F) a umiestnite stojan na rúru asi 4' od brojlera.
  • Vykysnuté cesto potrieme z oboch strán olivovým olejom. Položte na plech a opekajte 2 minúty z každej strany alebo len do zlatista.
  • Vyberieme z rúry a jednu stranu toastového chleba ihneď potrieme strúčikom cesnaku. Odložte bokom.
  • Pridajte cuketu s 1 lyžicou olivového oleja, talianskym korením a soľou a korením podľa chuti.
  • Rozložte cuketu na plech a opekajte 4-5 minút, alebo kým nezmäkne a jemne nezhnedne.
  • Každý kúsok toastu potrieme ¼ šálky syra ricotta.
  • Navrch poukladáme teplé plátky cukety a pokvapkáme olivovým olejom. Dochutíme soľou a korením a posypeme čerstvými bylinkami.

Poznámky k receptu

Voliteľné: Pridajte 1 čajovú lyžičku citrónovej kôry do ricotty predtým, ako ju natriete na toast.

Informácie o výžive

Kalórie:333,Sacharidy:40g,Proteín:pätnásťg,Tuk:13g,Nasýtený tuk:6g,Cholesterol:31mg,sodík:384mg,draslík:274mg,Vláknina:dvag,cukor:3g,Vitamín A:372IU,Vitamín C:9mg,vápnik:167mg,železo:3mg

(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)

KurzPredjedlo, obed, olovrant

Kalórií