Lieky na hnev

Hnev je síce normálna ľudská emócia, ale môže sa ľahko vymknúť spod kontroly a stať sa ohromným, čo môže spôsobiť zbytočné utrpenie vás a vašich vzťahov. Existuje niekoľko terapeutických možností a / alebo tried pre ľudí, ktorí majú ťažkosti s zvládaním hnevu, ale tento proces môže trvať veľa času a energie. Ak bojujete s ovládnutím hnevu, existuje množstvo liekov - na lekársky predpis aj voľne predajných -, ktoré vám lekár môže odporučiť, aby vás pri učení v terapii podporovali konštruktívnym spôsobom pri zvládaní pocitov hnevu.

Fyziológia hnevu

Hnev tak môže ľudí ľahko premôcť, pretože ich je veľa fyziologické reakcie ktoré sa vyskytujú, keď povrchy hnevu vyvolávajú potrebu fyzického uvoľnenia. Hormóny zaplavujú telo, zvyšuje sa krvný tlak a srdcová frekvencia a telo sa pripravuje na boj alebo útek. Existuje veľa situácií, ktoré neumožňujú ľuďom reagovať tak, ako je naprogramované telo, takže tieto fyzické reakcie sa nemôžu uvoľniť. Stav hnevu sa tak predlžuje, pretože trvá asi 20 minút, kým sa fyzické zmeny samy vrátia na normálnu úroveň.

Súvisiace články

Otrasy rúk a úzkosť
Vyvoláva hnev pri dýchaní, že sa cítite lepšie alebo horšie?
Hry na zvládnutie hnevu

Lieky na predpis

Neexistujú žiadne lieky, ktoré by sa špecificky zameriavali na hnev, ale existuje niekoľko z nich, ktoré sú predpísané pre iné stavy, ktoré môžu pomôcť aj pri prejavoch hnevu. Najčastejšie predpisované lieky na potlačenie hnevu sú antidepresíva , najmä selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI). SSRI pôsobia blokovaním absorpcie serotonínu, chemického neurotransmiteru, do mozgových buniek. To umožňuje, aby sa v synapsách, ktoré sú otvorenými priestormi medzi nervovými bunkami, nachádzalo viac serotonínu. Ukázalo sa, že vyššia hladina serotonínu v synapsách zmierňuje depresiu, úzkosť a ďalšie príznaky nálady vrátane hnevu. V súčasnosti existuje množstvo časovo testovaných a efektívnych SSRI.

Citalopram

Citalopram (obchodná značka Celexa) je bezpečný a účinný pre väčšinu dospelých, všeobecne sa však neodporúča používať u detí do 18 rokov. Pacienti, ktorí užívajú pimozid alebo sú liečení injekciou metylénovej modrej, by nemali užívať tento SSRI, ani nikto, kto užil Inhibítor MOA za posledných 14 dní. Ľudia, ktorí majú určité zdravotné ťažkosti, by si mali navyše zvoliť inú drogu. Tento liek sa neodporúča pre ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia.

Rovnako ako všetky antidepresíva, niektoré fungujú lepšie ako iné lieky u rôznych ľudí, preto môžu byť potrebné niektoré pokusy a omyly, kým sa príznaky nezmiernia, a úplná účinnosť SSRI všeobecne môže trvať niekoľko týždňov. Existuje celý rad známych vedľajších účinkov, ktoré sú však zvyčajne mierne a zmierňujú sa, keď si vaše telo zvykne na drogu. Najviac bežné sú:

Nevoľnosť
Ospalosť
Hnačka
Ťažkosti so spánkom
Sexuálna dysfunkcia
Suché ústa
Chvenie

Cena lieku Celexa a citalopramu sa líši v závislosti od mnohých faktorov, ale pre ľudí platiacich z vlastného vrecka môže využitie dostupných generických zliav a zliav na lekársky predpis výrazne znížiť náklady. Celexa vo forme tabliet môže náklady medzi približne 35,00 a 52,00 dolárov za mesačnú dodávku. Generická forma, citalopram, je o dosť lacnejšia, menej ako 10,00 dolárov mesačne.

Escitalopram

Rovnako ako citalopram, aj escitalopram (značka Cipralex alebo Lexapro) je bezpečný a účinný pre mnohých dospelých a môže byť predpísaný aj deťom a dospievajúcim. Aj keď sú si tieto dva lieky veľmi podobné, liek Lexapro sa líši v tom, že sa často predpisuje a je účinný aj na liečbu generalizovanej úzkostnej poruchy popri depresii, takže môže byť preferovanou voľbou pre ľudí, ktorí majú problémy s úzkosťou aj hnevom. Rovnako ako v prípade iných SSRI, aj Lexapro interaguje s injekciami inhibítorov MOA, pimozidu a metylénovej modrej. Tehotné alebo dojčiace ženy sa budú chcieť porozprávať so svojím lekárom o možných rizikách skôr, ako užijú akýkoľvek SSRI. Lexapro tiež interaguje s alkoholom. Medzi časté vedľajšie účinky patrí:

