Existuje niekoľko rôznych dôvodov, prečo môžete mať bolesti v krku, keď ste tehotná, a príčina bolesti v krku určí, ako sa bude liečiť. Váš lekár rozhodne, či potrebujete predpísaný alebo voľnopredajný liek. Existuje však niekoľko prírodných liekov, ktoré vám tiež môžu pomôcť.
Možné príčiny bolesti v krku, ak ste tehotná
Najbežnejším dôvodom bolesti v krku je vírusová infekcia (prechladnutie), existujú však aj ďalšie dôvody, prečo vás môže počas tehotenstva trápiť bolesť hrdla, ktoré zahŕňajú:
Súvisiace články- Kvapky na kašeľ, ktoré sa dajú bezpečne používať počas tehotenstva
- 15 bezpečných spôsobov liečby príznakov nachladnutia počas tehotenstva
- Spôsoby, ako zmierniť suchý kašeľ počas tehotenstva
Streptokoková faryngitída
Keď ste tehotná, ste náchylná na Streptokoková faryngitída rovnako ako ked nie si tehotna. Streptokok je spôsobený streptokokovou (strep) bakteriálnou infekciou v krku. Vaše hrdlo a mandle sú podráždené, opuchnuté a surové a spôsobujú náhle a intenzívne bolesti v krku. Medzi ďalšie príznaky spojené so streptokokom patrí horúčka, únava, bolesti hlavy, problémy s prehĺtaním a biele škvrny v zadnej časti hrdla. Váš lekár vám urobí „strep test“ a ak je pozitívny, budete potrebovať antibiotiká a dostatok odpočinku.
Alergie a post-nosové kvapky
Najčastejšou príčinou bolesti v krku vyvolanej alergiou, keď ste tehotná, je postnasálna infúzia. To je prípad, keď prekrvenie prínosových dutín odtečie do hrdla a spôsobí podráždenie a škrabanie. Medzi ďalšie príznaky patrí pocit, že si nemôžete vyčistiť hrdlo a kašeľ. Na utíšenie bolesti v krku môžete kloktať slanou vodou (1/4 čajovej lyžičky soli na 8 oz vody) a na zmiernenie postnatálneho odkvapkávania môžete vyskúšať soľný nazálny sprej, sieťku na zavlažovanie nosa, zvlhčovač vzduchu a vyhnúť sa akýmkoľvek potenciálnym spúšťačom alergie.
Acid Reflux
Keď ste tehotná, reflux kyseliny je pomerne častým javom. Kyselinový reflux je žalúdočná kyselina, ktorá cestuje späť do pažeráka. Keď sa to stane, môže to spôsobiť pocit pálenia v krku, ktorý spôsobuje bolesť a nepohodlie, najmä po jedle. Medzi ďalšie príznaky patrí grganie, bolesť horkosti, vracanie kyselín a nevoľnosť. Na okamžitú úľavu od refluxu kyseliny sú voľnopredajné antacidá, ako napríklad Tums, považované za bezpečné počas tehotenstva. Existujú aj tabletky, ktoré môžete brať rovnako, ale vždy sa najskôr poraďte so svojím lekárom.
Chrápanie
Počas tehotenstva existuje zvýšené riziko chrápania, najmä v treťom trimestri. Môže sa vyskytnúť chrápanie v dôsledku upchatia nosa alebo rastúceho tehotenského bruška, ktoré tlačí na bránicu. Chrápanie je často hlasné a tvrdé a môže spôsobiť, že sa zobudíte s boľavým hrdlom. Niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať, aby ste zabránili chrápaniu, zahŕňajú zdvíhanie hlavy a krku vankúšmi navyše, spánok na ľavej strane alebo nosový prúžok.
Dráždivé pre životné prostredie
V prostredí sa nachádza množstvo dráždivých látok, znečisťujúcich látok a chemikálií, ktoré môžu byť zdrojom bolesti v krku. Vaše hrdlo by mohlo byť podráždené od suchého vzduchu, prachu, dymu, chemikálií alebo iných alergénov. Počas tehotenstva je najlepšie vyhnúť sa príčine dráždivých látok. Ak máte suchý dom, môžete skúsiť pridať vlhkosť do vzduchu pomocou zvlhčovača vzduchu.
Tehotenské hormóny
Kolísavé tehotenské hormóny vo vašom tele môžu tiež spôsobiť, že vás bude bolieť hrdlo. To môže byť sprevádzané nadmerným smädom a suchom v ústach. Existujú spôsoby, ako si upokojiť hrdlo používaním pastiliek, kloktaním alebo pitím čajov bez kofeínu.
Kedy by ste mali navštíviť lekára
Spravidla sa nemusíte pri tehotenstve rýchlo ponáhľať k lekárovi. Mali by ste sa však obrátiť na svojho lekára, ak máte nasledujúce príznaky:
- Ak bolesť v krku sprevádza horúčka vyššia ako 100 stupňov.
- Ak máte bolesť hrdla dlhšie ako dva dni.
- Ak spozorujete vyrážku na tele.
- Ak máte ťažkosti s prehĺtaním kvôli opuchu alebo bolesti.
- Ak máte podozrenie na chrípku.
- Ak máte vracanie a / alebo hnačku.
- Ak máte dýchavičnosť a / alebo ťažkosti s dýchaním.
- Ak máte závraty alebo závraty.
- Ak spozorujete zníženie pohybu plodu.
Opravné prostriedky
Existuje veľa možností na upokojenie bolesti v krku. Predtým, ako začnete užívať akýkoľvek voľne predajný liek, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa ubezpečili, že je bezpečné ho užívať počas tehotenstva. Nasleduje zoznam niektorých bezpečných liekov, ktoré môžete užívať, a tiež niekoľko prírodných liekov:
Bezpečné lieky
Niektoré z bezpečné lieky môžete vziať zahŕňajú:
- Tylenol (acetaminofén)
- Soľný sprej do nosa
- Pastilky, kvapky proti kašľu alebo sirup proti kašľu
- Chloraseptický sprej na hrdlo
- Tums alebo Mylanta
Prírodné prostriedky
Niektoré prírodné lieky, ktoré môžete vyskúšať, zahŕňajú:
- Kloktadlo so slanou vodou
- Horúca voda zmiešaná s citrónom a medom
- Inhalácia parou
- Zvlhčovač
- Čaje bez kofeínu, napríklad čaj s medom, citrónom, harmančekovým čajom a zázvorovým čajom
Zvyšok je najlepší
Keď budete tehotná a budete chorí s boľavým hrdlom, budete potrebovať dostatok odpočinku. Tým, že telo necháte odpočívať a zotaviť sa, dodá vášmu imunitnému systému podporu a umožní mu lepšie bojovať proti vírusom alebo baktériám, ktoré sú zdrojom bolesti v krku. Správne stravovanie je tiež veľmi dôležité. Telo by urobila dobre aj malá slepačia polievka.
