Najlepší jablčný ocot je vyrobený z čerstvých jabĺk, rozdrvených a fermentovaných do dokonalosti. Pomáhajú vyrovnávať hladinu cukru (jeden) po zjedení jedla plného sacharidov, vrátane chleba, ryže alebo cestovín. Navyše, roztok jablčného octu pomáha bojovať proti lupinám, svrbeniu a podráždenej pokožke hlavy. Môže tiež zabrániť rastu baktérií, ktoré menia hodnoty pH pokožky hlavy, čo môže spôsobiť problémy s vlasmi.
Štúdie ukázali, že jablčný ocot môže pomôcť znížiť telesný tuk a pomôcť schudnúť (dva) . Obsahuje kyselinu mliečnu, citrónovú, octovú, jantárovú, ktoré zabíjajú baktérie, ktoré spôsobujú akné a zápaly na pokožke. Zmierňuje tiež tráviace problémy, vrátane pálenia záhy, refluxu kyseliny, zápchy a hnačky.
koľko má moja gitara sériové číslo
Zahrnutie do vašej stravy je dobrý nápad; pred kúpou by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom. Tu máme zoznam najlepších jablčných octov dostupných na trhu, ktoré vám pomôžu nájsť ten správny pre seba.
10 najlepších jablčných octov
jeden. Jablčný ocot Heinz
Vyrobené z najkvalitnejších jabĺk a krištáľovo čistej vody, toto má zaručenú 5% kyslosť. Tento najlepší jablčný ocot na chudnutie má jemnú, čistú chuť a je vhodný do marinád, šalátov a iných receptov. Je tiež ideálny na morenie a konzervovanie. Výrobok je bezlepkový a úplne prírodný.
dva. Bio jablčný ocot Bieleho domu
Balenie obsahuje 2 oz fľaše organického jablčného octu. Sú vyrobené s ohľadom na pravidlá a predpisy TSA. Nie je jednoduché ho používať a pre neskoršie použitie je znovu uzatvárateľný. Produkt je úplne organický, dusený v drevených nádržiach a overený projektom bez GMO.
3. Svadobná lyžica jablčného octu
Tento produkt, vyrobený na Novom Zélande, je vyrobený zo surových, nepasterizovaných, za studena lisovaných jabĺk, prirodzene fermentovaných bez akýchkoľvek chemikálií alebo tepla. Má tiež bukové drevo a manukový med, vďaka čomu má jemne sladkú a kyslú chuť. Tento nefiltrovaný jablčný ocot má viacero použití, pretože ho môžete použiť vo svojich šalátových dresingoch, energizujúcom elixíre, denných tonikách a iných jedlách pre pikantnú chuť.
Štyri. Organický jablkový muštový ocot Vermont Village
Špičkový nápoj ponúka dobrotu surového organického jablčného octu. Má bohatú chuť a prírodné sladidlo. Tento produkt neobsahuje sóju, lepok a kofeín. Je úplne organický a overený bez GMO. Získala tiež certifikáciu od Kosher.
5. Jablčný ocot Vitafive
Ak si nemôžete dať tonikum, skúste do svojej rutiny pridať tieto gumené vitamíny. Pridanie tohto typu jablčného octu do každodenného života môže pomôcť tráveniu, detoxikovať škodlivé baktérie a zlepšiť imunitu. Je bez želatíny a lepku. Produkt je vegetariánsky, organický a vegánsky. Pektín v ACV napomáha efektívnemu tráveniu a lepšej textúre. Má príchuť jablka a jablkovej šťavy.
6. Organický jablkový muštový ocot z Vermont Village
Táto forma jablčného octu, ktorá je pohodlná a trvácna, vám bráni zažiť drsnú chuť a zároveň ponúka všetky výhody. Jedno vrecúško obsahuje 2000 mg kurkumy, ktorá poskytuje fytonutrienty, protizápalové a antioxidačné vlastnosti, bio med z divokých kvetov ako prírodné sladidlo a bio jablčný ocot. Produkt je organický a certifikovaný Kosher a bez GMO. Tieto zábery možno použiť do smoothie, ako marinádu na zeleninu alebo mäso, do horúceho čaju, ako polevu na zmrzlinu a podobne.
