Šéfkuchársky šalát je vyrobený len z niekoľkých základných ingrediencií, no na jedálnych lístkoch vyzerá inak takmer všade, kam idete! Vyrobené z chrumkavého šalátu, výdatnej polevy vrátane vajíčok, šunky a syra, tento recept je najlepšie obložený domácim Cmarový ranch Dressing alebo Dressing Tisíc ostrovov !
vládne stáže pre študentov stredných škôl
Vďaka tomu je perfektný obed alebo príjemná osviežujúca večera v teplej noci (a vždy pridávame časť Domáci cesnakový chlieb ).
Svieži, farebný a sýty recept na dobrý kuchársky šalát s nízkym obsahom sacharidov a zároveň zárukou chuti! Nemusíte sa cítiť ukrátení, keď si potrpíte na skvelý recept na čerstvý chrumkavý šalát. Či už si ho objednáte, alebo si ho pripravíte sami, tento recept vás zbaví dohadov, čo šalát šéfkuchára naozaj je a čo doň patrí!
Čo je šéfkuchársky šalát?
Ako jeden z veľkých amerických šalátov sú ingrediencie tohto šalátu v podstate rovnaké, šalátová posteľ, nejaký druh studeného mäsa (šunka, morka, kuracie mäso, tuniak alebo pečené hovädzie mäso), vajcia natvrdo , uhorka, syr a paradajky. Ako ho chcete pripraviť a prezentovať, je len na vás! Rovnako ako Amerika, buďte vynaliezaví a použite to, čo máte! Všetko, čo si musíte zapamätať, je skutočný šéfkuchársky šalát, ktorého základ tvorí šalát, vajcia, mäso a syr!
Ako pripraviť kuchársky šalát
Toto je tá ľahká časť! Na keto chef šalát použite len vaječné bielky a žĺtky si odložte na iný recept.
- Najlepší miešaný šalát – pridajte svoju obľúbenú letnú zeleninu do tejto jednoduchej strany.
- Čerstvý letný ovocný šalát – vyrobené z 8 čerstvých plodov.
- Recept na naložený karfiolový šalát – chrumkavé, chrumkavé a plné chuti.
- Brokolicový karfiolový šalát – jednoduché ako 1,2,3!
- Ľahký taliansky šalát - perfektné s akýmkoľvek jedlom.
- ▢8 poháre šalát ľadovec alebo rímsky
- ▢4 unca šunka nakrájané na kocky
- ▢4 unca čedar alebo švajčiarsky, na kocky
- ▢3 zelené cibule nakrájané na plátky
- ▢4 varené vajcia
- ▢dva paradajky nakrájané na plátky alebo klinové
- ▢jeden pohár uhorka
- Umyte a osušte šalát. Natrhajte na kúsky a vložte do veľkej misy (alebo rozdeľte na 4 samostatné servírovacie taniere).
- Navrch položte zvyšné ingrediencie.
- Podávajte s dresingom Thousand Island alebo Ranch.
Čo podávať so šalátom šéfkuchára
Čo podávať so šalátom šéfkucháraKeďže šalát od šéfkuchára je sám o sebe úplným predjedlom, jednoduchá strana domáce krutóny alebo chrumkavý kúsok chleba s maslom skutočne dopĺňa chuť a štruktúru. Dobrá kvalita zmiešaných olív alebo marinovanej zeleniny podávaná na boku vytvára ešte farebnejší vzhľad! Vždy ho môžete doplniť buď rúrou Kuracie prsia pečené v rúre alebo Grilované kuracie prsia pridať trochu bielkovín navyše!
Uvarte si domáci ľadový čaj alebo jahodová limonáda alebo otvorte fľašu svetlého Pinot Grigio! Potom sa pohodlne usaďte a užívajte si!
Letné šaláty musíte vyskúšať!
5od8hlasy RecenziaRecept Šéfkuchársky šalát
Čas prípravydvadsať minút Celkový časdvadsať minút Porcie4 porcií Autor Holly Nilssonová Tento šéfkuchársky šalát je klasické americké jedlo so šalátom, mäsom, vajcami a syrom ako základ.Ingrediencie
Inštrukcie
Informácie o výžive
Kalórie:260,Sacharidy:9g,Proteín:dvadsaťjedeng,Tuk:16g,Nasýtený tuk:8g,Cholesterol:231mg,sodík:627mg,draslík:510mg,Vláknina:3g,cukor:6g,Vitamín A:1895IU,Vitamín C:15.2mg,vápnik:273mg,železo:1.9mg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
KurzŠalát