Nevoľnosť
Suché ústa
Zápcha alebo hnačka
Závraty
Bolesť hlavy

Aj keď sú si Lexapro a Celexa chemicky podobné, stojí Lexapro podstatne viac, a to tak v značkovej, ako aj v generickej podobe. Oba sú veľmi efektívne, ale Lexapro sa považuje za niečo viac selektívny vo svojej činnosti než Celexa; predpokladá sa, že v menšej miere ovplyvňuje iné neurotransmitery pôsobiace v mozgu. Aj napriek zľavám na lieky môže Lexapro stáť viac ako 300 dolárov na dodávku 90 dní. Priemerná hodnota escitalopramu je okolo 10,00 dolárov mesiac so zľavami, aj keď sa tieto náklady môžu líšiť v závislosti od množstva faktorov.

Fluoxetín

Fluxotín (značky Prozac, Sarafem a Pexeva) je tiež SSRI, ktorý má rovnaké interakcie ako vyššie uvedené. Prozac je starší antidepresívum a môže spôsobiť viac vedľajšie účinky u niektorých pacientov, takže odborníci často uprednostňujú predpisovanie niektorého z novších antidepresív. Prozac je však účinný pri širšom spektre stavov duševného zdravia, vrátane bipolárnych porúch, panických porúch a bulímie nervosa, takže môže byť vhodnejšou voľbou pre tých, ktorí tieto stavy zvládajú. Rovnako ako Lexepro je bezpečný pre deti a dospievajúcich. Medzi bežné vedľajšie účinky patria:

Živé sny
Suché ústa
Bolesť hrdla
Strata chuti do jedla
Potenie
Sexuálna dysfunkcia

Názov značky Prozac je celkom dobrý drahý ; môže bežať od 200,00 dolárov do viac ako 400,00 dolárov mesačne. Generický fluoxetín je v priemere oveľa ekonomickejší 15,00 dolárov na dodávku kapsuly na 90 dní. Tablety a kapsuly s predĺženým uvoľňovaním môžu stáť viac.

Fluvoxamín

Fluvoxamín (značka Luvox), rovnako ako iné lieky SSRI, môže liečiť rôzne stavy duševného zdravia, ale často sa primárne predpisuje osobám trpiacim obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD). Bol tiež účinný pri panických poruchách, poruchách stravovania, depresiách a sociálnych fóbiách. Existuje množstvo lieky ktoré môžu negatívne interagovať s Luvoxom, preto je dôležité hovoriť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o všetkých liekoch, ktoré užívate, a to na lekársky predpis aj v lekárni. Medzi bežné vedľajšie účinky patria:

Zápcha
Závraty
Ospalosť
Strata chuti do jedla
Sexuálna dysfunkcia

V porovnaní s niektorými inými SSRI je Luvox pomerne drahý, dokonca aj v generickej podobe. Fluvoxamín môže stáť od 5,00 dolárov na viac ako 100 dolárov pre 30 tabliet a Luvox sa pohybuje od 100,00 dolárov na viac ako 200,00 dolárov mesačne, a to aj pri zľavách na lieky.

Paroxetín

Paroxetín (značky Paxil a Paxil CR) sa predpisuje na liečbu širokej škály stavov duševného zdravia vrátane panických porúch, obsedantno-kompulzívnych porúch, úzkostných porúch a sociálnych fóbií. Môže byť tiež účinný pri liečbe návalov horúčavy spôsobených menopauzou. Paxil nie je bezpečný pre ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, ani sa neodporúča pre deti alebo dospievajúcich. Existuje celý rad známych liekové interakcie Rovnako ako pre iné SSRI, tak aj vy sa obráťte na svojho lekára a informujte sa o svojich súčasných liekoch. Medzi bežné vedľajšie účinky patria:

Suché ústa
Zápcha
Sexuálna dysfunkcia
Nevoľnosť
Znížená chuť do jedla

Aj keď názov značkovej drogy môže stáť medzi 100,00 dolárov a 200,00 dolárov pre mesačnú dodávku je generická verzia oveľa menej nákladná, v priemere okolo 20,00 dolárov mesiac so zľavami na lieky.

Sertralín

Sertralín (značka Zoloft) tiež lieči širokú škálu stavov duševného zdravia a predstavuje veľa rovnakých interakcie a nežiaduce účinky v kombinácii s inými liekmi. Na rozdiel od Paxilu môže byť predpísaný pre tehotné alebo dojčiace ženy a je bezpečný pre deti a dospievajúcich. O rizikách by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom. Vedľajšie účinky sú zvyčajne mierne, ale môžu zahŕňať:

Závraty
Ospalosť
Suché ústa
Nevoľnosť alebo zvracanie
Sexuálna dysfunkcia
Ťažkosti so spánkom
Zápcha alebo hnačka

Náklady sú na rovnakej úrovni ako v prípade iných SSRI, pričom generikum je podstatne menej nákladné. Platenie z vlastného vrecka, Zoloft náklady medzi 150,00 a 200,00 dolárov mesačne a všeobecné priemery okolo 8,00 dolárov so zľavami.

