Závislosť od alkoholu alebo akéhokoľvek iného druhu môže mať na rodinu zničujúce následky. Ak dieťa vychovávajú rodičia alkoholici, môže to z dlhodobého hľadiska negatívne ovplyvniť jeho charakter a správanie. Rodičia by mali byť vzorom pre svoje deti, keďže sa ich snažia vo všetkom napodobňovať. Aké príklady rodičov zotročených alkoholu budú teda uvedené pre ich deti? Alkoholové radovánky sú dočasné a krátkodobé, no jeho účinky na rodinu budú trvalé. Pokračujte v čítaní tohto príspevku, keď diskutujeme o tom, ako sa vysporiadať s rodičmi, ktorí sú alkoholici.
Známky alkoholického rodiča
Občasný drink v spoločenských situáciách z človeka alkoholika nerobí. Ale ak rodič zatemní na gauči, zatiaľ čo dieťa plače od hladu, potom je tu vážny problém alkoholizmu. Tu je niekoľko znakov, podľa ktorých zistíte, či je rodič závislý od alkoholu.
Jednotlivec nemôže prestať po drinku a pokračujú v pití, kým nestratí vedomie.
Oni často nemať kontrolu nad ich činmi; môžu zneužívať alebo kričať na svoje deti, ale nepamätajú si, že raz účinky alkoholu pominú.
Aby zakryli svoju závislosť, oni skryť fľaše s alkoholom na nezvyčajných miestach, ako napríklad v aute alebo na dvore.
Keď nekonzumujú alkohol, prejavia sa abstinenčné príznaky ako je nevoľnosť, triaška rúk a nôh, nadmerné potenie a podráždenie.
Oni potrebovať alkohol , či už skoro ráno vstať z postele alebo večer zaspať.
Oni často čeliť sťažnostiam o opitosti v práci.
Dostanú mrzutý a podráždený ak sa niekto spýta na ich pitie.
Rodičia, ktorí boli kedysi zodpovední a starali sa o svoje deti, sa môžu kvôli alkoholizmu vzdialiť a urážať. Vždy ste mali pocit, že vaše detstvo nie je ako u ostatných, alebo ste sa museli násilne ujať povinností dospelých, ktoré boli oveľa vyššie ako váš vek? Môže to byť jeden z neúspechov, ktorým ste museli čeliť kvôli alkoholizmu vašich rodičov.
Účinky alkoholizmu rodičov na deti
Vyrastať s rodičmi, ktorí majú problém s alkoholom, môže byť traumatické. Možno ste videli svojho rodiča v zúboženom stave alebo ste sa museli starať o svojich mladších súrodencov vo veľmi mladom veku. Takéto skúsenosti môžu mať niektoré z nižšie uvedených psychologických účinkov (jeden)(dva) .
Deti, o ktoré sa starajú v povzbudivom prostredí, majú tendenciu cítiť sa cenené a oceňované. Takéto deti majú sebavedomie. Ale v prípade detí, ktoré vyrastajú v alkoholických rodinách, neustále vystavovanie sa zneužívaniu a výsmechu ich núti obviňovať sa za správanie svojich rodičov. Negatívne myšlienky podlomia ich sebavedomie.
Neustála potreba schvaľovania:
Je to dôsledok nízkeho sebavedomia. Deti, ktoré sú vystavené zneužívaniu a kritike, potrebujú neustály súhlas ostatných. Stávajú sa z nich láskavých ľudí a sú veľmi citliví na kritiku.
Problémy dôvery:
Klamstvo, nedodržiavanie sľubov a zadržiavanie lásky je u rodičov alkoholikov bežné. Deti, ktoré nemohli dôverovať svojim rodičom, majú tendenciu rozvíjať vážne problémy s dôverou, keď vyrastú. Napríklad, keď je dieťa ponechané v škôlke do neskorej noci, pretože jeho rodič je opitý v bare, potom toto dieťa nemusí byť schopné nikomu dôverovať.Prihlásiť sa na odber
úzkosť:
Správanie rodiča je nepredvídateľné. Ľahko prechádzajú z lásky a starostlivosti k zneužívaniu. Preto deti vždy pociťujú úzkosť, pretože musia byť v pohotovosti a predvídať nebezpečenstvo.
hnev:
Keď sú deti vystavené neustálemu zneužívaniu a zanedbávaniu, nebudú vedieť, prečo ich život nie je ako život všetkých ostatných. Vždy túžili po láske a náklonnosti od svojich rodičov, a keď je to popierané, vypestujú si pocit nenávisti a hnevu voči rodičom, ako aj voči spoločnosti.
Nútený stať sa dospelými:
Keď si dospelí v dome neplnia svoje povinnosti, potom by deti boli nútené zakročiť. Môže to byť starostlivosť o rodičov alkoholikov alebo zanedbávaných súrodencov, deti sú nútené dospieť a prevziať na seba povinnosti, ktoré presahujú ich vek. Takéto deti sú zbavené svojich detských práv.
rozpaky:
Deti zvyčajne utajujú závislosť svojich rodičov od alkoholu, obávajú sa zosmiešňovania a posudzovania inými. Dieťa by bolo opatrné pri rozprávaní o rodičovi. Niektorí by dokonca vytvorili falošný príbeh okolo svojich rodičov. V takýchto prípadoch by sa dieťa cítilo úplne trápne, keď ich starostlivo udržiavané tajomstvo vyjde na verejnosť medzi ich kamarátmi alebo v škole.
