Sladké, slané, zdravé a dokonale chutné!
aká je hodnota 2 dolárovej bankovky
Pečené sladké zemiaky sú jednoduchou stránkou. Kocky sladkých zemiakov sa posypú olivovým olejom a niekoľkými jednoduchými koreninami a potom sa opražia k dokonalosti.
Jemná vo vnútri s chrumkavou a karamelizovanou vonkajšou stranou, táto príloha je mimoriadne jednoduchá na prípravu. Jednoducho ošúpeme, nakrájame na kocky, okoreníme a opečieme.
Super jednoduché na prípravu, zdravé a plné chuti, sladké zemiaky sú skvelou voľbou na servírovanie k vašim obľúbeným kuracím prsiam pečeným v rúre alebo k morčacej večeri!
Jednoduchá strana zo sladkých zemiakov
Rovnako ako naše bežné pečené zemiaky, nie sú potrebné žiadne ozdobné prísady alebo spôsoby varenia, pokiaľ ide o ich prípravu.
koľko sacharidov má víno
- Dochutíme, aby boli sladké alebo slané.
- Príprava môže byť vykonaná niekoľko dní vopred, pred podávaním ich jednoducho vhoďte do rúry.
- Sú skvelé podávané za tepla, ale zvyšky sa úžasne pridávajú do šalátov (napríklad kapustový šalát), cestovinových šalátov alebo do šalátu z quinoy.
Ako pripraviť sladké zemiaky
Peelingovať či nelúpať? Jem šupky z pečených sladkých zemiakov a šupky by boli v tomto recepte tiež fajn. Aj keď ich pred pražením nie je potrebné šúpať, ja to zvyčajne robím.
- Ošúpte pokožku alebo ju dobre vydrhnite, ak ju chcete nechať pôsobiť.
- Nakrájajte na 1-palcové kocky
- Dobre osoľte podľa nižšie uvedeného receptu (a pridajte olivový olej, aby boli chrumkavé)
Ako vyrobiť pečené sladké zemiaky
Ak chcete pripraviť pečené batatové kolieska alebo hranolky, jednoducho ich nakrájajte na vhodné tvary a položte na plech.
- Sladké: Pridajte štipku hnedého cukru, medu alebo javorového sirupu. Môžete pridať pomarančovú kôru, citrónovú kôru alebo teplé korenie (ako škorica alebo korenie na tekvicový koláč).
-
- Pečte pri teplote 350 ° F počas 50-60 minút
- Pečieme pri 375 ° F počas 40-50 minút
- Pečieme pri 400 ° F po dobu 35-40-50 minút
- Pergamenový papier uľahčuje čistenie, ale zistil som, že sú oveľa chrumkavejšie, keď sa pečú priamo na plechu.
- Ak krájate na väčšie kusy alebo kliny, možno bude potrebné upraviť čas varenia.
- Ak chcete pripraviť vopred, premiešajte s korením v miske a nechajte vychladnúť.
- Varte, kým zvonku neskaramelizuje a vnútri nezmäkne.
- Sladká zemiaková polievka
- Kaša zo sladkých zemiakov
- Sladký zemiak a jablkový kastról
- Sladký zemiak a jablkový kastról
- Sladký zemiakový šalát
- Kastról zo sladkých zemiakov
Variácie
Zatiaľ čo kastról zo sladkých zemiakov je zvyčajne na sladšej strane (s marshmallow alebo pekanovými orechmi), častejšie ochucujem pečené batáty na slanej strane.
Ako dlho opekať sladké zemiaky
Opečené kocky sladkých zemiakov na 35-40 minút v rúre vyhriatej na 400°F . Ak pripravujete pečené batátové hranolky alebo plátky, pečte asi 25-35 minút v rúre vyhriatej na 400˚F (v závislosti od toho, ako hrubé sú nakrájané).
ako chrobáky chovať mimo rastlín
Sladké zemiaky je možné krájať na kocky a piecť pri nižšej teplote. Upozorňujeme, že časy sa môžu mierne líšiť v závislosti od veľkosti/tvaru nakrájaných zemiakov.
Tipy
Ďalšie recepty na sladké zemiaky
Páčili sa vám tieto pečené sladké zemiaky? Nezabudnite zanechať hodnotenie a komentár nižšie!
