Ošetrenie na zosvetlenie pokožky trvá zásadné zmeny týždne alebo mesiace. Populárne rastlinné lieky však môžu spôsobiť, že farba vašej pokožky a škvrny budú za pár dní svetlejšie a jasnejšie. Na základe vedeckých poznatkov tieto metódy zosvetlia vašu pokožku znížením množstva melanín a povzbudzovaním nových buniek, aby nahradili matnejšie, staré bunky na povrchu kože. Profesionálne kozmetické procedúry na tvár môžu tiež zosvetliť vzhľad vašej pokožky za tri dni.
Deň prvý
Ak pracujete, chodíte do školy alebo máte iné ranné povinnosti, nechajte si čas na dokončenie rannej liečby. Budete tiež potrebovať viac času, aby ste sa večernej rutine mohli venovať pred spaním.
Súvisiace články- Ako odstrániť škvrny od čokolády pre bezchybné výsledky
- Dôvody pre zmeny farby pleti novorodenca
- Recenzia na ošetrenie čokolády Sun Lip
Pleťový peeling na ráno s citrónovou šťavou
Začnite prvý deň nasledujúcim pleťovým peelingom s citrónovou šťavou, ktorým odlupujete staré bunky z povrchu pokožky a povzbudíte ich, aby vyšli na povrch. Vitamín C z citrónov preniká do hlbších vrstiev.
- V malej miske vytlačte šťavu z polovice citróna.
- Pridajte a primiešajte jednu lyžicu soli alebo hnedého cukru.
- Primiešajte jednu lyžicu kokosového oleja.
- Očistite si tvár alebo inú ošetrenú oblasť a osušte ju.
- Aplikujte zmes exfoliátora na tvár dve až tri minúty, pričom dbajte na to, aby ste sa vyhli oblasti očí.
- Nechajte píling na tvári 20 až 30 minút, čo umožňuje vitamínu C preniknúť cez pokožku do hlbších buniek, ktoré vytvárajú melanín ( melanocyty ).
- Umyte teplou vodou a pokožku osušte.
Aby ste predišli podráždeniu, počas tohto trojdňového ošetrenia si odlupujte tvár iba raz. Tento píling však môžete používať každý deň na iné hyperpigmentované oblasti tela.
ako dostať škvrnu z bielej košele
Ranný toner s citrónovou šťavou
Po dokončení čistenia tváre naneste tento toner na pokožku a vyhnite sa oblasti očí.
- Citrón rozkrojte na polovicu a z malej polovice vytlačte šťavu z jednej polovice.
- Pomocou vaty alebo vatovej podložky si šťavu rozotrite po tvári alebo pigmentovanom mieste.
- Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút.
- Opláchnite a osušte.
Namiesto toho môžete jemne nakrájanú stranu polovice citróna jemne votrieť do pokožky. Ak máte suchú pokožku, môžete zmiešať lyžicu medu alebo dve lyžice mlieka alebo jogurtu a použiť podľa pokynov vyššie.
Ranný hydratačný krém z aloe vera-citrónovej šťavy
Tento zvlhčovač na zosvetlenie pokožky kombinuje účinky vitamínu C v citrónovej šťave s účinkami aloezín v aloe vera na obsah melanínu v ošetrenej pokožke. Po ošetrení pílingom a pleťovým tonerom naneste tento hydratačný krém.
- Naberte pol lyžice gélu z čerstvého listu aloe vera a lyžičkou alebo vidličkou ho zjemnite v malej mixovacej miske.
- Do misy vytlačte šťavu z polovice citróna a zmiešajte s aloe vera.
- Pridajte pol lyžičky sladký mandľový olej a dobre premiešame. Ak má vaša pokožka tendenciu byť mastná, pridajte iba jednu alebo dve kvapky tohto oleja.
- Jemne vmasírujte ľahkú vrstvu tejto zmesi do pokožky ako celodenný hydratačný krém.
- Po 15 minútach, ak je vaša pokožka príliš mastná alebo lepkavá, ľahko si tvár osušte studenou vlhkou žinkou alebo bavlnenou podložkou.
- Dokončite ochranu proti slnečnému žiareniu s minimálne 30 SPF a svoju rutinu líčenia a ste pripravení na deň. Nenanášajte na svoju pokožku podkladový krém.
Ak nemôžete získať list aloe vera, môžete použiť fľaškový 100% gél z aloe vera.
