Kuracie Teriyaki

Najlepšie Mená Pre Deti

Neuveriteľne rýchle a jednoduché Kuracie Teriyaki recept je víťazom týždennej večere. Táto jednoduchá klasika pripravená za pár minút sa vyrába len z niekoľkých ingrediencií a je rýchlejšia ako doručenie.





najdostupnejšie mestá v severnej Kalifornii

Milujem skvelé ázijské jedlá, napr Krevety Stir Fry s cuketovými rezancami , Kešu kuracie mäso Stir Fry , Hovädzie mäso a brokolica a veľmi populárny Jednoduché mongolské hovädzie mäso .

Kuracie Teriyaki na tanieri s ryžou



Vezmite si von doma

Som fanatik do čínštiny a žil som na nej roky. Vodič dodávky ma poznal po mene, ak som sa s ním stretol na ulici, keď bol tak často u mňa doma. Bolo to trochu hanebné, najmä preto, že úplne viem variť!

Tak som sa pred rokmi rozhodol, že začnem robiť svoje obľúbené večere so sebou doma a som tak rád, že som to urobil! Rýchle a jednoduché, čínske klasické jedlá so sebou sa super rýchlo dostanú na stôl za kratší čas, kým sa doručovateľ dostane k dverám. Tento recept na kura Teriyaki nie je výnimkou!



Kuracie Teriyaki so zelenými fazuľkami na panvici

Kuracie Teriyaki

Čo je teda kura Teriyaki? Je to bežné japonské jedlo, ktoré je obľúbené v mnohých reštauráciách. Teriyaki je japonská technika varenia, pri ktorej sa kura opeká alebo griluje s glazúrou v štýle teriyaki vyrobenou zo sójovej omáčky, mirinu a cukru.

Pri tomto recepte na japonské kura Teriyaki sme zjednodušili proces smažením kurčaťa za stáleho miešania v omáčke teriyaki, ktorá skaramelizuje a vytvára na kuracom zlatohnedý, chrumkavý povrch, ktorý je jednoducho návykový.



koľkokrát môžete zložiť kúsok papiera

Kuracie Teriyaki so zelenými fazuľkami

Príprava omáčky Teriyaki (je to jednoduché)

Aby ste urobili tento jednoduchý recept na vyprážané kuracie mäso Teriyaki, musíte najskôr pripraviť omáčku z kuracieho teriyaki. Pomocou môjho obľúbeného Recept na omáčku Teriyaki , je to také jednoduché a vyšľahanie tejto ľahkej omáčky vám zaberie len pár minút, čo slúži aj ako marináda na teriyaki kuracie mäso. Z čoho sa vyrába omáčka Teriyaki? Táto jednoduchá omáčka má sladkú (hnedý cukor), slanú (sójová omáčka) a veľa chutí (zázvor/cesnak).

Ak máte málo času, môžete ho nahradiť fľaškovou omáčkou teriyaki.

Ako vyrobiť kura Teriyaki

  1. Kuracie mäso nakrájajte na kúsky a pridajte teriyaki omáčku.
  2. Obalené kuracie kúsky posypeme múkou a premiešame, aby sa obalili. Po dávkach opražíme na oleji do zlatista a uvaríme.
  3. Panvicu pokvapkajte pomarančovou šťavou a zoškrabte hnedé kúsky na dne panvice (tu je aróma).
  4. Všetko uvarené kuracie mäso vráťte na panvicu a prelejte zvyšnou omáčkou. Ozdobte a podávajte.

Viac Takeout doma

Kuracie Teriyaki podávané z panvice so zelenými fazuľkami

zoznam kníh junie b jones

Ak chceš urobte toto jedlo vopred , môžete svoje kurča nakrájať a uložiť do nádoby so zipsom alebo misky s trochou teriyaki omáčky na trochu marinády. To len zvýrazní chuť vášho už tak úžasného kurčaťa Teriyaki.

A rozhodne nevynechajte pomarančový džús, keď panvicu odglazujete. Pomarančový džús pomáha kompenzovať niektoré sladkosti, ktoré sú často bežné v kura Teriyaki, a pomáha zahustiť omáčku. Tiež uvoľní všetky hnedé, karamelizované kúsky na dne panvice, čo len posunie omáčku na ďalšiu úroveň.

Čo podávať s kuracím Teriyaki

Niektoré z mojich obľúbených vecí, ktoré môžem podávať s týmto receptom na kura Teriyaki, sú:

Keď sa naučíte variť kura Teriyaki doma, už si nikdy nebudete objednávať jedlo so sebou!

čo znamená 911 v láske
Kuracie Teriyaki so zelenými fazuľkami a ryžou 4.82odjedenásťhlasy RecenziaRecept

Kuracie Teriyaki

Čas prípravy10 minút Čas vareniapätnásť minút Celkový čas25 minút Porcie6 porcií AutorKellie Hemmerlyová Kuracie Teriyaki si rýchlo a jednoducho pripravíte doma len z niekoľkých ingrediencií, ktoré môžete mať vo svojej špajzi.

Ingrediencie

  • 1 ¼ pohár teriyaki omáčka rozdelený
  • 3 vykostené kuracie prsia bez kože nakrájame na kúsky veľkosti sústa
  • ½ pohár múky
  • ½ lyžička košér soľ
  • ½ lyžička korenie
  • dva polievkové lyžice olivový olej
  • ¼ pohár pomarančový džús
  • zelená cibuľa a sezamové semienka voliteľná obloha

Inštrukcie

  • Pridajte ¼ šálky teriyaki omáčky a kuracie mäso do misky. Hodiť do kabáta.
  • Zmiešajte múku, soľ a korenie. Posypte kurča múčnou zmesou a premiešajte, aby sa obalilo.
  • Olej zohrejte vo woku alebo veľkej panvici na vysokej teplote.
  • Pridajte kurča do panvice v dávkach, pričom dbajte na to, aby ste panvicu nepreplnili. Kuracie mäso varte do zlatohneda a chrumkava zo všetkých strán, približne 4-5 minút. Preneste na tanier a opakujte so zvyšným kuracím mäsom.
  • Keď je všetko kura uvarené, pridajte do panvice pomarančový džús a varte 1-2 minúty, pričom drevenou lyžicou škrabajte dno panvice, aby sa uvoľnili hnedé kúsky.
  • Vráťte kurča na panvicu a pridajte zvyšnú omáčku teriyaki. Omáčku priveďte do varu a potom odstavte z ohňa.
  • Kuracie mäso obložte zelenou cibuľkou a sezamovými semienkami, ak chcete. Ihneď podávajte.

Informácie o výžive

Kalórie:202,Sacharidy:18g,Proteín:16g,Tuk:6g,Cholesterol:36mg,sodík:2559mg,draslík:375mg,cukor:9g,Vitamín A:40IU,Vitamín C:5.9mg,vápnik:18mg,železo:1.7mg

(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)

Kurzvečera JedloAmerický, japonský© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie sú chránené autorským právom. Zdieľanie tohto receptu je podporované a oceňované. Kopírovanie a/alebo vkladanie celých receptov na akékoľvek sociálne médiá je prísne zakázané. .

Kalórií