Hypnóza ako terapia pre dospievajúce dievčatá

Terapeut pomocou hypnózy na dospievajúce dievča

Aj keď si možno myslíte, že hypnóza je niečo, čo zabávači používajú na to, aby ste sa zasmiali, klinickí špecialisti a iní používali hypnózu na pomoc dospievajúcim dievčatám s rôznymi problémami odstrata váhydo depresie. Nie sú to však všetky výhody, hypnóza pre dospievajúcich má niektoré veľmi reálne riziká, ktoré musíte zvážiť, než to vyskúšate.



Čo je hypnóza?

V najjednoduchšom zmysle je hypnóza stavom fyzickej relaxácie, kedy je myseľ otvorená prijímaniu pokynov alebo hraniu imaginárnej úlohy. Hypnóza sa môže podobať tranzu alebo zmenenému stavu vedomia, napríklad keď človek sníva. Keď je človek zhypnotizovaný, oči môžu byť otvorené alebo zatvorené a zvyšuje sa koncentrácia a sústredenie. Je zaujímavé, že asi od 14 rokov do polovice dospelosti je najlepšou vekovou skupinou pre reakciu na hypnotizmus. Môže sa praktizovať v klinickom prostredí aj doma.



Súvisiace články
  • Nápady dospievajúcich dievčat do spálne
  • Nápady na darčeky pre dospievajúce dievčatá
  • Tipy pre štýl krátkych šortiek

Aplikácia hypnózy pre dospievajúce dievčatá

The žiadosti o hypnózu pre dievčatá je rozsiahly a ďalekosiahly. Nielen, že môže pomôcť dospievajúcim dievčatám zlepšiť svoje zameranie, koncentráciu, motiváciu, bolesť a sebavedomie, ale ak ich použije klinický lekár, môže pomôcť pri obvyklom správaní, problémoch duševného zdravia, problémoch so spánkom a chronických poruchách.





Zvyčajné problémy

Počas hlbokej relaxácie môžu byť dospievajúce dievčatá otvorené návrhom, ktoré im môžu pomôcť pri obvyklých problémoch, ako je vytrhávanie vlasov, škrípanie zubov alebo hryzenie nechtov. Návrhy v ich podvedomí ich môžu prinútiť zastaviť správanie. To môže byť skutočne užitočné pre dospievajúcich, ktorí si môžu vytrhnúť vlasy v dôsledku spúšťacích procesov stresu.

Problémy duševného zdravia

Niektoré typy hypnózy, známe ako „hypnoterapia“, sa praktizujú na terapeutické účely a môžu zahŕňať dospievajúce dievčatá hypnotizované, aby ukončili určité správanie alebo zlepšili zdravotný stav. Pamätajte však, že hypnóza nie je liekom na všetko a nenahrádza lekársku starostlivosť. S niektorými chorobami a problémami pracujú hypnoterapeuti zahŕňajú:



Dievča doberajú iné dievčatá
  • Úzkosť
  • Depresia
  • Obsesívno kompulzívna porucha
  • Porucha pozornosti
  • PTSD
  • Fóbie
  • Sociálna úzkosť
  • Problémy s obrazom tela
  • Poruchy príjmu potravy

Poruchy spánku

Dospievajúce ženy, ktoré trpia poruchami spánku, ako je nespavosť alebo parasomnia, môžu na zlepšenie spánku použiť hypnoterapiu. To môže pomôcť nielen zlepšiť ich zameranie a pozornosť v škole, ale aj doma.

Chronické poruchy

Dievčatá tiež môžu zistiť, že hypnóza môže ponúknuť liečbu chronických problémov. Napríklad 16-ročný mladík s chronickými bolesťami hlavy môže nájsť liečbu prostredníctvom hypnózy, keď lieky nezaberajú. Trinásťročný pacient s chemoterapiou by mohol zistiť, že hypnoterapia zmierňuje nevoľnosť. Medzi ďalšie spôsoby použitia hypnózy patria:



  • Astma
  • Tourettov syndróm
  • Nočné mory
  • Smútok
  • Strata váhy

Výhody hypnoterapie pre dospievajúce ženy

Národný prieskum dokončený v roku 2012 ukazuje, že tínedžerkami sú 4 percentá s väčšou pravdepodobnosťou ako muži budú používať terapie mysle a tela, ako je hypnóza. Existuje tiež niekoľko vnímaných výhod hypnózy a iných terapií mysle a tela na rozdiel od iných foriem liečby.