Počas dňa
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, naneste dvakrát denne denný hydratačný krém Aloe vera-Lemon Juice. Ráno alebo večer predtým si pripravte ďalšiu časť tonera a zvlhčovača a vezmite si ich so sebou v malých kozmetických nádobkách, ak odchádzate na deň.
kde nájdete tahini v potravinách
- Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom a osušte.
- Zvyšky čističa jemne zotrite vatou alebo tampónom namočeným v citrónovej šťave alebo tampónom a nechajte vyschnúť.
- Vmasírujte do ľahkej vrstvy zvlhčovača Aloe vera-Lemon Juice a znovu naneste krém na opaľovanie.
Večerná prášková maska z paradajok a paradajok
Dôkladne očistite svoju tvár od denných produktov jemným čistiacim prostriedkom na pleť, ktorý vás pripraví na večerné ošetrenie zosvetlenia pleti pomocou práškovej paradajkovej pasty Licorice. Prášok zo sladkého drievka sa v Ázii používa ako a prostriedok na zosvetlenie pokožky a rovnako ako citrónová šťava, aj paradajky sú nabité vitamínom C. V laboratórnych štúdiách látka sladkého drievka glabridín zasahuje do produkcie melanínu.
Masku vyrobte a naneste takto:
- Zrelé stredne veľké paradajky vidličkou rozdrvte a vytvorte pastu.
- Pridajte dve polievkové lyžice sladkého drievka a dobre premiešajte.
- Primiešajte šťavu z polovice citróna a všetko rozmixujte na jemnú kašu.
- Ak máte suchú pokožku, použite namiesto citrónovej šťavy lyžicu medu alebo štyri lyžice mlieka.
- Pastu nanášajte v hrubej vrstve na pokožku stredným kozmetickým štetcom alebo prstami.
- Necháme 20 až 30 minút zaschnúť.
- Pastu jemne vydrhnite vlhkou utierkou a potom pokožku umyte teplou vodou.
Alternatíva: Maska z kurkumovej pasty
Ďalšou možnosťou namiesto masky na báze paradajok je táto, ktorá je vyrobená z kurkumy. Tumeric ľahko nájdete v miestnom supermarkete. Koreň je populárny v čínskych a indických kultúrach na varenie a liečenie bolesti a ženy ho používajú na zosvetlenie pokožky. Tumerický obsahuje kurkumín , zlúčenina s antioxidačnými vlastnosťami a ovplyvňuje látky, ktoré regulujú produkciu melanínu.
- Nalejte do malej misky dve čajové lyžičky citrónovej šťavy a vmiešajte do nich polovicu čajovej lyžičky kurkumového prášku.
- Polovicu uhorky rozdrvte v samostatnej miske a do zmesi kurkumy vmiešajte dve čajové lyžičky šťavy z uhoriek, aby vznikla pasta.
- Naneste, nechajte zaschnúť a odstráňte, ako by ste to robili so sladko-paradajkovou maskou.
Večerný toner a hydratačný krém
Po ošetrení práškovou paradajkovou pastou alebo maskou z kurkumy:
- Naneste si na tvár ranný toner s citrónovou šťavou vatou alebo tampónom a nechajte pôsobiť 20 až 30 minút.
- Umyte toner a pokožku osušte.
- Jemne vmasírujte hydratačný krém z aloe vera-citrónovej šťavy a nechajte pôsobiť na noc.
Dni dva a tri
Vynechajte pleťový píling s citrónovou šťavou každé ráno a tri dni po liečbe. Namiesto toho pre rannú rutinu:
- Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom.
- Naneste práškovú paradajkovo pastu zo sladkého drievka alebo kurkumovú masku a nechajte pôsobiť 20 až 30 minút.
- Masku zmyte teplou vodou a utrite si tvár.
- Naneste toner s citrónovou šťavou a nechajte ho pôsobiť na pokožke 20 až 30 minút, ako ste to robili ráno prvého dňa.
- Umyte studenou vodou a utrite tvár.
- Jemne vmasírujte do pokožky celodenný hydratačný krém z aloe vera a citrónovej šťavy.
Pri denných a večerných rutinách postupujte podľa zvyšku plánu uvedeného v prvý deň.
Liečba iných oblastí hyperpigmentácie
Škvrny na tvári alebo na iných miestach tela môžete bodovo zosvetliť nanesením malého množstva ktorejkoľvek z vyššie uvedených zmesí. Napríklad opakujte tento postup trikrát alebo štyrikrát denne počas troch dní:
- Naneste malé množstvo Licorice Powder-Tomato Paste alebo Tumeric Paste Mask na oblasť vašej chyby.
