Zaoberanie sa životom porozvodmôže byť ťažké a osamelé. Podporné skupiny pre ženy ponúkajú príležitosť postúpiť vpred s pomocou ostatných, ktorí majú rovnaké problémy a problémy.
Výber skupiny na podporu rozvodu
Vo vidieckych a odľahlých oblastiach možno nebudete mať veľa možností na výber podporných skupín. Stále by ste však mali zvážiť, či je pre vás nejaká možnosť vhodná. Pripojenie sa k zlej podpornej skupine by mohlo byť pre vaše emocionálne zdravie horšie ako neprihlásenie sa k skupine vôbec. Tí v mestských oblastiach môžu porovnávať a porovnávať rôzne skupiny a zistiť, ktorá z nich najlepšie vyhovuje ich potrebám a osobnosti.
Súvisiace články- Rady pre slobodné rozvedené mamičky
- Čakanie na rozvedeného muža
- Spravodlivé rozdelenie rozvodov
Poverovacie údaje skupinového sprostredkovateľa
Skupiny partnerskej podpory často vedú dobre mienené ženy, ktoré zažili rozvod vo svojom vlastnom živote. Aj keď mohli absolvovať krátke školenie prostredníctvom publikovanej knihy alebo manuálu, nevyhnutne nebudú mať rozsiahle skúsenosti v oblasti poradenstva. Viac profesionálnych skupín bude viesť licencovaný sociálny pracovník, licencovaný poradca pre duševné zdravie alebo niekto s podobnými povereniami. Môžu mať tiež špecializované školenie z tried a stáží zameraných konkrétne na rozvod. Obidva typy sprostredkovateľov môžu byť užitočné, ale mali by ste sa rozhodnúť, aké dôležité sú pre vás tieto poverenia.
Miesto stretnutia
Mnoho podporných skupín sa koná v kostoloch alebo v ženských zdravotných strediskách. Pred pripojením sa k skupine sa opýtajte na miesto, aby ste sa uistili, že je to miesto, kde sa budete cítiť pohodlne.
Veľkosť skupiny
Menšie skupiny môžu viesť k dôvernejším vzťahom, zatiaľ čo väčšie skupiny vám umožňujú viac príležitostí byť pozorovateľmi. Zvážte, ako veľkosť skupiny ovplyvní vašu úroveň pohodlia a váš proces hojenia.
Osobná viera a preferencie
Niektoré podporné skupiny sú plánované na základe konkrétnych náboženských alebo morálnych presvedčení. Skontrolujte pozadie programu, ktorý sa používa na plánovanie skupiny podpory. Ak základ skupiny ide proti vašim osobným presvedčeniam a hodnotám, nemusí to byť pre vás prospešné.
Skupiny na podporu osobného rozvodu žien
Zatiaľ čoskupiny technickej podpory onlinemôže byť pre niekoho pohodlná a pohodlná, prínosom sú aj osobné rozhovory.
Stretnúť sa
Sociálne siete sa stretávajú so živou interakciou s Stretnúť sa . Web alebo aplikácia vám pomôže nájsť lokálne organizované podporné skupiny od vzdelávacích po tie, ktoré obsahujú happy hour. Skupiny hosťujú ľudia ako vy a zvyčajne sú zadarmo. Každý zoznam zobrazuje názov skupiny, miesto, organizátora a počet osôb v skupine. Ak nevidíte schôdzku v okolí, môžete si ľahko vytvoriť svoj vlastný Meetup, aby ste mohli zverejňovať príspevky a hľadať ďalších, ktorí by sa pripojili.
Starostlivosť o rozvod
Starostlivosť o rozvod ponúka tisíce týždenných stretnutí po celom svete so zdrojmi od odborníkov na rozvod. Stretnutia sa zvyčajne konajú v miestnych kostoloch a pre tých, ktorí chcú založiť podpornú skupinu v ich okolí, je k dispozícii školenie. Program je navrhnutý tak, aby umožnil ženám kedykoľvek sa pripojiť. Prvú pol hodinu si pozriete video seminár od odborníkov. Potom budete tráviť čas diskusiou o videu a akýchkoľvek osobných témach. Registračný poplatok vo výške 30 USD, ktorý obsahuje pracovný zošit, je. Niekedy je k dispozícii starostlivosť o deti na mieste.
Skupiny na podporu jednotlivých štátov
Organizácie, nemocnice a terapeuti v rôznych štátoch prevádzkujú miestne a regionálne podporné skupiny pre ženy, ktoré sú rozvedené. Začnite prehľadaním veľkej databázy alebo adresára pre váš štát a nájdite skupinu, ktorá pracuje pre vás.
- Woman'sDivorce.com : Kliknite na svoj štát a potom sa posuňte nadol do sekcie „Podpora a obnova“. Vyberte možnosť „Skupiny na zotavenie z rozvodu“ a dostanete sa k abecednému zoznamu možností poradenských a podporných skupín s kontaktnými údajmi pre každú z nich.
- Psychológia dnes : Ako zdroj duševného zdravia Psychológia dnes ponúka početné zoznamy všetkých typov zdrojov súvisiacich s rozvodom. Do zadaného vyhľadávacieho poľa zadajte svoje mesto alebo PSČ alebo kliknite na názov svojho štátu v dolnej časti webovej stránky. Budete presmerovaní na zoznam skupín vo vašom štáte s podrobnosťami o každom zozname.
- Ak máte ťažkosti s lokalizáciou skupiny osôb, obráťte sa na miestne ženské nemocnice, kostoly aleboneziskové ženské organizácieza odporúčania.
Hľadanie pohodlia v číslach
Podporné skupiny pomáhajú ženámriešenie následkov rozvodubojovať proti osamelosti a úzkosti prostredníctvom medziľudských vzťahov. Nájsť schôdzku alebo skupinu je skvelé, ale najlepšou voľbou je nájsť tú pravú pre vás.
