Váš lekár vám môže predpísať vitamín B12 z mnohých dôvodov. Väčšina lekárov neodporúča podať si injekciu sám kvôli ťažkostiam ísť dostatočne hlboko do svalu a bolesti, ktorá s tým súvisí. Ak si musíte podať injekciu sami alebo ak vám má injekciu podať člen rodiny, vyhľadajte najlepšie miesta na injekčné podanie.
ako dlho trvá kontrola cp05
Najlepšie miesta na vstrekovanie vitamínu B12
B12 je injekčne intramuskulárne, čo znamená, že strela musí byť umiestnená do svalového tkaniva. Najjednoduchším miestom na injekčné podanie vitamínu B12, ak si podávate injekciu inej osobe, je zadok, ktorý poskytuje väčšine ľudí dostatočnú svalovú hmotu na zvládnutie injekcie. Ak si podávate injekciu sami, najjednoduchšie je podať si stehná 6 - 8 palcov od záhybu nohy v strednej časti stehna. Toto je tiež najlepšie miesto na injekciu niekomu do 3 rokov.
Súvisiace články- 7 pôsobivých výhod strely B12
- Výhody vitamínu B12 podporené výskumom
- Fotografie potravín bohatých na vitamín C.
Ak si podávate injekciu niekomu inému, mali by ste zvážiť ďalšie miesta:
- Vonkajší bok pred veľkou bedrovou kosťou, pod prednou časťou bedrovej kosti vo svale - vyvarujte sa sedacieho nervu stekajúceho po zadnej časti bedra.
- Deltový sval v hornej časti paže v strede obráteného trojuholníka, ktorý vytvára sval pri ohnutí
Injekčné podávanie vitamínu B12 doma
Ak si podávate injekciu pravidelne, nezabudnite správne uskladniť a zlikvidovať vitamín a ihly, aby ste predišli problémom. Na zaistenie bezpečnej manipulácie postupujte podľa týchto tipov:
- Skladujte B12 v chladnej miestnosti medzi 59 a 84 stupňami F. Neuchovávajte v chladničke.
- Zlikvidujte ihiel v nádobe na ostré predmety a porozprávajte sa s ordináciou lekára o tom, kde odovzdať nádobu, keď je plná.
- Uchovávajte B12 a ihly mimo dosahu detí a domácich miláčikov.
Dajte si injekcie B12
Váš lekár, zdravotná sestra alebo registrovaná zdravotná sestra vás môžu naučiť, ako si injekcie podávať sami. Možno zistíte, že musíte miesto vpichu v priebehu času otáčať, aby ste zabránili hromadeniu jazvového tkaniva. Miesto vpichu môže byť niekoľko dní bolestivé. Ak máte akékoľvek ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára.
