Či už máte so svokrou vynikajúci vzťah alebo máte napäté boje, udržiavanie dobrej komunikácie so svokrou pomôže zmierniť napätie v manželstve. Je možné vychádzať so svokrou, aj keď obaja občas nevidíte do očí.
Ako vychádzať so svokrou
Pri vytváraní a udržiavaní vzťahu so svokrou je užitočné dodržiavať niektoré pokyny, ktoré zdieľajú všetky zdravé vzťahy. Pomôže vám to udržať pozitívny vzťah so svokrou a napraviť veci, keď dôjde k napätiu.
Súvisiace články- Zabezpečenie toho, aby vzťahy založené na práve prebiehali s menším stresom
- 10 kľúčových tipov na spoločenské dištancie na Deň vďakyvzdania
- 10 spôsobov, ako dosiahnuť, aby vás svokrovci milovali
Stanovte hranice
Hranice možno považovať za súbor pravidiel, ktoré budete potrebovať, aby ste boli vo vzťahu šťastní. Vyhovuje vám, že vaši svokrovci klesli neohlásene? Ste v poriadku s nevyžiadanými radami? Ak je odpoveď nie, musíte so svokrou stanoviť určité základné pravidlá, aby ste jej dali najavo, že vám jej správanie nevyhovuje.
Aj keď definovanie vašich hraníc môže byť nepríjemné, opakované porušovanie tých istých hraníc môže byť z dlhodobého hľadiska nepríjemnejšie a bude oslabovať všetky pôžitky, ktoré vám váš vzťah prinesie.
Napríklad, ak príde bez ohlásenia, dalo by sa povedať: „Ach, bol som práve uprostred niečoho. Rád by som s tebou trávil čas, ale teraz som zaneprázdnený. Ak prídete v sobotu, nebudem mať toľko práce a potom sa naozaj pekne porozprávame. “
kde nájdete tahini v potravinách
Prenechajte presadzovanie svojmu manželskému partnerovi
Ak ťažko dosiahnete, aby vaša svokra rešpektovala alebo pochopila vaše hranice, hovorte o tom so svojím manželom alebo manželkou a požiadajte svojho manžela, aby hovoril so svojimi svokrami, aby vynútil dodržiavanie hraníc.
Je dôležité, aby ste boli s manželom jednotní a aby váš manžel pochopil dôvod, prečo je potrebné hovoriť so svojou svokrou. Aby ste to dosiahli, je najlepšie pokúsiť sa povedať svoje myšlienky neobviňujúcim spôsobom. „Je mi nepríjemné, keď tvoja matka príde a prejde všetky naše veci. Myslíš si, že sa s ňou môžeš rozprávať a dať jej najavo, že mi je to veľmi nepríjemné? “ Dúfajme, že váš manžel sa bude cítiť rovnako a napraví to.
Hovorte priamo so svojou svokrou
Niektorí sa domnievajú, že je lepšie riešiť problémy svokry sami, než aby váš manžel neustále hral rozhodcu. Manžela to zaťažuje a on by s vami mohol aj tak stáť.
malé čierne chyby, ktoré sa hrabú v koži
Ak vaša svokra prekročí hranicu, nebojte sa uviesť, čo máte na mysli, ale povedzte to čo najkonštruktívnejšie. „Konkrétne som ťa požiadal, aby si nedával Johnnymu čokoládu. Stále ho to drží a nasledujúci deň má hrozný deň, pretože nemôže zaspať. Môžeme, prosím, nechať dobroty na zdravej strane, aby toľko netrpel? “
Oddeľte problémy týkajúce sa svokry od manželských
Ak máte ťažkosti so svojim manželom v porozumení problému so svojou svokrou, urobte krok späť. Váš manžel sa môže cítiť uviaznutý v strede. Pravdepodobne na istej úrovni vie, že správanie vašej svokry spôsobuje problémy vo vašom manželstve.
Ak máte problém so svokrou, nedovoľte, aby tieto problémy boli dôvodom na vyjadrenie všetkého, z čoho ste vo svojom vzťahu frustrovaní.
najlepší spôsob čistenia liatinového grilu
Vytvorte vzájomný rešpekt
Ak už máte so svokrou skvelý vzťah, udržiavanie vzájomného rešpektu udrží veci v poriadku. Aj keď to z času na čas nepociťuješ, vo vzťahoch so svokrou ti pomôže aspoň prejav vzájomného rešpektu. Medzi spôsoby preukázania úcty vo vzťahu patria:
- Aktívne počúvanie - Počas rozhovoru nadviažte očný kontakt so svokrou a každý raz za čas sa opýtajte alebo urobte vyhlásenie, že počúvate.
- Absencia zneužívania - Ak chcete, aby sa svokra chovala okolo vás, nedávajte sa do styku s volaním, krikom alebo iným urážlivým správaním.
- Ak s tým súhlasíte, uznajte - Ak sa s niekým dohodnete, táto osoba to momentálne odzbrojí, aj keď je rozrušená alebo sa zdá, že bojuje.