Alkoholizmus rodičov má dlhodobé následky a prenášajú sa až do dospelosti dieťaťa.
Účinky alkoholizmu rodičov v dospelom živote
Negatívne emócie a falošné presvedčenia vtlačené do mladšieho veku ovplyvňujú aj ich dospelý život. Tu je návod, ako niektoré deti môžu niesť bremeno aj potom, čo vyrastú.
Ťažkosti pri nadväzovaní a udržiavaní vzťahov:
Problémy s dôverou a nízke sebavedomie môžu niektorým sťažiť priblíženie sa k ľuďom. Takéto správanie by mohlo spôsobiť problémy v ich romantických a iných medziľudských vzťahoch.
Rušivé správanie:
Zanedbávanie a zneužívanie v mladom veku u nich môže spôsobiť nenávisť voči svetu. Tiež nedostatok starostlivosti a pozornosti by ich mohol urobiť agresívnymi. Vyrastanie s takýmito negatívnymi emóciami môže u niektorých jedincov viesť k takým vlastnostiam, ako je vyhľadávanie senzácií, agresivita a násilné správanie ( (3) ). Niektorí sa dokonca môžu uchýliť k protispoločenským a nezákonným aktivitám.
Zneužívanie látok:
Deti alkoholikov (COA) sa s väčšou pravdepodobnosťou stanú alkoholikmi ako deti nealkoholikov (4) . Môže to byť preto, že vyrastajú v prostredí, kde je alkoholizmus každodennou záležitosťou. Niektorí COA môžu tiež vnímať alkohol alebo drogy ako spôsob, ako sa vyrovnať s problémami v ich živote.
Posadnutosť dokonalosťou:
Deti rodičov alkoholikov sa buď snažia stať sa superperfekcionistami alebo práve naopak. Keď boli vystavení tvrdej kritike a zneužívaniu v útlom veku, mohli by si vypestovať silnú túžbu byť neustále dokonalí (pravdepodobne zo strachu z kritiky).
Nie je nutné, aby všetky pravosti mali tieto problémy, ani tieto problémy nie sú jedinečné pre pravosti. Deti rodičov, ktorí nepijú alkohol, môžu čeliť týmto problémom aj z iných dôvodov alebo tlakov v živote z detstva.
Ako sa vysporiadať s rodičom alkoholikom
Vaše detstvo možno nebolo príjemné, ale ako dospelý možno budete chcieť zmeniť svoj život. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa môžete vysporiadať s rodičom alkoholikom.
Váš rodič sa musel uchýliť k nadmernému pitiu kvôli niektorým problémom, ako je neúspešný vzťah alebo finančná záťaž. Skúste si spomenúť na krásne chvíle s rodičmi, keď boli triezvi; tým znížite svoje negatívne pocity voči nim. Vytýčte si však hranice, aby ste rodičom nevychádzali z cesty.
Drž sa ďalej, keď je tvoj rodič opitý:
Môžete svojich rodičov milovať a chcete im pomôcť, ale je dobré držať sa od nich ďalej, keď sú opití. Osoba, ktorá má veľa alkoholu, si nemusí byť vedomá toho, čo hovorí alebo robí.
Prestaň sa obviňovať:
Je zodpovednosťou tvojho rodiča postarať sa o teba, ale keď to neurobia, nepovažuj to za svoju chybu. Neobviňujte sa ani neneste bremeno ich nápravy. Aj keď je dobré pomôcť im vytriezvieť, byť tu vždy pre nich a zachraňovať ich pred problémami môže spôsobiť, že budú na vás závislejší.
Buďte otvorení o svojich pocitoch:
Majte otvorený rozhovor s rodičom. Nekritizujte, ale povedzte im, ako ich máte radi, poukazujte na rozdiel, keď sú opití a keď nie. Pri prejavovaní skutočného znepokojenia ich tlačte, aby vyhľadali odbornú pomoc alebo išli do rehabilitačného centra. Môžete však čeliť popieraniu, výsmechu a odporu. Preto sa rozhodnite, či ste pripravení čeliť takejto negativite.
Vytvorte podporný systém:
Potrebovali by ste obrovskú emocionálnu silu, aby ste si poradili s rodičom alkoholikom. Majte preto dôveryhodnú podpornú skupinu, s ktorou môžete zdieľať svoje pocity a obavy. Odbornú pomoc môžete vyhľadať aj u poradcu alebo psychoterapeuta.
Nenič si život:
Váš rodič sa môže zdráhať zmeniť sa alebo vyhľadať odbornú pomoc napriek všetkému vášmu úsiliu. Ale nedovoľte, aby to ovplyvnilo váš život. Zamerajte sa na svoje zdravie, vzdelanie, kariéru a šťastie. Nedovoľ, aby ťa pohltila ich temnota; usilovať sa o lepšiu budúcnosť.
Ak je váš rodič závislý od alkoholu, nevyvíjajte voči nemu nenávisť. Možno sa vo svojej situácii cítia bezmocní a hľadajú u vás podporu. Rozšírte všetku pomoc, ktorú môžete, ale súčasne sa zamerajte aj na svoju budúcnosť. Nenechajte sa prevalcovať podmienkami doma; uvidíte, ako sa z nich môžete dostať. V prípade potreby sa poraďte s odborníkom, ktorý by vám a ostatným členom rodiny mohol poskytnúť psychologické poradenstvo.
Aký je tvoj názor na rodičov alkoholikov? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie.
