Symptómy PMS vs. Príznaky tehotenstva: Ako sa líšia?

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

• Symptómy PMS vs. Príznaky tehotenstva
• Podobnosti medzi PMS a tehotenstvom
• Jedinečné tehotenské príznaky, ktoré sa menej pravdepodobne vyskytnú počas PMS
• Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Predmenštruačný syndróm (PMS) sa môže prejaviť ako skupina symptómov ovplyvňujúcich váš fyzický, psychický, emocionálny a náladový stav, ktorý zažívajú niektoré ženy v období medzi ovuláciou a začiatkom menštruačného cyklu. Príznaky PMS vs. Tehotenstvo môže byť ťažké rozlíšiť a môžu spôsobiť, že budete zmätení. Príznaky PMS však trvajú približne päť až jedenásť dní a zvyčajne vymiznú na začiatku menštruácie (jeden) . Prečítajte si tento príspevok, aby ste sa dozvedeli viac o rozdieloch a podobnostiach v PMS a skorých príznakoch tehotenstva.

Symptómy PMS vs. Príznaky tehotenstva

Najprv pochopme rozdiely medzi PMS a príznakmi tehotenstva a potom symptómy spoločné pre obe.

1. Krvácanie

PMS: Do začiatku menštruácie nemusíte mať žiadne krvácanie ani špinenie. Akonáhle začne menštruácia, môžete mať silnejšie krvácanie, ktoré môže trvať týždeň.

Tehotenstvo: Môžete vidieť svetlé škvrny (ružové alebo tmavohnedé) v čase implantácie (nastane 6 až 12 dní po počatí), keď sa embryo pripojí k maternici (dva) . Môže trvať niekoľko dní a je kratšia ako menštruácia.

2. Únava

PMS: Môžete sa cítiť vyčerpaní, aj keď ste nerobili nič namáhavé, a to zmizne, keď sú vaše menštruácie za rohom (3) .S únavou sa môžete vysporiadať cvičením niektorých cvikov, ktoré by vám mohli zlepšiť spánok.

Tehotenstvo: Ak vám mešká menštruácia a pociťujete extrémnu únavu, môže to byť príznak tehotenstva. Môže trvať počas tehotenstva v dôsledku nárastu hladín progesterónu, ktorý spôsobuje pokles krvného tlaku a hladiny cukru. Dobrá výživa, hlboké dýchacie cvičenia, krátke zdriemnutia a pitie dostatočného množstva vody počas dňa môžu pomôcť (4) .

3. Chuť na jedlo/nechuť k jedlu

PMS: Vaše stravovacie návyky sa pravdepodobne zmenia, keď máte PMS. Môžete túžiť po sladkostiach, čokoláde, uhľohydrátoch alebo slaných jedlách a vyvinie sa u vás vlčí apetít. Hoci máte chuť na nejaké jedlo (5) , môžete ľahko odolať chutiam a pokušeniam.

Tehotenstvo: Môžete mať extrémnu túžbu po niektorých potravinách a averzie k iným. Niektoré ženy tiež trpia stavom jedenia jedla – pica – kedy majú chuť jesť nepotravinové položky, ako sú zaschnuté lupienky farby, kovové kúsky a ľad. V tomto prípade by ste sa mali okamžite poradiť so svojím lekárom (6) . Tieto príznaky sa pri PMS neprejavujú.

4. Nevoľnosť a vracanie:

PMS: Ženy nemajú nevoľnosť ani zvracajú, keď sa menštruácia oneskorí, ale v zriedkavých prípadoch môžete pociťovať nevoľnosť (7) .

koľko môžem dať dieťaťu aspirínu svojmu 15 kilovému psovi

Tehotenstvo: Väčšina žien pociťuje nevoľnosť na začiatku tehotenstva. Ak vám mešká menštruácia a máte extrémne nevoľnosť, môžete byť tehotná. Nevoľnosť začína kedykoľvek po dvoch až ôsmich týždňoch po počatí a pokračuje počas tehotenstva. Je známa ako „ranná nevoľnosť“, ktorá sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas dňa (8) .

[Prečítajte si: Nevoľnosť a vracanie počas tehotenstva]

5. Brušné alebo panvové kŕče:

PMS : Kŕče alebo dysmenorea počas PMS sú bežné a ich závažnosť sa líši v závislosti od genetickej dispozície a telesného systému. Keď však začne krvácanie, bolesť sa zníži a pomaly zmizne, keď tok skončí (9) . Kŕče a súvisiace bolesti sa s vekom pravdepodobne zmiernia (10) .

Tehotenstvo: Keď sa oplodnené vajíčko usadí do steny maternice, môže to spôsobiť mierne kŕče v bruchu spolu so špinenie počas skorého tehotenstva. Môžete pociťovať kŕče v dolnej časti chrbta alebo dolnej časti žalúdka, ktoré trvajú týždne alebo dokonca mesiace a trvajú oveľa dlhšie ako kŕče PMS (jedenásť) .