Predpokladajte a uznajte dobré úmysly
Ak je vaša svokra príliš dotieravá, má o všetkom rady a nezdá sa, že by rešpektovala vašu schopnosť vychovávať deti alebo čistiť vašu kúpeľňu správnym spôsobom, predpokladajte, že je to len preto, že ju to zaujíma, ale že by možno nemohla vyjadriť to konštruktívnym spôsobom. Možno si ani neuvedomí, že máte pocit, že vám nedôveruje a nerešpektuje vás.
Môžete skúsiť povedať: „Veľmi si vážim vašu starosť a to, ako sa staráte. Myslím si, že tvoja rada by pre mňa mala väčší zmysel, ak počkáš, kým o ňu požiadam. Budem mať správnu náladu a budem to vedieť lepšie spracovať. “
Ak to nefunguje, požiadajte o podporu svoju svokru. „Viem, že vieš, aký náročný môže byť život. Snažím sa nájsť svoj vlastný spôsob, ako byť dobrým manželom a rodičom. Nechali by ste ma, prosím, na chvíľu nájsť svoju vlastnú cestu a ak to budem potrebovať, požiadam vás o odbornosť? “
Skúšaj ďalej
Podľa štúdie v Western Journal of Communication , keď sa snachy snažili umožniť svokre vidieť vnúčatá, vzťah bol menej plný problémov. Tiež, keď sa našla určitá spoločná reč vo vzťahu a názoroch na rodinu a výchovu detí, bude všetko oveľa hladšie. Pokiaľ sa budete usilovať naplánovať si čas s babičkou a budete so svokrou naďalej hľadať niečo spoločné, vo väčšine prípadov sa situácia zlepší.
Inými slovami, zamerajte sa stále na pozitíva, ak nejaké existujú. Zameranie na negatíva správania vašej svokry vás bude hnevať a vzrušovať. Ak uvažujete o jej správaní, nebude to pre vás nič iné ako trápenie. To, ako koná alebo ako sa cíti, nemôžete ovládať, takže si s tým nerobte starosti. Nemalo by to mať vplyv na to, ako sa cítite.
Uznajte meniacu sa rolu vašej svokry
Trenie medzi vami a vašou svokrou môže byť spôsobené tým, že sa musí naučiť prispôsobiť sa myšlienke, že už nie je jedinou vplyvnou ženou v živote jej syna. Pre veľa matiek je to veľká zmena a pre vašu svokru ako ona by to mohlo byť ťažké predefinuje jej vzťah so svojim synom a učí sa o neho deliť. Možno si neuvedomuje, že sa vo vzťahu so synom musí naučiť nové hranice.
Ak svojej svokre dáte vedieť, že ste v najlepšom záujme svojho syna, mohlo by to pomôcť zmierniť jej hojné obavy. Môžete použiť taktiku, ako je aktívne počúvanie, alebo jej dať niečo do činenia, aby sa stále cítila zapojená a potrebná. Týmto spôsobom máte stále kontrolu nad tým, či neprekračujete hranice, a všetci sú šťastnejší.
keď sa na teba usmeje chlap
Zostaňte dúfať
Pokiaľ obe strany stále rozprávajú, aj keď je rozhovor napätý, stále môžete vyriešiť svoje rozdiely. Dúfajme, že tvoja svokra uzná, že vzťahy nevznikajú okamžite, ale treba si vypestovať čas.
Spočiatku to nemusí ísť úplne ideálne. Tvoja svokra je clovek a robi chyby tiez. Zadržanie vášho úsudku a zachovanie postoja odpúšťajúceho prijatia vám umožní udržiavať zdravé veci so svokrou a prekonať jej priestupky, ak by k nim došlo. Ak urobí chybu, bez hnevu o nej diskutujte a pripustite, že môžete mať dva odlišné názory. Musíte byť ochotní odtiaľ ísť ďalej.
vzorový list o ukončení podnikania
Keď zlyhajú všetky ostatné
Niektoré svokry neprijmú nového manžela / manželku svojho dieťaťa. Vyhýbať sa svokre nie je ľahké, ale dá sa s tým urobiť len málo, pokiaľ nie je svokra ochotná si s vami sadnúť a pracovať na vašom vzťahu.
Ak stále dovolíte svojim deťom, aby navštívili vašu svokru, dávajte si pozor, ak voči vašim deťom urobí nejaké znevažujúce poznámky. Ak tak urobí, vyjadrite svojmu manželovi skutočnosť, že sa to stalo, a to poškodí váš vzťah s vašimi deťmi. Neochvejne sa držte tejto hranice. Môžete napríklad obmedziť návštevy babičky, ak aspoň nie je schopná dodržiavať jednoduché pravidlá vzájomného rešpektu, aj keď na diaľku.
Pomôže poradenstvo?
Poradenstvo s rodinným terapeutom by mohlo byť užitočné, ak máte pocit, že potrebujete pomoc pri komunikácii so svokrou, najmä ak ste strávili veľa času snahou vyjadrovať sa najproduktívnejším spôsobom, ako ste vedeli, alebo ak tak neurobí. Zdá sa, že chápu, ako prekročila hranicu.
Obe strany však musia byť ochotné si sadnúť a pracovať na vzťahu. Ak je vaša svokra ochotná s vami sedieť na terapii, je to obrovský krok správnym smerom.
