Ak po vystavení slnku pocítite červenú, svrbivú alebo bolestivú pokožku, môže sa u vás vyskytnúť vyrážka otrava slnkom. Otrava slnkom je ťažká forma úpalu - a nasledujúca vyrážka je alergická reakcia známa ako fotodermatitída .
Príznaky vyrážky na otravu slnkom
Páči sa mi to otrava slnkom vyrážka, ktorá ju môže sprevádzať, je potenciálne závažného typu nebezpečné úpal. Na rozdiel od tradičného spálenia od slnka, ktoré je charakteristické červenou, opuchnutou, horúcou a bolestivou pokožkou (ktorá bude neskôr pľuzgierovať alebo sa odlupovať), vyrážka, ktorá sprevádza otravu slnkom má svoje vlastné charakteristiky. Zahŕňajú:
- Malý, červenýsvrbivýhrbole na koži
- Blistre
- Bolesť hlavy
- Nevoľnosť
- Zvracanie
- Horúčka
- Zimnica
- Závraty
- Fotografie kožných vyrážok
- Fotografie kožných porúch
- Obrázky starostlivosti o mastnú pleť
Všetky alebo niektoré z nich príznaky vyrážky pri otrave slnkom môžu byť prítomné v závislosti od závažnosti vyrážky. Niektoré môžu vyzerať skôr ako tradičné úpaly, zatiaľ čo iné budú mať zvýšené hrčky.
Čo spôsobuje vyrážku
Rovnako ako spálenie a otrava slnkom, aj vyrážka je spôsobená slnečným žiarením. Je to alergická reakcia na ultrafialové lúče - tie isté, ktoré spôsobujú poškodenie pokožky, keď ste dlhší čas vonku.
Vek a typ pleti
Vyrážka na otravu slnkom môžu postihnúť ľudí všetkých vekových skupín a typov pleti, ale často sa vyskytujú u detí (najmä v letných mesiacoch), u ľudí so svetlejšou pleťou (je v nich menej melanínu) a u citlivej pokožky.
Lieky senzibilizujúce na slnko
Je dôležité si uvedomiť, že niektoré lieky môžu zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie. Môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku vyrážky po vystavení slnku. WebMD uvádza niekoľko Drogy senzibilizujúce na slnko vrátane areamiodarónu, nesteroidných protizápalových liekov a tetracyklínu. Tieto lieky môžu zhoršiť existujúce kožné ochorenia (napríklad ekzém). a spôsobiť vyrážku.
Niektoré výrobky
V článku „Slnečná alergia: 4 najbežnejšie typy“ bloger blogu My Sun Allergy hovorí, že tento problém je označený ako fotoalergická erupcia. Okrem liekov senzibilizujúcich na slnko môže byť fotoalergická erupcia spôsobená aplikáciou výrobkov. Zložka v kozmetike, vôňa, krém, krém, mlieko alebokrém na opaľovanie, môže mať za následok svrbenie alebo vyrážku alebo hromadenie pľuzgierov, akonáhle dôjde k pobytu na slnku.
Liečba vyrážky
Existuje viac ako jeden spôsob, ako pôsobiť proti slnečnej vyrážke alebo ju zmierniť. To pomôcť uzdraviť slnečný jed , zmierniť svrbenie a urýchliť zotavenie:
- Dajte si chladné sprchy, aby ste znížili teplotu tela. To pomôže zabrániť návratu vyrážky.
- Podať žiadosťAloe Vera gél.
- Urobte si kúpeľ v sóde bikarbóne, ktorá pomôže upokojiť postihnuté miesta.
- Vezmite si voľnopredajný prostriedok proti bolesti ako Advil alebo Tylenol na zmiernenie bolesti a zápalu.
- Aplikujte lokálne anestetikum ako napr benzokaín .
- Podať žiadosťKalamínové mliekona škvrny svrbiacej kože.
- Zatiaľ čo sa vyrážka lieči, zostaňte mimo slnka alebo noste ochranný odev.
V závislosti od úrovne vašej citlivosti (a od toho, či ste v minulosti zažili otravu slnkom) sa vyrážka môže objaviť medzi 10 a 30 minútami nechráneného slnečného žiarenia. Podľa Nový poradca pre zdravie , táto reakcia môže trvať kdekoľvek od niekoľkých hodín do troch celých dní, s ťažkou vyrážkou trvajúcou desať dní.
Ak nevidíte zlepšenie do dvoch týždňov, poraďte sa so svojím lekárom o ďalších možnostiach liečby.
Prevencia je kľúčová
Jediným spôsobom, ako zabrániť opakovanému výskytu vyrážky súvisiacej so slnkom, je zistiť, čo ju spôsobilo.
ako vieš, že ťa muž váhy má rád
Štandardná prevencia
Prevencia zdravého rozumu, napríklad vyhýbanie sa činnostiam poškodzujúcim pokožku, napríkladsolária, kúpanie sa na slnku a nadmerné trávenie času vonku môže znížiť vaše riziko. Článok PopSugar, „Ako sa vyhnúť otrave slnkom,“ navrhuje tiež zostať mimo slnka (alebo minimalizovať expozíciu) medzi 10:00 a 15:00.
Chráňte svoju pokožku
Určite používajte balzamy na pery aslnečné ochranné prostriedky, najmä ak máte svetlú pokožku alebo ste v minulosti mali vyrážku na otravu slnkom. Aj keď to môže byť módne faux pas, pasta z oxidu zinočnatého je tiež vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí potrebujú maximálnu ochranu. Ešte viac spôsobov, ako zabrániť vyrážke, nájdete v článku Allure, „11 tipov na ochranu pred slnečným žiarením od najlepších dermatológov v krajine.“
Buďte si po celý rok vedomí slnka
Pamätajte, že zamračené dni môžu spôsobiť toľko problémov ako horúce letné. Podľa CNN , až 80 percent UV lúčov môže prechádzať cez mraky. Takže aj keď je zamračené, môžete byťvystavuje vašu pokožku riziku. Ak je pre vás tento druh podráždenia problémom, buďte v strehu a po celý rok.
Môžete sa vyhnúť vyrážke po otrave slnkom
Nikomu sa nechce venovať červenej, svrbiacej, podráždenej pokožke. Našťastie existujú spôsoby, ako liečiť príznaky slnečnej vyrážky a zabrániť im v opakovaní. Len nezabudnite, aby ste boli po celý rok v bezpečí na slnku.
