Balíčky s krevetami Teriyaki chuť ľahká a svieža! Jemná chrumkavá zelenina, šťavnaté krevety, to všetko podávané na ryžovom lôžku ako kompletné jedlo pripravené za pár minút (takmer bez čistenia); toto je naozaj perfektné letné jedlo! Keď teplota stúpne, ľahká príprava jedla a ešte jednoduchšie upratovanie je môj druh jedla!
Milujem v lete variť alobalové balíčky (a som na nich trochu závislý Parmezánové balíčky s kuracou fóliou )! Nielenže s fóliou je čistenie hračkou, ale jedlo si môžete pripraviť vopred a z nejakého dôvodu všetko chutí lepšie v balíčkoch. Ráno je môj obľúbený čas na prípravu jedál na deň, pretože ako sa deň približuje, horúčava stúpa a ja sa doslova nechcem hýbať, keď je tak horúco!
Tieto balíčky s krevetami Teriyaki používajú zdravé, čerstvé ingrediencie, ktoré sú ľahké a chutné kedykoľvek! Aj keď tento recept vyžaduje papriku a hrášok, baby kukurica a huby by boli tiež úžasné (a čerstvé fazuľové klíčky pri podávaní na chladné chrumkavé chrumky). Použil som ananás na sladkosť, ale opäť, tento recept je taký všestranný, že kúsky manga by boli rovnako chutné. Nebojte sa vyskúšať svoju obľúbenú kombináciu ovocia a zeleniny!
Ak varíte niečo ako ja, vždy premýšľate, čo robiť so zvyškami ryže v chladničke! Existuje veľa skvelých možností ako napr Moja obľúbená vyprážaná ryža recept alebo Brokolicová ryžová kastról od nuly . Balíčky s krevetami Teriyaki nie sú výnimkou, pretože zvyšky ryže si v tomto recepte určite môžete vychutnať. Keďže tieto balíčky s krevetami sa varia len niekoľko minút, ryža nie je nikdy kašovitá – len ohriata k dokonalosti!
Ak chcete, môžete vždy pripraviť toto jedlo bez ryže v balíčkoch a jednoducho uvariť čerstvú ryžu, aby ste ju mohli podávať bokom. Ďalšou chutnou možnosťou je podávať to s rezancami namiesto ryže. Ak by ste chceli pridať ďalšiu porciu zeleniny, skúste spolu s týmto receptom podávať Karfiolová ryža namiesto bežnej ryže alebo rezancov.
Tipy na dokonalé krevety vo fóliových balíčkoch
- Odrežte fóliu 12″x18″ alebo väčšiu. Získate tak dostatok fólie na úplné uzavretie paketu.
- Dobre nastriekajte fóliu bez spreja na tyčinky ( alebo použite nepriľnavú fóliu ), pretože sladká omáčka sa môže prilepiť na fóliu.
- Začnite varenie s krevetami nadol.
- Pri varení ryže v balíčkoch som mal najlepšie výsledky balenú predvarenú ryžu nájdete tu . Ak používate domácu ryžu, uistite sa, že je studená (a mierne nedovarená asi o 1 minútu), aby nezhustla alebo sa neuvarila a ryžu podávajte bokom.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov zvoľte hustejšiu teriyaki omáčku (alebo teriyaki baste).
- Pridajte čerstvý zázvor a / alebo cesnak do hádzanej zeleniny pre extra chuť.
Pri výbere teriyaki omáčky nezabudnite vybrať tú, ktorá je veľmi hustá. Mnohé omáčky sú takmer tak tenké ako sójová omáčka a to vám neprinesie požadovaný výsledok! Po vybratí z grilu tiež nezabudnite nechať alobalové balíčky odpočívať asi 5 minút. Nielenže budú o niečo chladnejšie, keď do nich budete krájať, ale ryža bude mať čas absorbovať niektoré z lahodných štiav!