7. Dynamický zdravý organický surový jablčný ocot
Organický a surový, tento jablčný ocot je nefiltrovaný, nepasterizovaný a úplne čistý. Vyrába sa z organických jabĺk s certifikáciou USDA. Dá sa ľahko pridať do občerstvenia, nápojov, zeleniny a šalátov s lahodnou a jemnou chuťou. Do tejto sa pridá filtrovaná voda a zriedi sa na 5% kyslosť bez akéhokoľvek lepku. Je schválený Kosher a non-GMO.
8. Lucyina rodina vlastnila surový jablkový muštový ocot
Organická certifikovaná značka USDA ponúka ACV s overením projektu bez GMO a ekologickými certifikátmi. Tento produkt obsahuje matku a je dodávaný v nepasterizovanej, nefiltrovanej a surovej tekutej forme. Neobsahuje žiadne konzervačné látky. Vyrába sa z organicky pestovaných jabĺk vyrobených v súlade s hygienickými podmienkami a federálnymi smernicami pre vhodné výrobné postupy, má jemnú a chrumkavú chuť.
9. Fairchild's organický jablkový muštový ocot
Tento organický nápoj z jablčného octu certifikovaný od USDA je nefiltrovaný, surový, nepasterizovaný, neohrievaný a obsahuje matku. Produkt je neriedený a za každú fľašu získate o 25% viac čistého ACV. Vyrobený zo 100% certifikovaných bio jabĺk, spracovaný ocot neobsahuje žiadne jadrá, šupky ani koncentráty. Je vegánska, bezlepková a overená bez GMO.
10. Organický jablkový muštový ocot Bragg
Jablčný ocot Bragg ponúka niekoľko zdravotných výhod z organicky pestovaných jabĺk. Ak chcete začleniť ACV do stravy, môžete túto tekutinu denne podávať. Môžete si ho pridať aj do šalátu, zapiť s elixírom alebo so šálkou horúceho čaju. Produkt je nefiltrovaný, surový a vyrobený podľa USDA, non-GMO a kóšer štandardov. Obsahuje vlákna priateľských baktérií, enzýmov a bielkovín, ktoré ponúkajú prirodzené detoxikačné vlastnosti.
Ako si vybrať ten správny jablčný ocot?
Tu je niekoľko aspektov, ktoré je potrebné zvážiť pri kúpe jablčného octu. Tiež sa poraďte so svojím lekárom o jeho zaradení do vašej stravy.
Informácie uvedené v tejto časti boli prevzaté zo zdrojov výrobcov. MomJunction nezodpovedá za žiadne z nárokov tu uvedených. Odporúčame diskrétnosť čitateľov.
často kladené otázky
1. Môžem chladiť ocot?
Jablčný ocot nie je potrebné chladiť. Môžete ho konzumovať pri bežnej izbovej teplote.
2. Môžem piť jablčný ocot každý deň?
Pred každodenným užívaním ACV sa môžete poradiť s registrovaným dietológom alebo lekárom. Štandardná dávka tohto octu je jedna až dve polievkové lyžice zmiešané s vodou. Pre lepšie výsledky ho môžete užívať po jedle alebo pred jedlom. Avšak konzumácia príliš veľkého množstva jablčného octu každý deň môže viesť k tráviacim problémom, popáleninám hrdla a erózii zubnej skloviny.
ako dostať z domu smradľavý zápach
Pri prechádzaní týmito detailmi ste sa možno presvedčili o integrácii tejto látky do vášho každodenného života. Aj keď môžete nájsť rôzne možnosti, vyššie uvedené sú niektoré z najlepších. Pred výberom produktu si teda skontrolujte jeho recenzie a následne dokončite nákup.
2. Tomoo Kondo a kol.; Príjem octu znižuje telesnú hmotnosť, hmotnosť telesného tuku a hladiny triglyceridov v sére u obéznych Japoncov ; Biosci Biotechnol Biochem; NIH (2009)