- Nechajte pôsobiť 20 až 30 minút, umyte teplou vodou a osušte.
- Naneste na škvrnu zmes Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer a nechajte pôsobiť.
Podobne môžete rovnakou zmesou a metódou zosvetliť aj veľké oblasti hyperpigmentácie iné ako tvár, napríklad na podpazuší, rukách, rukách, nohách, chodidlách a na dne.
môžete na umývanie odevov používať mydlo na riad
Pohodlná liečba v podpazuší
Ďalšou možnosťou zosvetlenia pokožky v podpazuší je použitie zemiakových plátkov. Zemiak obsahuje enzým tzv katecholáza , ktorý je podobný tyrozináze a inhibuje jej pôsobenie v pokožke, čo vedie k zníženej produkcii melanínu.
- Umyte zemiak a odrežte plátok.
- Plátok si jemne votrite do pokožky a naneste šťavu na podpazušie.
- Necháme 20 až 30 minút zaschnúť.
- Opláchnite teplou alebo studenou vodou.
Môžete tiež nastrúhať polovicu malého až stredne veľkého zemiaka vrátane šupky a pomocou roštov si pokožku masírovať. Toto je dobrá metóda na ošetrenie vašich tmavých podpazuší.
The Science of Plant-Based Skin Lightening
Výskum ukazuje, že vitamíny a ďalšie antioxidanty z určitých druhov ovocia a zeleniny znižujú produkciu melanínu a jeho transport do vrchných vrstiev pokožky. Napríklad citróny, populárne prírodné zosvetľovače pokožky, obsahujú silný antioxidant vitamín C (kyselina askorbová), ktorý má niekoľko funkcií v koži . Vitamín C zosvetľuje pokožku inhibíciou tyrozináza , prvý enzým na ceste k produkcii melanínu. Ostatný život rastlín má tiež rôzne chemikálie, ktoré interferujú s produkciou alebo transportom melanínu.
Uvedenie vedy a skúsenosti používateľov do akcie, vyskúšajte nasledujúcu trojdňovú domácu rutinu, ktorá rozjasní a osvieži vašu tvár alebo zosvetlí škvrny na tvári. Tieto prírodné zmesi môžete použiť aj na iné oblasti hyperpigmentovanej pokožky, napríklad na podpazušie, ruky, ruky alebo nohy.
Zastavte rutinu, ak sa vaša pokožka podráždi alebo sa vám objaví vyrážka. Počas liečby sa vyhýbajte alebo obmedzujte pobyt na slnku, pretože prírodné rastlinné látky, ako je vitamín C, môžu zvýšiť citlivosť vašej pokožky na slnko a spôsobiť fototoxické alebo fotoalergické reakcie . Okrem toho chcete chrániť pokožku pred stmavnutím na slnku.
Profesionálny kožný resurfacing
Vašu pokožku môžu zosvetliť aj voľnopredajné výrobky starostlivosti o pleť. Výsledky však budú trvať až týždne alebo mesiace. Vyskúšajte profesionálny povrch pleti pre rýchlejší viditeľný výsledok.
Zosvetlenie pokožky chemickým pílingom
Ľahký chemický peeling s profesionálnymi alfa-hydroxykyselinami (AHA) vašu pokožku rýchlo osvieži a rozjasní odstránením starých povrchových buniek. Vyhľadajte dermatológa alebo iného vyškoleného odborníka na starostlivosť o pleť, aby vykonal tento zákrok. Pretože sa jedná o neinvazívny povrchový píling, pokožka by sa mala hojiť asi za tri dni.
Laserový resurfacing
Povrchná tvár laserový resurfacing môže vaša pokožka vyzerať svetlejšia a mladšia. Ak sa ošetria iba vrchné vrstvy pokožky, vaša pokožka sa zahojí za tri dni. Procedúra môže tiež odstrániť jazvy po akné a liečiť vrásky a poškodenia slnkom. Toto ošetrenie navštívte dermatológa alebo plastického chirurga.
Udržiavanie výsledkov
Akonáhle dosiahnete svoj cieľ, pokračujte v tejto rutine najmenej dvakrát alebo trikrát týždenne, aby ste vo svojej zosvetlenej pokožke udržali znížený obsah melanínu. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov počas a po počiatočnom ošetrení prírodnými prostriedkami alebo profesionálnymi procedúrami na pokožku je tiež dôležité zostať mimo slnka alebo používať krém na ochranu najmenej 30 SPF, aby ste zabránili poškodeniu slnečným žiarením a opakovanej hyperpigmentácii.