Bezpečné a efektívne prostriedky liečby

Hypnoterapia je bezpečná a neinvazívne ošetrenie, ktoré nemení chémiu tela. Ukázalo sa, že tieto terapie zlepšujú dospievajúcich bez ďalších metód, ako sú lieky. Navyše, jedna žiadosť môže stačiť na zlepšenie niektorých pacientov.

zábavné otázky, na ktoré sa treba vo vzťahu opýtať

Môže sa učiť

Techniky používané v hypnóze môžu byť naučení u dospievajúcich a samoregulačné doma. To znamená, že nebudú vyžadovať ďalšie ošetrenie na klinike alebo v stredisku, ktoré by sa ťažko hodilo do ich nabitého programu.

Minimálne vedľajšie účinky

Hypnóza má minimálne až žiadne vedľajšie účinky pre dospievajúcich. Aj keď sa vyskytujú zriedkavé závraty alebo bolesti hlavy, sú pozorované vo veľmi zriedkavých prípadoch.

Liečba môže byť šitá na mieru

Hypnóza dievčat v dospievaní môže byť prispôsobená problému, ktorý zažívajú. Napríklad, ak má dievča problémy s testovacou úzkosťou, liečba sa zameria najmä na riešenie základných problémov spôsobujúcich testovaciu úzkosť spolu so samotnou testovacou úzkosťou.

Uznávané ošetrenie

Hypnoterapiu rozpoznáva Americká lekárska asociácia ako liečba viacerých porúch. Získanie certifikácie ukazuje, že ide o osvedčenú liečbu, ktorej môžu pacienti dôverovať.

Riziká a polemiky o hypnóze

Rovnako ako pre dospievajúcich, ktorí využívajú hypnózu, existujú veľké výhody, aj pre dievčatá existujú určité nevýhody. Skúmanie rizík a polemík o hypnóze pre dospievajúce dievčatá je dôležité pre celkový obraz.

Hypnóza sa dá zneužiť

Jednou z hlavných polemík o hypnóze je, že sa dá zneužiť. Niektorí vedci poukazujú na to, že ak sa hypnóza nepoužíva správne, môže u niektorých tínedžerov spôsobiť viac škody ako úžitku. Napríklad hypnóza môže dievčatám otvoriť falošné spomienky alebo dokonca halucinácie, ktoré môžu poškodiť ich psychický stav. V jednom prípade do hlavnej ktorý praktizoval hypnózu na študentoch, bol žalovaný po smrti troch študentov, z ktorých dvaja spáchali samovraždu.

Nie každý môže byť hypnotizovaný

Je dokázané, že hypnóza nefunguje u každého . Existujú ľudia so špecifickými typmi mozgu, ktorí nedokážu nájsť hlbokú úroveň sústredenia a koncentrácie potrebnú na to, aby hypnóza fungovala. Preto to nie je životaschopné riešenie pre všetkých tínedžerov.

Hypnóza môže byť drahá

Zatiaľ čo poisťovacie spoločnosti môžu pokryť hypnózu, niekedy to tak nie je alebo môžu pokrývať iba čiastočné náklady. To môže znamenať, že hypnóza môže stáť rodičov 50 - 250 dolárov za návštevu pre ich dospievajúcich. Ak je zvyčajne potrebných 3 až 6 sedení, môže to niektorých rodičov prerušiť.

Nie je to všetko klinické

Niekedy sa hypnóza používa na zábavné a komediálne účely na javisku. Hypnotizér privedie skupinu ľudí na pódium, hypnotizuje ich a potom podáva vtipné návrhy na pobavenie publika.Dospievajúce dievčatáby sa mohli tešiť na sledovanie týchto predstavení a pravdepodobne by boli ohromení silou mysle. Hypnotizér často požiada o dobrovoľníkov a nechá publikum sledovať, ako účastníci používajú svoju fantáziu, pretože sú presvedčení o mnohých zábavných veciach. Pre dospievajúcich je zábavným výletom vidieť hypnózu v akcii.

priemerná výška pre 14-ročného muža

Dievčatá a hypnóza

Hypnóza nie je pre každého. Avšak u dospievajúcich, ktorí používali hypnózu, došlo k zlepšeniu s veľmi malými vedľajšími účinkami. Túto mnohostrannú liečbu je možné navyše použiť na liečbu rôznych porúch a je možné ju prispôsobiť problému. Hypnóza však môže byť nebezpečná, ak nie je vykonaná správne alebo je zneužívaná. Ako rodič alebo dospievajúce dievča je dôležité zvážiť výhody a riziká, aby ste sa uistili, že je to pre vás to správne ošetrenie.