Podobnosti medzi PMS a tehotenstvom

Ak máte príznaky uvedené ďalej, môže byť ťažké povedať, či ide o nadchádzajúcu menštruáciu alebo ste tehotná (5) (12) .

Bolesť chrbta:Bolesť chrbta môžete pociťovať, keď sa blíži menštruácia a tiež keď ste tehotná.

Bolesti hlavy:Bolesti hlavy a migrény sú bežné počas tehotenstva aj pred menštruáciou.

Zápcha: Hormón progesterón vedie k tráviacim problémom, ako je zápcha. Keďže tieto hladiny stúpajú počas druhej polovice menštruačného cyklu, postihuje aj ženy s PMS. Hormonálne zmeny na začiatku tehotenstva môžu tiež spôsobiť zápchu (13) .

Citlivé a opuchnuté prsia:Môžete pociťovať bolesť, bolesť, opuch, citlivosť, ťažobu, citlivosť a zväčšenie prsníkov pred menštruáciou a na začiatku tehotenstva (14) .

Zvýšené močenie:Pravdepodobne budete pociťovať časté močenie, keď sa chystáte dostať menštruáciu a na začiatku tehotenstva (pätnásť) .

Zmeny nálady:Podráždenosť, depresia, úzkosť, kúzla plaču a zmeny nálady sú normálne pred menštruáciou (16) a v tehotenstve (dva) .

Tieto príznaky vo vás môžu vyvolať úzkosť, keď dúfate, že sa vám narodí dieťa, alebo ste zabudli užiť antikoncepciu počas pohlavného styku. Môžete skontrolovať niektoré ďalšie jedinečné príznaky, ktoré pravdepodobne naznačujú tehotenstvo a nie PMS.

[Prečítajte si: Výkyvy nálad počas tehotenstva]

Jedinečné tehotenské príznaky, ktoré sa menej pravdepodobne vyskytnú počas PMS

Niektoré príznaky sú špecifické pre tehotenstvo a nemusia sa prejaviť v prípade blížiacej sa menštruácie alebo PMS.

Zatemnenie bradavky:Hladiny estrogénu v tele sa zvyšujú, čo vedie k rozšíreniu veľkosti dvorca alebo bradavky. Ako tehotenstvo postupuje, tento vývoj vedie k stmavnutiu dvorca, ktorý môže zostať tmavý aj po pôrode (dva) .

Zmeny hlienu krčka maternice: Jedným z bežných príznakov ovulácie sú zmeny hlienu krčka maternice. Ak žena otehotnela, hlien sa stáva bielym, mliečnym a je tenký. Môže to byť aj lepkavé (17) .

Dýchavičnosť:Mali by ste dýchavičnosť, pretože rastúca maternica tlačí brucho nahor, čím sa zmenšuje priestor na výmenu kyslíka (18) .

Zvýšenie bazálnej teploty:Ak ste tehotná, bazálna telesná teplota (BBT) sa krátko po ovulácii mierne zvýši o 0,5 až 1,5 °F a zostáva vysoká aj počas tehotenstva. (19) .

Je dôležité poznať správnu príčinu vašich príznakov, pretože to pomôže určiť, či ste alebo nie ste tehotná. Najlepší spôsob, ako zistiť rozdiel medzi PMS a príznakmi tehotenstva, je urobiť si domáci tehotenský test v prípade, že vám mešká menštruácia.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Je dobré poradiť sa so svojím lekárom o akýchkoľvek nezvyčajných príznakoch alebo akýchkoľvek obavách, ktoré by ste mohli mať s príznakmi.

Ak ste si pri domácom tehotenskom teste všimli pozitívny výsledok, váš lekár to môže potvrdiť ďalším testovaním. Ak ďalšie testovanie prinesie negatívny výsledok na tehotenstvo, ale menštruácia sa neobnoví, lekár môže vykonať ďalšie testovanie. Lieky budú predpísané na základe základnej príčiny stavu.

V ďalšej časti odpovieme na niekoľko bežných otázok súvisiacich s PMS a tehotenskými príznakmi, ktoré vám môžu vŕtať hlavou. Pokračuj v čítaní!

často kladené otázky

1. Čo je to menštruačný cyklus?

Ide o mesačnú sériu telesných zmien, ktoré žena zažíva, aby sa pripravila na tehotenstvo. Jeden z vaječníkov uvoľní vajíčko každý mesiac (proces nazývaný ovulácia) a hormóny udržujú vaše telo zdravé, aby pripravili maternicu na tehotenstvo. Ak dôjde k ovulácii a vajíčko nie je oplodnené, výstelka maternice sa v podobe menštruácie odlupuje. Menštruačný cyklus sa počíta od prvého dňa menštruácie do prvého dňa nasledujúcej menštruácie. Priemerný cyklus trvá 28 dní a cykly sa pohybujú od 21 do 35 dní u dospelých až po 21 až 45 dní u tínedžerov (dvadsať) .

