Počas tehotenstva môžete jesť párky v rožku, aby ste uspokojili svoje chute, ale pri ich konzumácii by ste mali prijať určité preventívne opatrenia. Môžu byť kontaminované listéria , baktéria, ktorá vám môže spôsobiť vážne zdravotné problémy atvoje dieťa.
slová útechy, keď niekto zomiera
Tipy na prevenciu
Existuje veľa značiek a variácií párkov v rožku, ktoré uspokoja aj tie najchutnejšie chuťové poháriky. Spoločnosti sú opatrné a prijímajú nevyhnutné preventívne opatrenia, aby zabránili kontaminácii svojich zariadení a produktov listériou, ale stále môže dôjsť k prepuknutiu choroby. Jediným zaručeným spôsobom, ako zabíjať baktérie, je varenie a pasterizácia. Štúdia z roku 2009 uverejnené v Journal of Food Science nájdené mikrovlnné párky v rožku vložené do misky s vodou na 75 sekúnd usmrtili prítomné zárodky listérie, najmä ak párky v rožku obsahovali konzervačné látky laktát draselný a diacetát sodný. Populárny párok značky, ako napríklad Oscar Mayer Weiner a Hebrew National Beef, často obsahujú podobné konzervanty. Prečítajte si prísady, aby ste sa uistili, že tieto prísady majú.
Súvisiace články- Sú soľné a octové lupienky bezpečné počas tehotenstva?
- Tipy na stravovanie pre ženy s gestačnou cukrovkou
- 10 tipov na bezpečné cvičenie počas tehotenstva
Ak máte obavy alebo nejasnosti týkajúce sa vášho obľúbeného občerstvenia, môžete konzumáciu párkov v rožku odložiť až do pôrodu. Ak je však hot dog jediná vec, ktorá uspokojí váš hlad, existuje niekoľko stratégií, pomocou ktorých môžete pomôcť odraziť kontamináciu :
- Nejedzte párky v rožku alebo iný obed alebo delikatesy, pokiaľ neboli zohriate na vnútornú teplotu 165 ° F alebo pokiaľ nie sú v horúcej pare tesne pred podávaním.
- Ak sa ocitnete na mieste, kde sa vaše psy nedajú ohriať, nejedzte ich.
- Nedovoľte, aby sa šťava z hotdogu dostala na iné jedlá, riad alebo na povrchy na prípravu jedál.
- Po manipulácii s párkami v rožku a iným mäsom vrátane obeda a lahôdok si vždy umyte ruky.
- Umývajte povrchy na prípravu jedál teplou mydlovou vodou, aby ste ich dezinfikovali.
- Chladničku udržujte v čistote a pri minimálnej teplote 40 stupňov a mrazničke pri 0 ° C alebo nižšej.
Uschovať
Ak ste tehotná, hladujete párok v rožku, pri varení a uskladňovaní jedla dodržiavajte príslušné preventívne opatrenia, aby ste chránili svoje zdravie a zdravie svojho nenarodeného dieťaťa.
otázky, ktoré sa ma opýtať na priateľa
