svadobné príhovory pre brata od sestryV TOMTO ČLÁNKU
Vždy sme videli a boli sme varovaní pred deťmi, ktoré si dávali veci do úst – jedlé aj nejedlé. Vzhľadom na to, že to tak vždy bolo, môže byť prekvapením, keď je vaše dieťa jedným z mála ľudí, ktorí odmietajú jesť samé príkrmy. Ako už názov napovedá, fingerfoody sú malé kúsky mäkkých, ľahko žuvateľných kúskov jedla, ktoré si váš drobec môže ľahko vybrať, držať a jesť sám bez vašej pomoci. Záujem vášho dieťaťa o zbieranie a konzumáciu jedla je významným krokom k samostatnému jedeniu jedla. Čo teda robíte, keď vaše batoľa neprejavuje veľký záujem robiť to, čo by mohlo byť tým najdôležitejším krokom k prežitiu – jesť vlastné jedlo? Poďme zistiť!
Kedy deti začnú samé jesť?
Obrázok: Shutterstock
Až do veku šiestich mesiacov sú deti veľmi závislé od matiek, pokiaľ ide o materské mlieko alebo dojčenskú výživu. Motorické zručnosti dieťaťa sa začínajú rozvíjať okolo troch mesiacov, do ktorých môže pohybovať rukami a nohami, ale nedokáže presne uchopiť predmet. Čoskoro, keď bude mať vaše dieťa okolo ôsmeho mesiaca veku, bude schopné uchopiť predmet lepším smerom a koordináciou ruka-oko. Približne v tomto čase môžu deti prijímať tuhú stravu. Môžu tiež vybrať jedlo a vložiť si ho do úst bez vášho zásahu ( 1 ) ( dva ).
Ako pomôcť svojmu dieťaťu, aby sa stravovalo samo
Obrázok: Shutterstock
Niektoré deti sa učia rýchlo, zatiaľ čo iné môžu potrebovať trochu držať ruku. Tu je to, čo môžete urobiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli preskúmať svet jedla a začať jesť samo:
1. Buďte trpezliví
Obrázok: Shutterstock
Žiadne dve deti nie sú rovnaké. Je ľahké bez výčitiek sledovať dieťa svojho suseda alebo svojho synovca, ako sa prejedá slávou, a porovnávať ich so svojím dieťaťom – ale nerobte to. Deti prekonávajú míľniky vlastným tempom. Je tiež prirodzené porovnávať stravovacie návyky vášho prvého dieťaťa (a všetko ostatné) s druhým. Musíte vedieť, že to spôsobí len utrpenie pre vás aj vaše dieťa. Z dlhodobého hľadiska sa z toho stane aj nepríjemný zvyk, keď porovnávate výhry a prehry jedného dieťaťa s druhým. Namiesto toho môžete nechať svoje dieťa tráviť čas a hrať sa s inými deťmi. Vaše dieťa si tak môže automaticky osvojiť niektoré návyky zo spoločnosti bez toho, aby potrebovalo váš zásah.
2. Neprestávajte kŕmiť svoje dieťa lyžičkou
Obrázok: Shutterstock
Niektorí rodičia sa môžu uchýliť k drastickejšiemu opatreniu a prestať kŕmiť svoje deti lyžičkami úplne. Hoci si môžu myslieť, že by to urýchlilo proces, keď sa ich dieťa naučilo jesť samo, nie je to ani zďaleka pravda. Deti sa učia veci vlastným tempom a to je najlepší spôsob, ako sa učiť. Vaše dieťa sa môže naučiť naberať jedlo a jesť ho, zatiaľ čo je stále kŕmené lyžičkou. Prehovárajte ich postupne tak, že im medzi hlavnými jedlami ponúknete drobné jedlá ako kúsky ovocia. Ukážte tiež, ako zaobchádzať s kúskami jedla, aby sa mohli učiť tým, že vás budú sledovať.
3. Je v poriadku, že urobia neporiadok
Obrázok: Shutterstock
Jednou z prvých vecí, ktoré môžete vidieť, keď svoje dieťa zoznámite so samotným kŕmením, je jedlo rozhádzané všade naokolo. Toto nie je vaše dieťa, ktoré sa snaží byť nezbedné. Váš drobec sa pravdepodobne stále snaží vyrovnať s tým, že má mimoriadnu schopnosť úchopu a hádzania! Celá myšlienka vidieť veci lietať cez miestnosť ich pravdepodobne fascinuje – je to chaotické, ale je to v poriadku. Je to súčasť ich vzdelávacieho procesu. Okrem toho sa vaše dieťa pravdepodobne snaží pochopiť rôzne textúry. Hračky sú väčšinou tvrdé alebo mäkké, v závislosti od typu, ale jedlo môže byť trochu kašovité; nechajte to svoje dieťa cítiť a snažte sa to pochopiť ( dva ).
4. Vyskúšajte rôzne jedlá
Obrázok: Shutterstock
Niekedy sa môže stať, že vaše dieťa je náročný jedák a má špecifické preferencie, pokiaľ ide o jedlo. Možno, že zeleninová kaša, ktorú dávate, nie je najobľúbenejším jedlom na planéte. Áno, rovnako ako dospelí, aj bábätká majú svoje preferencie. Môžete skúsiť experimentovať s rôznymi druhmi potravín, ako je zemiaková kaša s ryžou a jednohubky, ako sú kocky tofu, cestovinové špirály, kúsky chleba alebo malé kúsky kuracieho mäsa. Pridajte viac farby na tanier, pretože deti milujú farby! Môžete to urobiť s farebnou zeleninou, ako je mrkva, žltá paprika, fazuľa, paradajky a hrášok.
5. Pomôžte im piť z pohára
Obrázok: Shutterstock
Dojčenské fľaše alebo poháre sa zvyčajne dodávajú s rúčkami pre ľahšie uchopenie. Pomaly ich môžete zasväcovať do myšlienky, že raz za čas si vypijete pohárom. To im môže pomôcť pracovať na ich uchopovacích schopnostiach a motorických zručnostiach. Kúpte pohár, ktorý je farebný, a naučte svoje dieťa, aby z neho pilo vodu. Prechod z dojčenskej fľaše na pohárik je sám o sebe míľnikom a môže pomôcť rozvíjať koordináciu očí a rúk vášho dieťaťa, čo môže pomôcť vášmu dieťaťu lepšie zvládnuť jedlo po prstoch.
6. Predstavte hračky, ktoré podporujú uchopenie a zlepšujú motorické zručnosti
Obrázok: Shutterstock
U bábätiek závisí schopnosť správneho uchopenia a manipulácie s vecami od rozvoja ich motorických schopností. Výskum ukazuje, že keď sú deti trénované v rozvoji svojich motorických zručností už vo veku troch mesiacov, šanca na lepší pohyb a manipuláciu s predmetmi sa neskôr zvyšuje ( 3 ). Hračky sú skvelým prostriedkom na rozvoj motoriky detí. Hračky ich priťahujú a udržujú v zaujatosti, umožňujú im využiť ich kreativitu pri hraní, riešení hádaniek a používaní rôznych svalových skupín.
ak odídete, môžete získať nezamestnanosť
Chce to trpezlivosť a čas, aby sa vaše dieťa naučilo a pochopilo rôzne míľniky; to platí aj pre konzumáciu vlastného jedla. Niektoré deti sa tam dostanú rýchlo, iné si dajú na čas. Obmedzte svoje dieťa a nebojte sa o stravovacie návyky svojho dieťaťa. Ak sa však zdá, že vaše dieťa vykazuje nedostatok chuti do jedla, možno by ste sa mali poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Aké sú niektoré z vecí, ktoré ste urobili, aby vaše dieťa jedlo samo? Dajte nám vedieť v komentároch nižšie!
Referencie:
Veganapatiho články sú písané po analýze výskumných prác odborných autorov a inštitúcií. Naše referencie pozostávajú zo zdrojov vytvorených úradmi v ich príslušných oblastiach. .- Pochopenie matiek o usmerneniach týkajúcich sa kŕmenia dojčiat a ich pridružených praktík: kvalitatívna analýza
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479610/ - Vývoj motorického správania
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5182199/ - Motorický tréning po troch mesiacoch ovplyvňuje skúmanie objektov o 12 mesiacov neskôr
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4916043/
