Uhorkový avokádový šalát

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Uhorkový avokádový šalát obsahuje chrumkavé uhorky, bohaté krémové avokádo a svieži letný kôpor, to všetko v jednoduchom citrónovom dresingu. Tento avokádový šalát robí perfektnú letnú prílohu za pár minút!

Uhorkový avokádový šalát

Je skutočne menej vecí, ktoré v lete milujem viac ako lahodný avokádový šalát alebo uhorkový šalát! Dajte ich dohromady a máte šalát tak osviežujúci a chrumkavý, s krémovým náprotivkom, ktorý chutí ako misa plná leta!

Uhorkový šalát môže byť jednoduchý ako uhorky, cibuľa a dresing ako u mňa krémový uhorkový šalát , dá sa perfektne spárovať so šťavnatými zrelými paradajkami v a uhorkový paradajkový šalát alebo posypané čerstvým kôprom a krémovým avokádom v tomto jedle!

Väčšina mojich uhorkových šalátov má tendenciu mať krémovejší dresing alebo základ z kyslej smotany/gréckeho jogurtu, takže tento dresing z čerstvého kôpru je vítanou zmenou!

Uhorky na použitie v tomto avokádovom šaláte

Zatiaľ čo v tomto recepte na avokádový šalát bude fungovať akákoľvek odroda uhoriek, ja uprednostňujem použitie dlhej anglickej uhorky (alebo uhorky bez semien). Majú tendenciu mať tenšiu šupku a menej semienok, čo z nich robí ideálny doplnok do šalátu. Uhorky môžete ošúpať, ale v tomto recepte to naozaj nie je potrebné. Keďže tento uhorkový avokádový šalát zvyčajne robíme a potom ho hneď zjeme, semienka aj šupku necháme nedotknuté.

Niekoľko tipov na tento avokádový šalát s uhorkami

Tip na avokádo:Avokádo som nakrájala na kocky a hneď som ich pokvapkala trochou citrónovej šťavy; vďaka tomu nezhnedne (a dodá veľa chuti). Keďže tento recept skutočne stavia na chuti čerstvých letných surovín, čerstvo vytlačená citrónová šťava je najlepšia, pretože džúsy vo fľašiach môžu mať niekedy horkú príchuť. Tip na obliekanie:V závislosti od veľkosti uhoriek a avokáda možno nebudete potrebovať celý dresing. Takže to miešam v murárskej nádobe a pridávam len po troškách. Ak náhodou máte navyše, hodí sa k šalátu a v chladničke vydrží asi týždeň! Tip na cibuľu:Milujem chuť (a trochu farby), ktorú červená cibuľa pridáva do tohto uhorkového avokádového šalátu. Ak nemáte červenú cibuľu, určite môžete pridať bielu cibuľu. Cibuľa s bielou papierovou šupkou (nie typická cibuľa so žltou šupkou) je oveľa sladšia a jemnejšia. Recept zvyčajne začínam tak, že si cibuľu namočím do studenej vody, kým pripravím uhorky a avokádo. Namáčaním v studenej vode sa cibuľa trochu uhryzne, čím je o niečo jemnejšia a perfektná príloha k tomuto jedlu!

Ak hľadáte chutné a jednoduché jedlo, do ktorého sa zahryznete, tento uhorkový avokádový šalát si zamilujete. Uhorkové šaláty sú jednoduché, čerstvé a ľahko sa pripravujú; sú perfektnou osviežujúcou prílohou na leto a môžu sprevádzať akékoľvek jedlo z Grilované kura do a perfektne grilovaná steaková večera !

Ďalšie recepty na čerstvé uhorky, ktoré si zamilujete

Cícerový šalát je svieži letný šalát, ktorý obsahuje uhorky, paradajky a cícer s čerstvými bylinkami v rýchlom dresingu!

Uhorkové rezance, vodný melón a feta šalát je chladivý a osviežujúci šalát, ktorý je skvelou prílohou ku každému letnému jedlu.

Krémový uhorkový cestovinový šalát je zábavným spestrením typického uhorkového šalátu, ktorý z neho urobí skvelú prílohu alebo jednoduché bezmäsité jedlo!

Uhorkové kôprové sendviče sú lahodne svieži letný obed alebo čajový sendvič a jeden sendvič, ktorý všetky moje deti milujú!

Grécke Tzatziki (jogurtový uhorkový dip) namáčame a pokvapkáme všetko od chleba po šalát alebo grilované kura pre sviežu chuť!

Rýchle nakladané uhorky sú dokonalým spôsobom, ako milovať svoje čerstvé záhradné uhorky!

ako zistiť, či vaša mačka zomiera na vysoký vek

Sledujte ma Urobte tento avokádový šalát s uhorkami!

Uhorkový avokádový šalát

Ingrediencie

• ▢dva avokáda kocky
• ▢dva polievkové lyžice čerstvá citrónová šťava z ½ citróna
• ▢jeden anglická uhorka umyté a nakrájané na kocky
• ▢dva polievkové lyžice červená cibuľa nakrájané na kocky
• ▢¼ pohár čerstvý kôpor

Obliekanie

• ▢jeden polievková lyžica cukor
• ▢1 ½ polievkové lyžice červený vínny ocot
• ▢¼ pohár olivový olej
• ▢korenie soľ a korenie podľa chuti

Inštrukcie

• V strednej miske jemne premiešajte avokádo a citrónovú šťavu.
• Pridajte všetky zvyšné ingrediencie a jemne premiešajte, aby sa spojili.
• Pred podávaním nechajte 20 minút vychladnúť.

Informácie o výžive

(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)

Kalórií

Podlaha:

Vek:

Rast (V Cm):

Váha (V Kg):

Úroveň Fyzickej Aktivity: Minimálne Nízky Priemer Vysoký Veľmi Vysoko

Vypočítať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe