Poloha pri dojčení v ľahu na boku: Kedy a ako to urobiť?

Obrázok: Shutterstock

V TOMTO ČLÁNKU

Kedy je poloha pri dojčení v ľahu na boku dobrou voľbou?
Môžete dojčiť novorodenca ležiaceho na boku?
Ako dojčiť v polohe na boku?
Zlepšuje poloha pri dojčení v ľahu na boku prisatie dieťaťa?

Poloha pri dojčení v ľahu na boku je, keď si ľahnete na bok a položíte bábätko vedľa seba na bok. V tejto polohe stojíte tvárou k sebe s hlavou vášho dieťaťa na úrovni vašich pŕs. Preto je tiež známa ako poloha v ľahu alebo v ľahu.

Odborníci považujú túto polohu za pohodlnú a bezpečnú pre bábätká a mamičky. Túto techniku môžete vyskúšať, keď je pre vás polohovanie alebo prisatie bábätka náročné v iných polohách. Bez ohľadu na polohu kŕmenia, ktorú si vyberiete, nezabudnite umiestniť dieťatko na spánok do postieľky na chrbát. V prípade akýchkoľvek problémov súvisiacich s dojčením sa okrem výskumu vždy poraďte s odborníkom na laktáciu.

Čítajte ďalej, pretože ponúkame pohľad na výhody dojčenia v ľahu na boku a kroky, ktoré vám a vášmu bábätku v tejto polohe zabezpečia plynulé dojčenie.

Kedy je poloha pri dojčení v ľahu na boku dobrou voľbou?

Obrázok: Shutterstock

Dojčenie v ľahu na boku je tou správnou voľbou, keď uprednostňujete dojčenie v ľahu. Dojčenie v polohe na boku môže byť pohodlnejšie v nasledujúcich situáciách (jeden) .

1. V nemocnici

Polohy pri dojčení v ľahu na boku a v polohe na chrbte môžu byť pohodlné polohy pri kŕmení, keď ste práve porodili a ste v nemocnici. Poloha poskytuje odpočinok matke a zároveň umožňuje opatrovateľke. Vždy pamätajte na to, aby ste mali bočné zábradlie hore, keď je vaše dieťa na posteli.

2. Po cisárskom reze

Poloha v ľahu na boku a držanie pri futbale sú dobrou voľbou pre mamičky, ktoré podstúpili pôrod cisárskym rezom. Novorodenci nemôžu vyvíjať tlak na miesto rezu alebo žalúdka pri kŕmení v ležiacej polohe.

3. Násilné sklamanie alebo nadmerná ponuka

Môžete si zvoliť polohu v ľahu na boku, ak máte násilné odstavenie alebo nadmerný prísun materského mlieka. Bábätká lepšie zvládajú tok mlieka v polohe na boku. Tok mlieka môže byť tiež znížený, pretože účinok gravitácie je menší v polohe na boku ako v sede. Bábätká môžu tiež vypľuť ďalšie mlieko bez vdýchnutia alebo zadusenia.

4. Nie je potrebné sedieť uprostred noci

Dojčenie v ľahu na boku môže byť pohodlné počas noci. Niekoľkonásobné sedenie v noci môže byť pre mamičky únavné. Mnohé matky uprednostňujú bezpečný spoločný spánok s bábätkami, najmä po nočnom dojčení. Zdieľanie postelí však nemusí byť pre bábätká bezpečné. Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúča po dojčení umiestniť vaše dieťa späť do postieľky alebo kočíka, aby sa znížilo riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) v dôsledku spoločného spánku.

5. Veľké prsia

Niektoré matky môžu mať problém prisať a dojčiť deti v mnohých polohách kvôli veľkým prsiam. Poloha na boku môže byť pre nich nenáročnejšou a pohodlnejšou možnosťou. Môžete vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne, aby ste sa naučili správne polohy prisávania a kŕmenia počas prvých dní.

6. Sedenie je namáhavé

Dojčenie dieťaťa v sede môže byť pre mnohé matky námaha, najmä pri kŕmení novorodencov, ktorí potrebujú časté kŕmenie. Matky sú tiež pravdepodobne po pôrode unavené, preto je príliš dlhé sedenie ťažkopádne. V takýchto prípadoch je najlepšou polohou pri dojčení dojčenie v ľahu na boku.

Prihlásiť sa na odber

7. Počas choroby

Poloha v ľahu na boku môže byť relaxačná pre mamičky, ktoré sú unavené alebo choré. Počas dojčenia v tejto polohe si môžete ľahnúť a odpočívať. Únava a choroba môžu spôsobiť, že mamičky po dojčení zaspia. Po dojčení vždy ponechajte dieťa v postieľke.

