V TOMTO ČLÁNKU
- Kedy je dospievajúci kategorizovaný ako obézny?
- Aké sú možné príčiny obezity u dospievajúcich?
- Aké sú možné komplikácie obezity u dospievajúcich?
- Aké sú príznaky obezity u dospievajúcich?
- Aká je liečba obezity u dospievajúcich?
- Ako predchádzať obezite u dospievajúcich?
Obezita u dospievajúcich je komplexný metabolický zdravotný problém, ktorý môže byť spôsobený kombináciou faktorov. Vo všeobecnosti tento stav nie je život ohrozujúci, ale z dlhodobého hľadiska môže viesť k niekoľkým chronickým zdravotným problémom, ako je hypertenzia a diabetes typu 2. V priebehu času môžu tieto chronické zdravotné problémy ovplyvniť rast, vývoj a celkovú kvalitu života dospievajúcich.
Ako rodič môžete mať z tohto scenára obavy. Našťastie však včasný zásah môže pomôcť tínedžerom zbaviť sa nadmernej hmotnosti a zlepšiť ich celkové zdravie.
maličkosti otázky a odpovede pre seniorov
Tento príspevok vám povie o možných príčinách, diagnózach a liečbe obezity u dospievajúcich a účinných spôsoboch, ako jej predchádzať.
Kedy je dospievajúci kategorizovaný ako obézny?
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa tínedžer s BMI na úrovni 95 percentilu alebo vyšším pre rovnaký vek a pohlavie považuje za obézneho. (jeden) . BMI alebo index telesnej hmotnosti je hmotnosť v kilogramoch delená výškou v metroch štvorcových (kg/mdva).
Ak chcete určiť percentil tínedžera, musíte vypočítať jeho BMI a vykresliť ho na grafe rastu CDC. Nižšie je uvedený výklad percentilov BMI z hľadiska hmotnostnej kategórie.
Percentilový rozsah pre BMI
Váhová kategória | Percentilný rozsah |
---|---|
Podváha | Menej ako 5. percentil |
Normálne alebo zdravé | 5. percentil na menej ako 85. percentil |
Nadváha | 85. percentil na menej ako 95. percentil |
Obézny | 95. percentil alebo vyšší |
Zdroj: Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb
Poznámka: BMI nemôže určiť množstvo telesného tuku. Ak sú požadované presné hladiny telesného tuku, potom by mal byť BMI korelovaný s priamymi metódami hodnotenia telesného tuku, ako je meranie hrúbky kožnej riasy, bioelektrická impedancia (BIA) a röntgenová absorpciometria s dvojitou energiou (DXA).
Keď je známa hmotnostná kategória tínedžera, je potrebné určiť možné príčiny nadmerného prírastku hmotnosti a prijať nápravné opatrenia.
Aké sú možné príčiny obezity u dospievajúcich?
Obezita u dospievajúcich má zložitú etiológiu a zahŕňa niekoľko príčinných faktorov (dva) .
ako funguje virtuálna promócia
- Bolesti hlavy a migrény sú bežnejšie u obéznych jedincov
- Kontrola astmy je ťažšia u obéznych jedincov s častejšími epizódami symptómov.
- Dýchavičnosť počas fyzickej aktivity
- Kožné záhyby okolo brucha a zadnej časti ramien
- Strie na bokoch, stehnách a bruchu
- Tmavé kožné záhyby a záhyby okolo krku, slabín a podpazušia. Je tiež známy ako acanthosis nigricans.
- Gynekomastia, stav, pri ktorom u mužov dochádza k hromadeniu tukových tkanív okolo bradaviek a prsníkov
Okrem toho môžu socioekonomické problémy a pomalý metabolizmus viesť k obezite u dospievajúcich.
Aké sú možné komplikácie obezity u dospievajúcich?
Obezita môže zvýšiť riziko mnohých zdravotných komplikácií, ktoré by mohli ovplyvniť dlhodobé fyzické a duševné zdravie dospievajúceho (pätnásť) (16) (17) .
Okrem toho obezita zvyšuje riziko mnohých ďalších zdravotných problémov, ako je nealkoholické stukovatenie pečene.
Aké sú príznaky obezity u dospievajúcich?
Výskyt nadmerného telesného tuku je hlavným príznakom obezity. Niektoré ďalšie bežné príznaky obezity, ktoré môžu byť viditeľné u dospievajúcich, sú (15):
Aká je liečba obezity u dospievajúcich?
Liečebné plány pre obezitu závisia od symptómov dospievajúceho, veku, celkového zdravotného stavu a závažnosti obezity. Komplexný plán liečby obezity zvyčajne zahŕňa (pätnásť) (16) :
správa o súcite so stratou otca
Dospievajúcim s ťažkou obezitou (morbídna obezita) sa môže odporučiť, aby dodržiavali iné spôsoby liečby, ako sú lieky a bariatrické operácie alebo operácie na zníženie hmotnosti. Na tieto liečebné metódy by mohli nadviazať iné tradičné metódy chudnutia. V tínedžerskej populácii sú veľmi zriedka potrebné lieky a chirurgický zákrok. Tomuto stavu sa dá väčšinou predchádzať, ak je zásah dostatočne včasný.
Ako predchádzať obezite u dospievajúcich?
Prevencia obezity je možná zlepšením stravovania a životného štýlu dospievajúcich. Nižšie je niekoľko tipov, ktoré by ste sa mohli pokúsiť udržať váhu vášho tínedžera pod kontrolou.
Dospievanie je obdobím rýchleho rastu a rozvoja. Prílišné priberanie na váhe počas tejto fázy môže narušiť dlhodobú fyzickú a duševnú pohodu tínedžera. Obezita u tínedžerov môže byť na vzostupe, ale je možná jej účinná liečba, liečba a prevencia. Všetko, čo dospievajúci musí urobiť, je udržiavať zdravý, aktívny a bez stresu životný štýl.
3. Genetika a obezita ; IntechOpen
Štyri. Správanie, prostredie a genetické faktory, to všetko má vplyv na to, že ľudia majú nadváhu a obezitu ; CDC
5. Slabá výživa ; CDC
6. Magdalena Zalewska a Elżbieta Maciorkowska; Vybrané stravovacie návyky tínedžerov spojené s nadváhou a obezitou ; NCBI
7. Stanfordský výskum ukazuje, že nedostatok cvičenia, nie diéta, súvisí s nárastom obezity ; Stanfordská medicína
8. Používanie smartfónov, tabletov spojené s obezitou u dospievajúcich ; Harvard T.H. Chan
9. Nedostatok spánku a obezita ; Harvard T.H. Chan
10. Jean-Philippe a Caroline Dutil; Nedostatok spánku ako prispievateľ k obezite u dospievajúcich: vplyvy na stravovanie a aktivity ; NCBI
jedenásť. Individuálny stres spojený s obezitou dospievajúcich ; Science Daily
12. Anne Jääskeläinen a kol.; Jedenie súvisiace so stresom, obezita a súvisiace behaviorálne črty u dospievajúcich: perspektívna kohortová štúdia založená na populácii ; BMC
13. Jocelyne G Karam a Samy I McFarlane; Sekundárne príčiny obezity ; Denníky s otvoreným prístupom
14. Lieky na predpis a priberanie na váhe ; Akčná koalícia proti obezite
pätnásť. Obezita u dospievajúcich ; Texaská detská nemocnica
16. Obezita u dospievajúcich ; Celoštátna detská nemocnica
17. Obezita: zdravotné komplikácie ; O zdraví detí
18. Koľko pohybovej aktivity deti potrebujú? ; CDC