ako zistiť, či niekto nedávno nezomrel
Sú super chutné a ľahko sa vyrábajú!
Ak ste fanúšikom avokádových vajíčok, ktoré sa dnes nachádzajú v reštauráciách, tieto chrumkavé malé zväzky si zamilujete!
Čerstvé avokádo je nakrájané na kocky a premiešané s limetkou a ďalšími skvelými príchuťami, aby sa vytvorila lahodná náplň! Zabaľte ich do wontonových obalov (asi 3″x3″) a smažte do chrumkava! Wonton obaly možno nájsť vo väčšine obchodov s potravinami (hoci Walmart ich zvyčajne nemá). Pozrite sa do lahôdok alebo do blízkosti tofu/sójových produktov. Ak ich tam nevidíte, je dobré sa opýtať, pretože sa niekedy schovávajú na nezvyčajných miestach!
Ďalšie skvelé predjedlá tu
5od 1 hlasu RecenziaRecept Chrumkavé avokádo Wontons
Čas prípravy5 minút Čas vareniadva minút Celkový čas7 minút Porcie12 wontons Autor Holly Nilssonová Sú super chutné a ľahko sa vyrábajú!Ingrediencie
- ▢12 wonton obaly
- ▢jeden veľké avokádo nakrájané na kocky
- ▢dva lyžičky limetkový džús
- ▢dva polievkové lyžice sušená paradajka nakrájané na kocky
- ▢jeden polievková lyžica červená cibuľa mletý
- ▢½ polievková lyžica koriandr mletý
- ▢olej na vyprážanie
Koriandrová omáčka na namáčanie
- ▢dva polievkové lyžice krémový syr
- ▢3 polievkové lyžice kyslá smotana
- ▢¼ lyžička cesnakový prášok
- ▢½ polievková lyžica koriandr alebo podľa chuti
- ▢½ lyžička limetkový džús
- ▢soľ a korenie podľa chuti
Inštrukcie
Koriandrová omáčka na namáčanie
- Všetky ingrediencie zmiešame v malom mixéri a spracujeme do hladka. Odložte bokom.
Avokádo Wontons
- Na panvici predhrejte asi ½″ rastlinného oleja.
- Skombinujte na kocky nakrájané avokádo a limetkovú šťavu. Premiešame so sušenými paradajkami, cibuľou a koriandrom.
- Pracujte s jedným po druhom a na každý wonton obal položte asi 1 polievkovú lyžicu plnky. Ponorte prst do vody a prejdite ním po okrajoch obalu. Zložte diagonálne a uzavrite zovretím okrajov.
- Otestujte olej malým kúskom wontonovho obalu. Po pridaní by mal plávať a bublať.
- Akonáhle je dostatočne horúci, pridajte naplnené wontony niekoľko naraz. Varte asi 2 minúty z každej strany alebo kým nezhnedne a nebude chrumkavý. Nechajte odkvapkať na papierových utierkach a podávajte horúce.
Informácie o výžive
Podávanie:jedenwonton,Kalórie:66,Sacharidy:7g,Proteín:jedeng,Tuk:4g,Nasýtený tuk:jedeng,Polynenasýtené tuky:jedeng,Mononenasýtené tuky:dvag,Cholesterol:5mg,sodík:56mg,draslík:127mg,Vláknina:jedeng,cukor:jedeng,Vitamín A:87IU,Vitamín C:dvamg,vápnik:13mg,železo:jedenmg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
KurzPredjedlo Jedloázijský© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie sú chránené autorským právom. Zdieľanie tohto receptu je podporované a oceňované. Kopírovanie a/alebo vkladanie celých receptov na akékoľvek sociálne médiá je prísne zakázané. .
