Zelerová polievka je jednou z tých ľahkých a elegantných polievok, ktoré sa často objavujú na jedálnych lístkoch a dajú sa ľahko pripraviť doma.
Jednoduchá kombinácia zeleru a zemiakov sa udusí do mäkka a rozmixuje do hladka. Bezmäsitý pondelok ešte nikdy nechutil lepšie!
ako vedieť, kedy je pes pri pôrode
Krémová zelerová polievka
Ideálne na polievku v daždivom dni alebo keď potrebujete pripraviť rýchle jedlo podľa toho, čo máte po ruke!
Toto skvelé jedlo používa jednoduché prísady do špajze s niekoľkými ďalšími položkami, ktoré mám vždy po ruke (ako maslo, zemiak a nejaký zeler).
Za chvíľu sa to spojí v jednom hrnci.
Je zelerová polievka zdravá? Aj keď sa podáva bez akýchkoľvek doplnkov, zeler má zdravotné výhody. V kombinácii s cibuľou to bude lepšie.
Čo obsahuje zelerová polievka?
ZELENINA Táto jemne ochutená polievka je vyrobená zo zeleru (samozrejme!), zemiakov a cibule. Ak chcete, pridajte mrkvu, brokolicu alebo špenát!
MLIEČNY Do polievky sa pridáva veľmi málo hustej smotany, ktorá jej dodáva krémovú a bohatú chuť. Mlieko bude fungovať v štipke, ale polievka nebude taká krémová.
BYLINKY A KORENIA Soľ a korenie, čerstvý kôpor a petržlenová vňať sú posledným doplnkom tejto krémovej polievky!
Ako pripraviť zelerovú polievku
Zelerová polievka je super jednoduchá na prípravu!
- Cibuľu a zeler opečte na masle, kým nebudú priehľadné (podľa receptu nižšie).
- Pridáme zemiaky a vývar, dusíme, kým zemiaky nezmäknú.
- Premiešame, ozdobíme a podávame.
Profesionálne tipy
- Použite a ručný mixér (ponorný mixér) na rozmixovanie polievky. Pre hrubšiu polievku odstráňte pred mixovaním časť zeleru a zemiakov a nasekajte ich. Pridajte ich späť do rozmixovanej polievky.
- Ak je polievka príliš hustá, pridáme ešte trochu smotany a poriadne premiešame.
Hladký a hodvábny
Zeler má dlhé vlákna a tieto vlákna zostávajú pri varení neporušené. Uistite sa, že sa veľmi dobre mieša.
Podobne ako zemiakovo pórová polievka , tú možno precediť, aby bola dokonale hladká a hodvábna. Rozmixovanú polievku preceďte cez gázu, aby ste odstránili všetky vláknité kúsky. Ak to jeme sami, zvyčajne mi to neprekáža, ale pre hostí to radi precedíme.
ako zistiť, či je niekto bezplatne zaregistrovaný na zoznamke
Zvyšky
- Klobása a kapustová polievka – jedlo z jedného hrnca
- Cuketová polievka – spotrebujte tú záhradnú zeleninu!
- Hubová jačmenná polievka - ľahká príprava
- Maslová tekvicová polievka – také bohaté a krémové
- Klasická kuracia rezancová polievka - vyrobený od nuly
- Krémová kukuričná polievka – naložené kukuricou a zemiakmi
- ▢3 polievkové lyžice maslo
- ▢jeden Cibuľa nasekané
- ▢4 poháre zeler nakrájané, ½ 'hrubé
- ▢jeden malý zemiak olúpané, nakrájané na ½ 'hrubé, asi 1 šálka
- ▢3 poháre kurací vývar
- ▢¼ pohár ťažký krém
- ▢jeden lyžička citrónová šťava
- ▢soľ a čierne korenie ochutnať
- ▢dva lyžičky čerstvá petržlenová vňať viac na ozdobu, ak chcete
- ▢čerstvý kôpor, krutóny a smotana na ozdobu voliteľné
- Do veľkého hrnca vložte maslo, cibuľu a zeler. Varte na strednom ohni do mäkka bez zhnednutia, asi 5-7 minút.
- Pridajte zemiaky do hrnca s vývarom. Prikryjeme a dusíme, kým zemiaky nezmäknú, asi 20 minút.
- Pomocou tyčového mixéra polievku rozmixujte do hladka. Pridajte smotanu, citrónovú šťavu a korenie podľa chuti. Dusíme 2-3 minúty.
- Voliteľné: Pre jemnejšiu polievku preceďte cez gázu, aby ste v prípade potreby odstránili všetky vláknité kúsky zeleru.
- Vmiešajte bylinky a podľa potreby ozdobte kvapkou smotany.
Viac slaných polievok
Milovala vaša rodina túto zelerovú polievku? Nezabudnite zanechať komentár a hodnotenie nižšie!
5od16hlasy RecenziaReceptKrémová zelerová polievka
Čas prípravypätnásť minút Čas varenia28 minút Celkový čas43 minút Porcie4 poháre Autor Holly Nilssonová Krémová a slaná, táto zelerová polievka je dokonalá vec, ktorá vás zahreje v chladnom dni!Ingrediencie
Inštrukcie
Poznámky k receptu
Pre hrubšiu polievku odstráňte pred mixovaním časť zeleru a zemiakov a nasekajte ich. Pridajte ich späť do rozmixovanej polievky. Ak je polievka príliš hustá, pridáme ešte trochu smotany (alebo vývaru) a poriadne premiešame. Pre dokonale hladká a hodvábna polievka rozmixovanú polievku preceďte cez gázu, aby ste odstránili všetky vláknité kúsky. Ak to jeme sami, zvyčajne mi to neprekáža, ale pre hostí to radi precedíme.Informácie o výžive
Podávanie:jedenpohár,Kalórie:163,Sacharidy:7g,Proteín:dvag,Tuk:pätnásťg,Nasýtený tuk:9g,Cholesterol:43mg,sodík:808mg,draslík:455mg,Vláknina:dvag,cukor:3g,Vitamín A:935IU,Vitamín C:18mg,vápnik:69mg,železo:jedenmg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
KurzVečera, predjedlo, obed, polievka