8. Bábätko je ospalé

Poloha na boku alebo držanie pri futbale vám môže pomôcť kŕmiť ospalé dieťa dlhší čas. Môže to pomôcť dieťaťu odpočívať a dobre sa kŕmiť. Umiestnite dieťa do postieľky, keď dieťa skončí s kŕmením.

Môžete dojčiť novorodenca ležiaceho na boku?

Obrázok: Shutterstock

Áno, dieťatko môžete dojčiť v polohe na boku hneď od prvého kŕmenia. Môžete použiť vankúš alebo prikrývku na podopretie novorodenca pri dojčení v polohe na boku. Vankúš alebo prikrývku umiestnite tak, aby dieťatku uľahčili prístup k prsníku. Osušku môžete zrolovať a položiť za chrbát bábätka, aby jeho bruško smerovalo k vám a neotáčalo sa hlavičkou, aby sa prisalo.

Počas dojčenia novorodenca buďte bdelí, pretože spoločné lôžko môže zvýšiť riziko SIDS (dva) . Po kŕmení nechajte dieťa späť v postieľke. Kým môžete kŕmiť v polohe ležmo na boku, zvyčajne sa uprednostňuje poloha ležmo na chrbte, aby ste mali s dieťatkom maximálny kontakt koža na kožu hneď po narodení.

Ako dojčiť v polohe na boku?

Obrázok: Shutterstock

priemerná hmotnosť pre 15-ročného

Nasledujúce kroky vám môžu pomôcť zaistiť pohodlie a správne prisatie počas dojčenia v polohe ležmo na boku (3) .

Ľahnite si na posteľ, pohovku alebo podlahu do pohodlnej polohy.

Otočte sa nabok a položte vankúš na podopretie hlavy. Pre väčšie pohodlie môžete pridať vankúše na chrbát alebo medzi kolená.

Môžete držať chrbát a boky v jednej línii alebo ohýbať kolená, aby ste sa vyhli bolestiam chrbta.

Položte dieťa na bok a tvárou k vám. Uistite sa, že hlavička dieťaťa smeruje k prsiam a chodidlá k vašim nohám.

Môžete použiť rameno na ležiacej strane na podopretie hlavy alebo dieťaťa. Pod vaše dieťa je možné umiestniť aj vankúše, ktoré ho podopierajú.

Ak sa nechcete zohnúť, aby sa vaše dieťa načiahlo na bradavku, priblížte ju k prsníku.

Keď sú ústa vášho dieťaťa otvorené a jazyk je spustený, môžete ho pohladiť po líci. To stimuluje zakoreňovací reflex u novorodencov a novorodenci otvoria ústa, aby sa prisali.

Vložte cumlík do úst vášho dieťaťa, keď ho dokorán otvorí, a nechajte ho zacvaknúť.

Kŕmte dieťa, kým nie je plné. Môžete udržiavať očný kontakt alebo sledovať, či sa dieťa dobre kŕmi.

Môžete vložiť prst medzi ústa a prsník dieťaťa, aby ste prerušili sanie, ak dieťa nie je dobre prisaté alebo ak zaspí, kým je stále prisaté k prsníku.

Po kŕmení položte svoje dieťa do postieľky.

Zlepšuje poloha pri dojčení v ľahu na boku prisatie dieťaťa?

Poloha pri dojčení v ľahu na boku môže v niektorých prípadoch pomôcť dieťaťu lepšie sa prisať. Napríklad matky s väčšími prsiami môžu mať pocit, že sa dieťa lepšie prisaje, keď ho kŕmia v polohe na boku. Môžete skúsiť dojčiaci polohu v ľahu na boku, ak sa vaše dieťatko neprisaje dobre alebo sa nedostatočne kŕmi v iných polohách.

Aj keď poloha v ľahu na boku môže zlepšiť prisatie dieťaťa, môžete západku ľahko zlomiť, ak dieťa uhryzne alebo poraní bradavku.

Nájdenie pohodlnej polohy na kŕmenie, ktorá umožňuje dobré prisatie, môže matke a dieťaťu trvať niekoľko pokusov a dlhší čas. Nebojte sa, ak budú prvé pokusy neúspešné. Deti sa tiež postupne učia dobre sa prisať.

Počas prvých dní materstva je vhodné vyhľadať pomoc opatrovateľa alebo člena rodiny. Môžu umiestniť dieťa do postieľky v prípade, že zaspíte. Aj keď poloha pri dojčení v ľahu na boku môže byť pohodlná, môžete vyskúšať aj iné polohy.

Môžete tiež požiadať o pomoc zdravotnú sestru alebo certifikovanú laktačnú poradkyňu, aby ste sa dozvedeli viac o vhodných polohách dojčenia pre vás a vaše dieťa.