2. Kedy začína PMS?

Symptómy PMS zvyčajne začínajú okolo 14. dňa menštruačného cyklu a môžu trvať jeden až dva dni po začiatku menštruácie (dvadsaťjeden) .

3. Je predmenštruačný syndróm normálny?

Predmenštruačný syndróm je normálny. Len niekoľko symptómov narúša každodennú rutinu tým, že prináša široké spektrum fyzických, emocionálnych a behaviorálnych zmien. Vykonanie niekoľkých jednoduchých zmien a úprav v rutine vám môže pomôcť prekonať PMS. V prípade PMDD však musíte navštíviť lekára.

[Prečítajte si: Ako ovládať hnev počas tehotenstva]

4. Vidia ženy s PMS hormonálne zmeny?

Od PMS po menopauzu meniace sa hormóny pravdepodobne ovplyvňujú hmotnosť a náladu. Ovplyvňujú tiež serotonín v mozgu, pričom vykazujú značné zmeny nálady, čo často vedie k zmenám nálady. U niektorých žien môže byť PMS hladký bez akýchkoľvek nepriaznivých zmien alebo účinkov, zatiaľ čo u iných môže byť stroskotaním pri každom hormonálnom výkyve. (22) .

5. Môžete mať PMS počas užívania antikoncepčných tabletiek?

Niektoré ženy hovoria, že antikoncepčné tabletky zmierňujú symptómy PMS, zatiaľ čo iné majú vážne symptómy PMS. Hormonálne zmeny a pokles hormonálnych hladín počas PMS nenastanú, ak užívate antikoncepčné tabletky. To znamená, že u niektorých žien bude buď menej alebo žiadny PMS. V niektorých prípadoch však hormóny počas užívania antikoncepčných tabletiek kolísajú a prejavia sa v PMS (23) .

6. Môžem mať PMS, ale nemám menštruáciu?

Môžete mať PMS, ale nemáte menštruáciu z niekoľkých dôvodov. Môžu to byť syndróm polycystických ovárií (PCOS), anémia, psychický stres, nutričná nerovnováha, antikoncepcia, chudnutie, namáhavé cvičenie a ďalšie.

7. Mám sa liečiť PMS?

môžem dostať nezamestnanosť, ak skončím

Liečba vám môže pomôcť zvládnuť PMS tak, aby neovplyvňoval vaše každodenné aktivity. Zmeny stravovania a životného štýlu môžu pomôcť v prípade mierneho až stredne ťažkého PMS. Ak je však závažná, lekár vám predpíše lieky alebo navrhne metódy liečby. Úspešnosť medikamentóznej liečby sa však líši od ženy k žene.

8. Aké zmeny stravovania a životného štýlu môžem vyskúšať na úľavu od PMS?

Môžete si vziať výživné jedlo, vrátane vitamínov, cvičenie, odbúranie stresu a zvážiť bylinné lieky na úľavu od PMS.

9. A čo bylinné prípravky na PMS?

Pupalkový olej, výťažky zo stromu cudného, ​​šafran, ginko biloba a ľubovník bodkovaný sú niektoré bylinné prostriedky, ktoré môžu zmierniť príznaky PMS. Pred ich zahrnutím by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, pretože môžu spôsobiť vedľajšie účinky a liekové interakcie (23).

10. Môžete mať stále príznaky PMS, ak ste tehotná?

Keď ste tehotná, nemôžete mať príznaky PMS, pretože nie ste predmenštruačným obdobím. Tehotenstvo má svoj vlastný súbor hormonálnych zmien a symptómov.

11. Aký častý je PMS?

Asi tri zo štyroch menštruujúcich žien zažije počas života nejakú formu symptómov PMS. Niektorí môžu pociťovať mierne príznaky, zatiaľ čo menej ako päť percent žien v plodnom veku má pravdepodobne PMDD (predmenštruačnú dysforickú poruchu), ťažkú ​​formu PMS. (jeden) .

Pre ženu bez predchádzajúcich skúseností s tehotenstvom môže byť rozlíšenie veľmi ťažké. Takže, ak máte pochybnosti, vždy používajte domácu tehotenskú súpravu. Je dôležité navštíviť lekára a získať odpovede na všetky vaše otázky.

Kalórií

Podlaha:

Vek:

Rast (V Cm):

Váha (V Kg):

Úroveň Fyzickej Aktivity: Minimálne Nízky Priemer Vysoký Veľmi Vysoko

Vypočítať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe