Toto kuracie lasagne recept je jedným z našich obľúbených pohodlných jedál. Jemné kura je vrstvené so zeleninou, syrom a rezancami lasagne v bohatej krémovej omáčke inšpirovanej alfredom. Podávajte spolu s a Cézar šalát a cesnakový chlieb pre pohodlné jedlo, ktoré je ideálne pre každé ročné obdobie!
Mať jednoduché recepty na večeru, ktoré môžem urobiť počas týždňa a ktoré sa dobre zohrejú na prípravu niekoľkých jedál, je úplná zmena hry. Cue, tento recept na kuracie alfredo lasagne!
Kuracie lasagne Alfredo
Rád používam zvyšky pečené kura pre tento recept, ale pošírované kura , grilované kuracie prsia , alebo dokonca v obchode kúpené grilované kurča fungujú skvele v štipke. Ak vám zostane mrazená morka, je to tiež skvelá náhrada!
Príprava domácej omáčky v štýle alfredo dodáva tomuto receptu na biele lasagne toľko chuti. Robí to tak krémové, zasnené a chutné!
Ako pripraviť kuracie lasagne
Lasagne má pár krokov, ale toto jedlo stojí za každú sekundu! Recept na kuracie lasagne:
- Pripravte syrovú smotanovú omáčku
- Na tvarohovú vrstvu kombinujte tvaroh, petržlenovú vňať, vajcia a špenát
- Navrstvite rezance, omáčku, syr, zeleninu a kuracie mäso a zakončite vrstvou rezancov a omáčky
- Prikryté pečieme 40 minút
- Odkryté posypeme syrom a pečieme ďalších 20 minút
Keď vrstvíte lasagne, trik je v tom, aby boli veci v celej nádobe čo najrovnomernejšie, aby sa zabezpečilo rovnomerné pečenie. Lasagne rezance by mali byť varené al dente, pretože sa v rúre varia o niečo dlhšie.
zabije mikrovlnná rúra koronavírus
Pri akej teplote upiecť lasagne
Tieto kuracie lasagne pečiem pri 350 ° F celkovo asi 60 minút. Pridaním syra ku koncu pečenia zaistite, aby nespadol do zvyšku nádoby a neprevaril sa a pekne schrumkavec.
Ak si všimnete, že syr nie je tak zhnednutý a bublinkový, ako by ste chceli, zapnite rúru na grilovanie tesne predtým, ako vyberiete kuracie lasagne z rúry.
Prípadne, ak je poleva hotová podľa vašich predstáv a máte ešte nejaký čas na varenie, prikryte lasagne fóliou, aby ste zabránili ďalšiemu zhnednutiu počas dopečenia.
Rovnako ako u všetkých receptov na lasagne, uistite sa, že ste túto kastról pred krájaním nechali odležať aspoň 10-15 minút. To mu dáva možnosť nastaviť sa.
Podávajte tieto lasagne spolu s čerstvými kapustový šalát pre dokonalé jedlo!
Ďalšie recepty, ktoré si zamilujete
- CrockPot lasagna polievka
- Lasagne Roll Ups
- Lazy Crock Pot Lasagne (ravioli)
- Lasagne z jedného hrnca
- Taco Lasagne
- Roll Ups kuracie lasagne
4,86od75hlasy RecenziaRecept Kuracie lasagne
Čas prípravyŠtyri, päť minút Čas vareniajeden hodina Celkový časjeden hodina Štyri, päť minút Porciepätnásť porcií Autor Holly Nilssonová Vynikajúce kuracie lasagne so smotanovou syrovou omáčkou sú obľúbené v rodine!Ingrediencie
- ▢12 lasagne rezance uvarené a vychladené
- ▢4 poháre varené kura
- ▢3 poháre zeleniny uvarené a vychladené
- ▢10 oz mrazený nasekaný špenát rozmrazené a vyžmýkané do sucha
- ▢dva poháre tvaroh alebo syr ricotta
- ▢dva vajcia
- ▢dva polievkové lyžice petržlen
- ▢4 poháre mozzarella rozdelený
- ▢23 pohár strúhaný parmezán rozdelený
omáčka
- ▢⅓ pohár maslo
- ▢jeden Cibuľa nakrájané na kocky
- ▢dva klinčekov cesnak mletý
- ▢¼ pohár múky
- ▢dva poháre mlieko
- ▢dva poháre kurací vývar
- ▢4 oz krémový syr
- ▢jeden lyžička sušená bazalka
- ▢½ lyžička oregano
Inštrukcie
- Predhrejte rúru na 350 ° F.
omáčka
- Na prípravu omáčky rozpustite maslo, cibuľu a cesnak na miernom ohni. Varte, kým cibuľa nezmäkne, asi 3 minúty. Pridajte múku a varte 1-2 minúty.
- Znížte teplo na minimum. Spojte mlieko a vývar. Po malých dávkach pridávame šľahanie na zahustenie. Zmes bude veľmi hustá, pokračujte v pridávaní po troche tekutiny a šľahajte do hladka.
Po pridaní všetkej tekutiny vmiešajte smotanový syr, kým sa neroztopí. - Odstráňte z tepla a pridajte ⅓ šálky parmezánu, 1 šálku syra mozzarella, sušenú bazalku a oregano.
zhromaždenie
- Spojte tvaroh, vajcia, petržlenovú vňať a špenát. Odložte bokom.
- Na panvicu 9x13 navrstvíme 4 rezance, omáčku, uvarenú zeleninu a polovicu kurčaťa. Posypeme ½ mozzy, ¼ šálky parmezánu a ⅓ omáčky.
- Pridáme ďalšiu vrstvu rezancov, kuracie mäso, tvarohovú zmes, omáčku. Navrch dajte rezance a omáčku. Prikryjeme a pečieme 40 minút.
- Odkryjeme, posypeme syrom a pečieme ešte 20-30 minút.
Poznámky k receptu
Na varenú zeleninu používam dusená brokolica a mrkva. V tomto recepte funguje akákoľvek kombinácia zeleniny, šampiňóny, špargľa, paprika alebo cuketa sú skvelá voľba.Informácie o výžive
Kalórie:411,Sacharidy:25g,Proteín:27g,Tuk:22g,Nasýtený tuk:jedenásťg,Cholesterol:102mg,sodík:614mg,draslík:414mg,Vláknina:jedeng,cukor:4g,Vitamín A:3005IU,Vitamín C:20.9mg,vápnik:329mg,železo:1.9mg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
KurzHlavný chod Jedloamerický, taliansky© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie sú chránené autorským právom. Zdieľanie tohto receptu je podporované a oceňované. Kopírovanie a/alebo vkladanie celých receptov na akékoľvek sociálne médiá je prísne zakázané. .
