Môžete cvičiť, ak máte kýlu?

Cvičenie s kýlou je často v poriadku a dokonca sa odporúča, najmä ak máte nadváhu. Thembi Conner-Garcia, lekár v spoločnosti Heartland Community ...



Cvičenie na uvoľnenie bolesti sedacieho nervu

Ak pociťujete vzplanutie bolesti sedacieho nervu, existuje niekoľko cvičení, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť bolesť a nepohodlie. Pred ...



Efektívne cvičenia na poklesnuté viečka

Cvičenie na poklesnuté viečka, známe tiež ako tvárová jóga, ponúka prírodný spôsob liečby ptózy, stavu, pri ktorom vám začnú očné viečka klesať. Ptóza môže ...