Akýkoľvek výpočet dátumu počatia je odhadom, dokonca aj u ženy s pravidelnými 28-dňovými menštruačnými cyklami. Okremmimotelové oplodnenie(IVF) a ďalších postupov asistovanej reprodukcie, nemôžete presne vypočítať presný deň, kedy sa spermie stretnú s vajíčkom a dôjde k oplodneniu (počatiu). Môžete však použiť rôzne faktory a znalosti o reprodukcii, ktoré vám pomôžu zúžiť dátum na jeden až päť dní, ak sú vaše cykly pravidelné.
Faktory, ktoré určujú presnosť dátumu počatia
Ak vás zaujíma, ako určiť dátum počatia, existuje niekoľko metód. Presnosť odhadu dátumu počatia závisí od niekoľkých faktorov týkajúcich sa vášho menštruačného cyklu a ovulácie, ako aj od údajov o vajíčku a spermiách. Deň počatia závisí od:
- Zvyčajná priemerná dĺžka menštruačného cyklu ženy.
- Pravidelné menštruačné cykly.
- Presnosť, pomocou ktorejdeň ovuláciemožno presne určiť.
- Načasovanie pohlavného styku okolo ovulácie.
- Životnosť vajíčka a spermií.
- 12 nevyhnutných vecí pre tehotnú módu
- Básne pre budúce matky
- 5 DVD o pôrode, ktoré sa naozaj oplatí sledovať
Je zrejmé, že nemôžete otehotnieť, kým nemáte ovuláciu; preto je najpravdepodobnejší dátum počatia v deň ovulácie, ak sú okolo spermie. Ak dokážete určiť tento deň, priblížite sa k identifikácii vášho počatia. Existujú rôzne spôsoby, akoodhadnite deň ovulácie.
Výpočet podľa dĺžky menštruačného cyklu
Ak je to dosť pravidelné, môžete odhadnúť dátum ovulácie a počatia podľa dĺžky menštruačného cyklu. Najdôslednejšou časťou cyklu je druhá polovica po ovulácii. Bez ohľadu na to, aký dlhý alebo krátky je cyklus, ďalšiu menštruáciu dostanete asi o 12 až 14 dní neskôr.
Ak sú vaše cykly pravidelné, odhadnite deň, v ktorý ste pravdepodobne dosiahli ovuláciu:
- Vezmite si svoju najbežnejšiu dĺžku menštruačného cyklu (ktorá sa počíta od prvého dňa predchádzajúceho obdobia do prvého dňa nasledujúceho).
- Vytiahnite si kalendár a skontrolujte dátum prvého dňa vašej poslednej periódy v koncepčnom cykle.
- Počítajte dni svojej dĺžky cyklu, aby ste dostali dátum, v ktorý ste očakávali ďalšiu menštruáciu, ale otehotneli.
- Počítajte späť 14 dní od tohto dátumu.
- Ovulácia a pravdepodobný deň počatia nastali deň pred týmto dátumom alebo jeden alebo dva dni pred alebo po.
Dvadsaťosem denných cyklov
Ak máte dôsledný 28-dňový menštruačný cyklus, s najväčšou pravdepodobnosťou ste ovulovali a počali 14. deň. Môžete však otehotnieť 12. alebo 13. deň, ak bola ovulácia skôr, alebo 15. alebo 16. deň, ak nastane neskôr. Na tomto príklade teda môžete pochopiť, že máte päťdňové okno, počas ktorého ste mohli počať.
Ostatné dĺžky menštruačného cyklu
Podobný odhad môžete urobiť pre dĺžky cyklu kratšie alebo dlhšie ako 28 dní. Napríklad:
ako sťahovať hudbu na cd
- Ak máte 24-denné cykly, budete ovulovať a otehotniete asi v desiaty deň svojho cyklu.
- Ak sú vaše dni cyklu dlhé 38 dní, budete ovulovať a otehotniete asi v 24. deň vášho cyklu.
Ženy, ktoré majúnepravidelné obdobiabude mať zložitejšie určiť dátum počatia pomocou metódy dĺžky menštruačného cyklu.
Iné spôsoby, ako odhadnúť dátum počatia
Ak by ste sledovali ďalšie príznaky plodnosti, ako naprgrafy bazálnej telesnej teplotyalebosady prediktorov ovulácie, môžu vám pomôcť zúžiť dátum koncepcie na jeden až dva dni.