Pred začatím liečby je dôležité prediskutovať s lekárom výhody a nevýhody každého z týchto liekov. Aj keď sú SSRI všeobecne pre väčšinu ľudí dosť účinné, je možné u jedného vidieť malý alebo žiadny výsledok a u iného z neznámych dôvodov dosiahnuť vynikajúce výsledky. Okrem týchto liekov na predpis môžu byť rovnako prospešné aj niektoré druhy liekov, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, a môžu mať menej vedľajších účinkov.

Voľnopredajné lieky

Existuje niekoľko ľahko dostupných liekov, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, ktoré môžu zmierniť pocity hnevu, ale je dobré sa o týchto možnostiach porozprávať so svojím lekárom. Mnoho voľnopredajných liekov alebo doplnkov môže interagovať medzi sebou alebo s konkrétnymi druhmi receptov, takže je najlepšie byť opatrný a informovaný pred začatím užívania lieku, aby vám pomohol zvládnuť hnev.

Valerián

Koreň valeriány lekárskej je bylinkový doplnok ktorý sa často používa na podporu kvalitného spánku a zníženie úzkosti. Rovnako ako SSRI, aj bylinné prípravky sa nezameriavajú na hnev priamo, ale môžu pomôcť pri znižovaní úzkosti a stresu, vďaka čomu je hnev menej pravdepodobnou reakciou na stresy každodenného života. Valerian môže interagovať s inými liekmi a nemal by sa užívať s inými sedatívami alebo s alkoholom. Valeriána lekárska môže ráno zanechať pocit ovisnutia a dlhodobé užívanie môže skutočne spôsobiť nespavosť. Existuje len málo výskumov na podporu použitia valeriány lekárskej ako anxiolytika, ale mnoho ľudí zistí, že im pomáha. Tehotné alebo dojčiace ženy by nemali valerián používať, pretože jeho účinky nie sú známe.

Mučenka

Mučenka je rastlina pochádzajúca z juhovýchodnej oblasti Spojených štátov. Funguje to rovnako ako valerián, aj keď je miernejšej formy. Predpokladá sa, že oboch pribúda kyselina gama aminomaslová (GABA) v mozgu, čo vedie k uvoľnenejšiemu stavu. Aj keď existuje niekoľko rizík spojených s užívaním mučenky na krátke časové obdobie, je dôležité porozprávať sa s lekárom o ich použití pre vašu konkrétnu situáciu. Môže reagovať s inými liekmi a nemali by ho používať tehotné alebo dojčiace ženy alebo deti. Aj keď nejde o sedatívum, nemalo by sa s nimi brať, pretože môže zvýšiť sedatívne účinky.

Harmanček

Harmanček je bylinkový doplnok, ktorý sa často používa ako pomoc pri spánku a na zlepšenie relaxácie. Bolo uctievané pre svoju liečivé vlastnosti storočia a všeobecne sa o ňom tvrdí, že je bezpečný. Môže obsahovať chemikálie ktoré sa viažu s rovnakými receptormi ako valium, čím vytvárajú mierne sedatívny účinok. Existuje len málo rizík spojených s konzumáciou harmančeka v malom množstve, má však mierne vlastnosti zriedenia krvi, takže by sa nemal užívať niekoľko týždňov pred akoukoľvek operáciou. Tak ako v prípade každého doplnku, aj v tomto prípade je dôležité porozprávať sa so svojím zdravotníckym pracovníkom o výhodách a rizikách jeho použitia ako pomôcky na zvládnutie hnevu.

Benadryl

Benadryl (difenhydramín) je antihistaminikum, ktoré má sedatívne účinky a niektorým ľuďom poskytuje úľavu od úzkosti. Používanie Benadrylu ako pomôcky na zvládanie hnevu by ste mali najskôr prediskutovať so svojím lekárom, pretože na podporu jeho účinnosti nie je dostatok výskumov. Hoci Benadryl je považovaný za bezpečný pre väčšinu ľudí, nemali by ho užívať bez súhlasu lekára tí, ktorí majú glaukóm, zväčšenú prostatu, hypertyreózu, hypertenziu alebo astmu.

Dlhodobý obraz

Naučiť sa efektívne zvládnuť svoj hnev je proces, ale stojí za to, a dokonca je nevyhnutné, žiť život úspešne a zdravo. Existuje množstvo štúdií, ktoré poukazujú na negatívne účinky stresu a hnevu na telo, takže učenie sa znižovať hnev môže zlepšiť duševné aj fyzické zdravie, ako aj vaše vzťahy. Rozhodnutie pre doplnenie hodín poradenstva alebo zvládania hnevu liekmi môže byť veľmi múdrou voľbou, najmä v tých časoch, keď sa zodpovednosť a frustrácia zdajú byť ohromujúce. Väčšinu liekov proti hnevu je možné užiť chvíľu, kým sa dajú implementovať trvalejšie stratégie zvládania, a vedľajšie účinky a riziká sú zvyčajne mierne. Konzultácia so svojím lekárom a rozhovor s vašimi blízkymi vás môžu nasmerovať na cestu k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu.