Milujem avokádo a takmer všetko, čo obsahuje avokádo!
Toto je určite jedna z našich položiek na letný obed alebo večeru! Niečo o vychutnaní si klubového sendviča na palube s pohárom ľadového čaju! Všetky tie lahodne čerstvé ingrediencie... zrelé šťavnaté paradajky, chrumkavý šalát a krémové avokádo!
REPIN CALIFORNIA AVOCADO CHICKEN CLUB
Toto však nie je len tak hocijaký starý klubový sendvič, vytvoril som úžasnú majonézu a priniesol gril; výsledky sú úžasné!! Chutné šťavnaté grilované kura s avokádom, čerstvými paradajkami, slaninou a neuveriteľne lahodnou majonézou! Ešte hlad? Ja tiež!
5od3hlasy RecenziaRecept Chicken Club Sandwich s avokádom
Čas prípravy5 minút Čas varenia12 minút Celkový čas17 minút Porcie4 sendviče Autor Holly Nilssonová Grilovaný sendvič s čerstvým avokádom, paradajkami a kuracím mäsom s aioli!Ingrediencie
- ▢8 plátok slanina varené chrumkavé
- ▢jeden avokádo veľké, zrelé
- ▢jeden klinček cesnak mletý
- ▢dva lyžičky citrónová šťava
- ▢dva paradajky malý-stredný
- ▢4 plátky čedar
- ▢8 plátky chlieb alebo 4 rožky, jemne opečené
- ▢⅓ pohár majonéza
- ▢jeden polievková lyžica Dijonská horčica
- ▢jeden polievkové lyžice kôpor čerstvé
Kura
- ▢4 vykostené polovice kuracích pŕs bez kože
- ▢dva polievkové lyžice olivový olej
- ▢¼ lyžička cibuľový prášok
- ▢¼ lyžička cesnakový prášok
- ▢soľ a korenie podľa chuti
Inštrukcie
- Skombinujte majonézu, dijon a kôpor. Odložte bokom.
- Kuracie mäso potrieme olivovým olejom a ochutíme soľou, korením, cesnakovým práškom a cibuľovým práškom. Grilujte na stredne vysokej teplote asi 7-9 minút alebo do upečenia (okamžité odčítanie teplomera by malo ukazovať 165 °F). (Alebo opekajte na panvici asi 5-6 minút z každej strany).
- Položte ½ toastového chleba/rohlíkov. Roztlačte avokádo, cesnak a citrónovú šťavu v malej miske, pridajte soľ podľa chuti.
- Rozdeľte avokádo na chlieb. Navrch dáme paradajky, kuracie mäso, slaninu, syr a majonézu.
- Ihneď podávajte.
Informácie o výžive
Kalórie:753,Sacharidy:36g,Proteín:38g,Tuk:51g,Nasýtený tuk:jedenásťg,Cholesterol:110mg,sodík:887mg,draslík:997mg,Vláknina:7g,cukor:6g,Vitamín A:636IU,Vitamín C:16mg,vápnik:102mg,železo:3mg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
KurzVečera, obed, hlavný chod