Každé otvorené balenie som posypala sezamovými semienkami a zelenou cibuľkou na ozdobu. Ďalším skvelým nápadom je pridať čerstvé fazuľové klíčky alebo chrumkavé prúžky wonton do balíčkov ihneď po otvorení. To dodá lahodnú chrumkavosť už aj tak dokonale jemnej chrumkavej zelenine a šťavnatým krevetám!
Pridajte Teriyaki Shrimp Foil Packets do svojho letného menu a nebudete sklamaní! Dokonca si ich plánujem vziať na môj ďalší kemping! Aká prekvapivá a chutná zmena oproti párkom v rožku a hamburgerom (tiež ich stále milujem, takže si budem musieť v chladničke uvoľniť miesto, aby sa tam všetko zmestilo!).
4.55odjedenásťhlasy RecenziaRecept Ananásové balíčky s krevetami Teriyaki
Čas prípravy10 minút Čas varenia10 minút Celkový časdvadsať minút Porcie4 porcií Autor Holly Nilssonová Keď teplota stúpa, ľahká príprava jedla a ešte jednoduchšie čistenie je môj druh jedla! Balíčky s krevetami Teriyaki chutia ľahko a sviežo! Jemná chrumkavá zelenina, šťavnaté krevety, to všetko podávané na ryžovom lôžku ako kompletné jedlo pripravené za pár minút, skutočne splnený sen!Ingrediencie
- ▢dvadsať unca kúsky ananásu 1 plechovka scedená
- ▢dva poháre pripravený na servírovanie ryže alebo za studena varené
- ▢dva veľké červené papriky nakrájajte na 1 ½ palcové kúsky
- ▢jeden veľké zelené korenie nakrájajte na 1 ½ palcové kúsky
- ▢3 poháre cukrový hrášok
- ▢1 ½ poháre teriyaki omáčka rozdelený
- ▢jeden klinček cesnak mletý
- ▢dva lyžičky čerstvý zázvor strúhaný
- ▢jeden libra krevety olúpané a zbavené
- ▢dva polievkové lyžice olivový olej
- ▢zelená cibuľa a sezamové semienka na ozdobu
Inštrukcie
- Predhrejte gril na stredne vysokú teplotu (425 °F). Pripravte si 4 listy (12 x 18 palcov) odolnej fólie a postriekajte sprejom na varenie.
- Vo veľkej mise zmiešajte ananás, červenú a zelenú papriku, cukrový hrášok, cesnak, zázvor a 1 šálku teriyaki omáčky. Prehadzujte, aby sa obalil rovnomerne.
- Na každý list fólie rozdeľte rovnomerne (v poradí) ryžu, zeleninovú zmes a krevety.
- Pokvapkáme olivovým olejom, dochutíme soľou a korením a nakoniec pokvapkáme zvyšnou ½ šálkou teriyaki omáčky.
- Každý fóliový balíček dobre uzavrite a položte na horúci gril krevety stranou nadol.
- Varte 5 minút, otočte a varte ryžu stranou nadol ďalšie 4 minúty.
- Pred podávaním vyberte z grilu a nechajte 2-3 minúty odpočívať. Opatrne zložte fóliu a ozdobte zelenou cibuľkou a sezamovými semienkami.
- Podľa potreby pokvapkáme ďalšou teriyaki omáčkou.
Poznámky k receptu
Uistite sa, že si vyberiete teriyaki omáčku, ktorá je hustá. Ryža pripravená na podávanie poskytuje v tomto recepte najlepšie výsledky. Ak používate domácu ryžu, uistite sa, že je studená, keď ju pridávate do balíčkov, alebo ryžu podávajte bokom a varte len zeleninu a krevety podľa pokynov.Informácie o výžive
Kalórie:527,Sacharidy:73g,Proteín:35g,Tuk:10g,Nasýtený tuk:jedeng,Cholesterol:285mg,sodík:5318mg,draslík:912mg,Vláknina:6g,cukor:43g,Vitamín A:3595IU,Vitamín C:163,5mg,vápnik:264mg,železo:6.8mg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
Kurzvečera
