Fajčenie

Ako dlho trvá výber nikotínu

Pocit účinkov odňatia nikotínu je dosť na to, aby ste si chceli zapáliť cigaretu, ale ak poznáte fakty o tom, ako dlho to musíte vydržať ...

Ako prestať so žuvaním tabaku

Mnoho špecialistov na závislosť tvrdí, že je ťažšie prestať používať žuvací tabak ako prestať fajčiť. Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a ...

Je pre vás žuvanie tabaku horšie ako fajčenie

Na prvý pohľad sa môže zdať, že žuvanie tabaku a fajčenie by mali podobné účinky na používateľov. Dozviete sa viac o zdravotných rizikách spojených s ...