Ovulačná bolesť
Keby ste mapovalizvýšená bolesťv polovici cyklu je deň zhoršenia bolesti na jednej strane panvy pravdepodobným dňom, kedy došlo k ovulácii vášho vajíčka. Toto je pravdepodobne deň, kedy ste otehotneli, ak ste v tom čase mali pohlavný styk.
Súprava predpovede ovulácie
Súprava na predikciu ovulácie (súprava OPK alebo LH) spoľahlivo predpovedá okno ovulácie, podľa štúdie publikovanej v roku 2000 v r. Ľudská reprodukcia. Domáci test moču meria zvýšenie luteinizačného hormónu hypofýzy (LH), ku ktorému dochádza v dňoch pred ovuláciou. Váš najplodnejší čas na počatie je do jedného alebo dvoch dní od pozitívneho výsledku.
Ak ste počas cyklu počatia robili súpravu LH, pozrite si výsledky svojich testov. Deň vášho definitívneho pozitívneho čítania je dňom najväčšieho nárastu vašej LH. Tento „nárast LH“ spúšťa ovuláciu a predpokladá, že je pravdepodobné, že nastane o 24 až 36 hodín neskôr. Toto jedno až dva dni po náraze je pravdepodobný čas, ktorý ste počali.
Grafy BBT
Ak ste počas počatého cyklu udržiavali graf bazálnej telesnej teploty (BBT), je to užitočný nástroj, ktorý vám pomôže presne určiť, kedy máte ovuláciu, a teda počatie. Tu je niekoľko užitočných faktov:
- Vaša teplota je v prvej polovici vášho cyklu pod 98 stupňov Fahrenheita, potom sa deň po ovulácii posúva nad 98 stupňov.
- V idealizovanom 28-dňovom cykle k tomuto prechodu na vyššiu teplotu zvyčajne dôjde 14. deň.
- Zostane zvýšená, ak otehotniete alebo klesnete pod 98 v deň, keď dostanete menštruáciu.
- Identifikujte posledný deň, kedy bol váš graf BBT pod úrovňou 98 stupňov počas prvej polovice vášho cyklu. To je váš deň ovulácie a pravdepodobný deň počatia. Pamätajte, že vaša teplota môže v deň ovulácie klesnúť o niekoľko stupňov a nasledujúci deň stúpne nad 98 ° C.
- V 28-dennom cykle je deň ovulácie / počatia zvyčajne približne 13. alebo 14. deň.
K teplotnému posunu dochádza z dôvodu zvýšenia produkcie progesterónu po ovulácii.
Zmeny hlienu krčka maternice
SledovanieCervikálny hlienzmeny v menštruačnom cykle môžu pomôcť zúžiť deň ovulácie. Ak ste sledovali tieto zmeny, deň predtým, ako sa váš hlien zmenil na hustý, lepkavý, zakalený a vyschnutý hlien, bol dňom ovulácie a vašim pravdepodobným dátumom počatia. V deň ovulácie by bol váš hlien nanajvýš tenký a vodnatý, rovnako jasný a pružný ako vaječný bielok. Toto je s najväčšou pravdepodobnosťou deň, keď ste počali.
Váš predpokladaný termín splatnosti
Keď vám lekár alebo pôrodná asistentka oznámia termín pôrodu, počítajte38 týždňovspäť do kalendára, aby ste našli svoj najpravdepodobnejší dátum počatia. Tento výpočet predpokladá nasledujúce:
ako dosiahnuť, aby sa dievča do teba rýchlo zamilovalo
- Tehotenstvo trvá 40 týždňov.
- Vaše menštruačné cykly sú 28 dní dlhé a pravidelné.
- Ovulovali ste a počali ste 14. deň vášho cyklu.
- Termín pôrodu alebo gestačný vek vášho dieťaťa je o dva týždne dlhší ako je počatie alebo plodový vek.
Ak sú vaše cykly dlhšie alebo kratšie ako 28 dní, je táto metóda menej presná.
Ako môže ultrazvuk určiť dátum vašej koncepcie
Ultrazvuk je ešte ďalším spôsobom, ako pomôcť určiť dátum počatia. Môžu existovať určité obavy, aký presný by bol dátum koncepcie pomocou ultrazvuku. Je to vlastne jeden z najlepších a najpresnejšie spôsoby určiť, kedy je pravdepodobné, že otehotniete.
Pokus o tehotenstvo
Ak sa snažíte otehotnieť a potrebujete sa naladiť na možný termín počatia, lekár bude spočiatku chcieť určiť, kedy máte ovuláciu. Ultrazvuk sa môže použiť na kontrolu zrelého folikulu, čo je tekutinou naplnený vak vo vaječníku, ktorý obsahuje vajíčko. Transvaginálny ultrazvuk sa zvyčajne vykonáva v predpokladaný deň ovulácie, ktorý môže spadnúť medzi 10. až 14. dňom vášho cyklu. Akonáhle je folikul zrelý (18 mm alebo väčší), zvyčajne hrozí ovulácia apotenciálny dátum koncepciedá sa určiť. Môže sa tiež použiť sada na predikciu ovulácie. Niektorí lekári môžu chcieť po vykonaní ovulácie ďalší ultrazvuk, aby skontrolovali, či existujú náznaky, že sa vajíčko uvoľnilo a folikul sa vyriešil alebo odišiel.
Už tehotná
Ak ste už tehotná a ste zvedaví, kedy máte počať, ultrazvuk vám môže pomôcť určiť dátum. Aký presný je dátum počatia z ultrazvuku? Meranie skorého embrya pomocou ultrazvuku vám dá gestačný vek približne +/- 4 dni. Aj napriek tomu, že existuje štvordňové dávkovanie alebo dávkovanie, ultrazvuk sa stále považuje za najpresnejší spôsob určenia gestačného veku na začiatku tehotenstva. Potom môžete použiť tehotenskú kalkulačku, ako je tá na perinatology.com a zadajte gestačný vek. Potvrdí to nielen váš termín pôrodu, ale aj dátum koncepcie.
Životnosť vajíčka a spermií
Je dôležité mať na pamäti, že životnosť vajíčka a spermie môžu ovplyvniť dátum počatia. Podľa Klinická gynekologická endokrinológia a neplodnosť (strana 1285) , vajíčko prežíva v ženskom reprodukčnom trakte iba asi 12 až 24 hodín po ovulácii. Spermia si zachováva svoju najlepšiu schopnosť oplodniť vajíčko priemerne tri dni v trakte po ejakulácii, hoci môže prežiť až päť až sedem dní. Podľa týchto skutočností:
- Ak máte pohlavný styk iba raz až tri až päť dní pred ovuláciou, môžu tu byť ešte životaschopné spermie na oplodnenie vajíčka. V takom prípade bude váš deň počatia s najväčšou pravdepodobnosťou deň ovulácie, aj keď v ten deň nemáte sex.
- Ak nemáte pohlavný styk až do dňa po ovulácii, môžete ešte zachytiť a oplodniť stále životaschopné vajíčko. V takom prípade bude váš deň počatia jeden deň potom, čo si myslíte, že ste ovulovali.
Kalkulačka dátumu počatia
TOkalkulačka dátumu počatiamôže uľahčiť zistenie vášho dátumu. Nižšie uvedená kalkulačka pracuje pre vás, ak sú vaše menštruačné cykly pravidelné a trvajú 24 až 38 dní. Ak sa dĺžky vášho cyklu veľmi líšia, vaše výsledky nemusia byť presné.
Kalkulačka predpokladá, že k ovulácii dôjde 14 dní pred očakávaným obdobím, ako je vysvetlené v časti „Výpočet podľa dĺžky menštruačného cyklu“ vyššie. Výpočet dátumu počatia:
- Do prvého poľa zadajte priemernú dĺžku menštruačných cyklov.
- Do ďalších polí zadajte mesiac, deň a rok prvého dňa vašej poslednej menštruácie.
- Kliknite na panel „Vypočítať dátum počatia“.
Kalkulačka zobrazí dátum, ktorý ste pravdepodobne ovulovali a počali.
Dátum koncepcie a datovanie tehotenstva
Metódy použité na odhad dátumu počatia závisia od pokusu určiť deň ovulácie. Rôzne metódy sú presné do jedného až piatich dní. Je dôležité si uvedomiť, že lekári dátum tehotenstva nepoužívajú. Namiesto toho datujú tehotenstvo a odhadujú termín pôrodu od dátumu poslednej menštruácie alebo pomocou ultrazvuku na začiatku tehotenstva.
