Balíčky so špargľou a lososom

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Balíčky z lososovej fólie : Losos nikdy nebolo jednoduchšie variť, ani nikdy nechutil lepšie, jemne okorenený, poliaty bylinkovým maslom a zabalený v balíčku na pečenie v rúre. Ako bonus navyše uvarte chrumkavú, ale jemnú špargľu priamo s lososom, takže máte kompletné jedlo a žiadny neporiadok.

otázky, ktoré môžete položiť svojmu novému priateľovi

Jemný a šupinatý losos s čerstvou špargľou, všetko uvarené v bylinkovej maslovej omáčke na jednom plechu, zabalené vo fólii, robí z tohto dokonalé jedlo.

Podobne ako môj obľúbený Balíčky s fóliou Hobo na večeru , tieto majú toľko chuti a tak málo neporiadku. Oh a už som spomínal, že to zvládnete za menej ako 30 minút?

Milujem servírovanie týchto jednoduchých lososových fóliových balíčkov s veľkým Uhorkový avokádový šalát pre úplne čerstvé a chutné jedlo.

Aká teplota pečenia lososa vo fólii

Skvelá vec na jedlách z alobalu je, že sa dajú grilovať, piecť alebo variť na táboráku. Máte teda veľa možností. A čas varenia sa bude líšiť v závislosti od toho, kde ho varíte.

ako zavesiť pančuchy bez krbu alebo rímsy

Pri týchto balíčkoch s lososovou fóliou by som rád jednoducho skontroloval rybu po častiach, aby som zistil, či je hotová, pretože veľkosť filé, hrúbka atď. tiež ovplyvňuje čas varenia.

Losos vo fólii sa môže variť:

• V rúre pri teplote 400 stupňov budete lososa piecť 15-20 minút.
• Balíčky lososa na grile zaberú rovnaký čas ako v rúre, ak pečiete pri podobnej teplote.
• Na táboráku musíte dávať pozor, pretože oheň môže mať horúce a studené miesta atď. Našťastie losos môže byť mierne prepečený a stále chutí skvele.

Toto je jeden z najlepších receptov na zdravé lososové balíčky a je super chutný vďaka cesnakovému bylinkovému maslu. A vďaka tomu, že je to všetko pekne a úhľadne uvarené v malých fóliových obaloch, nemáte takmer žiadny neporiadok.

americký expresný prehľad zostatku na darčekovej karte

Len zahodíte fóliu a umyjete plech na pečenie! Tomu hovorím výhra na večeri. A keďže s hlavným jedlom nie je žiadny neporiadok a je to zdravé jedlo z lososa, znamená to, že si môžete dopriať aj takýto dezert Jablkový tvarohový koláč po večeri!

Ako varíte lososa vo fólii? Tipy na balenie lososovej fólie:

1. Prispôsobte si podľa svojich predstáv: Tieto konkrétne balíčky lososa majú veľa citrónu. Lososa varíte priamo na citróne, navrchu je citrón v maslovej omáčke a ja si rada vytlačím čerstvý citrón aj po upečení. Samozrejme, ak nechcete až tak veľa citróna, pokojne si ho odrežte podľa svojich osobných preferencií. Pridajte inú zeleninu, prípadne namiesto bazalky použite petržlenovú vňať. Prispôsobte podľa svojich predstáv.
2. Pridajte alebo odčítajte čas varenia na základe hrúbky: Fólia vytvorí tento skvelý malý parný kúpeľ pre rybie filé, čo mu poskytne dokonalé varenie, ale ak je naozaj tenké alebo hrubé, navrhovaný čas varenia nemusí byť presný. Pozrite sa na svoje ryby a určite, ako dlho by ste mali variť. To isté platí pre špargľu, hrubé stonky môžu trvať dlhšie, kým sa uvaria.
3. Ozdoba: Balíčky lososa upečiete s trochou citróna a bazalky, ale trocha čerstvej ozdoby z citróna a bazalky rozjasní chuťový profil a dodá mu extra nával chuti, takže tento krok nevynechajte.

Balíčky so špargľou a lososom

Ingrediencie

• ▢4 filety z lososa
• ▢jeden citrón nakrájané na plátky
• ▢jeden lyžička paprika
• ▢jeden lyžička cesnakový prášok
• ▢jeden lyžička soľ
• ▢jeden lyžička čierne korenie
• ▢jeden libra špargľové oštepy konce ostrihané
• ▢½ pohár maslo roztopený
• ▢jeden citrón odšťavený
• ▢jeden polievková lyžica mletý cesnak
• ▢dva lyžičky čerstvá bazalka

Ozdobte

• ▢Čerstvá bazalka
• ▢Kliny citróna

Inštrukcie

• Predhrejte rúru na 400 °F.
• Odrežte 4 listy fólie. 12 x 18 palcov, odolná fólia.
• Na každý list fólie položte 2 plátky citróna.
• Papriku, cesnakový prášok, soľ a korenie spolu zmiešame a potrieme lososom.
• Umiestnite každý filet lososa do stredu plátkov citróna.
• Rozdeľte špargľu na 4 rovnaké časti a poukladajte vedľa lososa na každý kúsok fólie.
• V malej miske zmiešame rozpustené maslo, citrónovú šťavu, cesnak a bazalku.
• Maslovou zmesou rovnomerne polejeme každý kúsok lososa a špargľu.
• Lososa a špargľu zabaľte do fólie a okraje zaistite a zalepte, aby ste vytvorili balíček.
• Pečieme v predhriatej rúre 15-20 minút
• Otvorte alobalové balíčky a vychutnajte si alebo grilujte 1-2 minúty, aby bol exteriér chrumkavý
• Ozdobte ďalšou citrónovou šťavou a čerstvou bazalkou.

Informácie o výžive

(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)

Kalórií

Podlaha:

Vek:

Rast (V Cm):

Váha (V Kg):

Úroveň Fyzickej Aktivity: Minimálne Nízky Priemer Vysoký Veľmi Vysoko

Vypočítať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe