Fajčiace ženy môžu mať veľa otázok o tom, či môžu dojčiť, alebo musia prestať fajčiť, aby mohli dojčiť. Aj keď je všeobecne známe, že fajčenie nie je pre matku alebo dieťa zdravé, veľa mamičiek, ktoré fajčia, poteší, že môžu dojčiť, aj keď ste občasní alebo častí fajčiari. V skutočnosti sa všeobecne predpokladá, že aj keď fajčíte, dojčenie je stále dobrá možnosť na kŕmenie dieťaťa.
Bude dieťa dostávať nikotín prostredníctvom materského mlieka?
Áno, vaše dieťa môže dostať nikotín do materského mlieka. Podľa však Healthline , ak fajčíte menej ako 20 cigariet denne, množstvo nikotínu, ktoré dieťa prijíma, je také minimálne, že predstavuje malé riziko. Riziko závislosti od nikotínu sa zvyšuje, ak matka vyfajčí 20 až 30 cigariet denne. To v skutočnosti platí pre väčšinu liekov, ktoré matka bude užívať počas dojčenia, vrátane kofeínu, liekov proti bolesti, ktoré sú dostupné v obchode, a dokonca aj antibiotík.
Súvisiace články- Typy poťahov detských automobilových sedadiel
- 20 jedinečných motívov detských jaslí pre dievčatká
- 10 vtipných obrázkov detí, ktoré vám spestria deň
Ako mení nikotín materské mlieko
Podľa Sociálne drogy a dojčenie Debbi Donovan, IBCLC, nikotínové príchute materské mlieko. To dáva zmysel, pretože sa všeobecne považuje za všeobecne známe, že ak matka konzumuje veľa konkrétneho jedla, môže dochutiť aj jej materské mlieko. To môže spôsobiť, že deti odmietnu ošetrovať alebo skrátia čas, ktorý sú ochotné ošetrovať.
Navyše, štúdie naznačujú zdá sa, že fajčenie znižuje obsah tuku v materskom mlieku, čo sťažuje dieťaťu dostatok kalórií a úžitok zo zdravých tukov, ktoré podporujú vývoj mozgu.
Nikotín a vzorce správania vášho dieťaťa
Nikotín sa spája s rôznymi vzormi správania u dojčiat. Aj keď je stále potrebný ďalší výskum, predbežné štúdie spájajú hladiny nikotínu u dojčiat s množstvom nežiaducich vzorcov správania. Deti, ktorých matky fajčia:
- Je pravdepodobnejšie, že budú trpieť kolikou
- Doprajte si menej spánku a majú významné zmeny v spánkových návykoch
- Získajte nedostatočné množstvo jódu v ich systémoch, čo môže viesť k vývojovému poškodeniu mozgu
Fajčenie z druhej ruky
Aj keď vaše dieťa nebude dostávať významnú dávku nikotínu do materského mlieka, bude zo vzduchu dýchať nikotín spolu so všetkými ostatnými vedľajšími produktmi cigaretového dymu. Okrem toho Sociálne drogy a dojčenie pamflet poukazuje na to, že kumulatívny účinok absorpcie nikotínu znamená, že vaše dieťa prijíma až desaťkrát viac nikotínu ako dieťa kŕmené z fľaše, ktorého matka fajčí.
Fajčenie a prísun mlieka
Podľa jednej štúdie Mliečny výrobok matiek predčasne narodených detí: Účinky fajčenia cigariet fajčenie výrazne znižuje prísun materského mlieka znížením hladiny prolaktínu v krvi. Okrem toho títo vedci zistili, že fajčenie zmenilo obsah materského mlieka, čím bolo menej tučné, čo znižuje kalórie, ktoré dieťa prijíma z potravy.
A čo substitučná liečba nikotínom?
HociSubstitučná liečba nikotínom (NRT)výrobky, ktoré nie sú licencované na použitie pre dojčiace matky, sa považujú za bezpečné pre dojčiace matky a sú radšej ako fajčenie. Podľa Wendy Jones PhD, MRPharmS, ako bola zverejnená na Dojčenie Network.org , deti sú vystavené menšiemu množstvu nikotínu prostredníctvom produktu NRT. Vaša hladina nikotínu v krvi po fajčení je 40 ng / l. Avšak sProdukt NRT, hladina nikotínu v krvi je asi 17 ng / l. Vaše dieťa navyše nie je vystavené pôsobeniu ďalších chemikálií prítomných v použitom dyme.
Ak budete používať produkt NRT, výskum Wendy Jonesovej, PhD, navrhuje, aby ste postupovali nasledovne:
- Ak používate NRT, nefajčite. Používajte iba NRT, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.
- Náplasti produkujú nižšie hladiny nikotínu po dlhšiu dobu a sú výhodnejšie ako guma, ktorá produkuje veľmi rozdielne hladiny. Ak však používate gumu, po kŕmení ju žujte, aby ste obmedzili vystavenie dieťaťa.
- Nosné spreje sa majú používať aj po kŕmení, aby sa obmedzila expozícia vášho dieťaťa nikotínu.
Mali by ste dojčiť, ak fajčíte?
Je na matke, aby si vybrala, či bude alebo nebude dojčiť. Výhody dojčenia však ďaleko prevažujú nad rizikami fajčenia a dojčenia. Dojčenie v skutočnosti pomáha pôsobiť proti niektorým rizikám fajčenia poskytovaním veľmi potrebných protilátok a pomáha pri vývoji pľúc. Ak ste fajčiar a nemôžete prestať fajčiť, môžete minimalizovať riziko pre svoje dieťa:
- Vyvarujte sa fajčeniu, kým nekŕmite dieťa a vyhnite sa tomu, že ho budete kŕmiť hneď po fajčení. Podľa Sociálne drogy a dojčenie , polčas nikotínu je asi 97 minút, čo znamená, že trvá tak dlho, kým sa nikotín prepracuje z vášho systému.
- Skúste použiť aodvykanie od fajčeniapomoc pri ukončení fajčenia.
- Vždy fajčite vonku, aby ste minimalizovali účinky pasívneho fajčenia na vaše dieťa.
Prsa je stále najlepšia
Aj keď niet pochýb o tom, že fajčiacou matkou je dieťa vystavené nikotínu a že nikotín a iné vedľajšie produkty z fajčenia môžu byť škodlivé, dojčenie je pre vaše dieťa tou najlepšou výživovou možnosťou.
