Ťažké kúsky roztlieskavačiek

Ak ste v konkurenčnom družstve roztlieskavačiek, je ľahké urobiť ľahké roztleskávacie kúsky senzáciou. Či už ste súčasťou základne alebo jedným z letákov, vďaka praxi a zručnostiam sa každý obtiažny roztleskávačský kúsok ľahko vydá.

Ťažké kúsky roztlieskavačiek

Veľa zložitých kaskadérskych kúskov je variáciou na jednoduchšie kaskadérske kúsky. Vy a váš tím by ste mali vždy najskôr zvládnuť ľahšie kúsky. Najmä ak je váš tím nový, vyžaduje si istý čas vybudovať si navzájom úplnú dôveru, ktorá je nevyhnutná na to, aby ste odolali pokročilejšej senzácii a uľahčili jej vzhľad. Po tomto počiatočnom období, keď ste sa naučili dôverovať svojmu tímu, bude váš tím chcieť trénovať pokročilejšie kúsky.

Súvisiace články

Najhorúcejšie tímy roztlieskavačiek NFL
Fotografie povzbudzujúcich kúskov
Galéria fandenia táborom

Hod košíkom

Hádzanie koša sa považuje za pokročilý kúsok roztlieskavačky a často je jedným z prvých pokročilých kúskov roztlieskavačiek, ktoré zvládne jednotka. V podstate dve základne vytvárajú „kôš“ tým, že každý z nich svojou ľavou rukou chytí za pravé zápästie a svojou pravou rukou uchopí druhé za ľavé zápästie. Tiež musia byť dvaja pozorovatelia - jeden vpredu a jeden vzadu.

Leták umiestni nohy do „koša“ a základne a leták dvakrát ponoria a vyhodia ju do vzduchu. Väčšina letákov urobí pri dotyku prstom prst, zákrut alebo iný „trik“.

Pyramídy 2: 2: 1

Pyramídy 2: 2: 1 sú pyramídy, ktoré sú v podstate vysoké tri poschodia. V posledných niekoľkých rokoch sa cheerleaderské organizácie snažili regulovať kaskadérske kúsky tým, že vyžadovali, aby ich skupiny predvádzali s vhodnými podložkami pod nimi. Z toho vyplýva, že na basketbalovom zápase obvykle neuvidíte vysokú pyramídu 2: 2: 1, pretože rohože sú objemné a v stanovenom čase sa dajú ťažko vyjsť. Uvidíte ich však na niektorých súťažiach. Pyramída 2: 2: 1 vyžaduje minimálne štyri základne a samozrejme niekoľko pozorovateľov. Dva podstavce na konci odhodili svoje letáky do výšky ramien. Dve základne v strede vezmú svoj leták a spustia ju priamo hore do polohy závesu alebo do úplného predĺženia. Leták v strede je potom podporený druhou úrovňou a spozorovaný základňami, ktoré ju spustili, a ďalšími pozorovateľmi.

Pridávanie prvkov do zložitých kaskadérskych kúskov

Keď zvládnete základné pohyby, pridanie prvkov ako flipy, výskoky a rôzne triky pomôže, aby váš kaskadérsky kúsok vyzeral tak komplikovane, ako to v skutočnosti je!

Pokročilé zaťaženie

Najjednoduchší spôsob, ako zmeniť záťaž z obyčajnej na mimoriadnu, je pridať nejaké omieľanie. Spravidla platí, že keď sa „zrútite“ na kaskadérsky kúsok, pristanete s nohami v rukách základne pripravenými na prípravu, takže záťaž s prepadnutím zaberie iba dva až tri počty. Keď pridáte takýto prvok, môžete byť skutočne kreatívni.

Pokročilé triky

Akonáhle sa dostanete do pyramídy, to, čo robíte, keď „ukážete“, samozrejme môže hovoriť aj o tom, ako šikovný je váš tím. Mnoho roztlieskavačských družstiev sa rozhodne nechať svoje letáky pózovať na slobode, v arabeske alebo na šálke. Báječné môžu vyzerať aj kúsky alebo triky pri formovaní pyramíd.

Superman : Naložte dva letáky hore a jednu nechajte spadnúť späť do ležiacej polohy so žalúdkom hore a s natiahnutými rukami. Ramená by jej mali byť podopreté ďalšou základňou, zatiaľ čo nohy sú opreté o oporu ramena druhej základne. Tretí leták je potom nabitý vyskakovacím oknom, zatiaľ čo roztlieskavačka v polohe „superman“ ju chytá za členky. Základne potom odhodia obidve roztlieskavačky, tretí leták pristane na pleciach „nadčloveka“ a ďalší leták.

Flip alebo kruhový objazd : Tento trik sa nazýva niekoľko mien, ale v podstate ide o partnerský trik, ktorý spojil dohromady a vytvoril celú pyramídu. Bude to vyžadovať nepárny počet letákov, buď tri alebo päť, a úplnú základňu podpory pre každý leták. Typicky je tento trik zahájený tým, že sa letci naložia do show a idú, potom sa dostanú do stredu, aby sa spojili vo vlčej stene alebo pyramíde podobného typu. Nakoniec je prostredný leták podopretý rukami na oboch stranách svojich spoluletníkov, potom je „vyklopený“ do flipu a dopadne na plecia svojej základne.

Rozšírené odpojenia

Ak máte čas zapôsobiť, môžete vyskúšať aj ľubovoľný počet pokročilých zosadnutí, vďaka čomu bude váš kaskadérsky kúsok oveľa viac inšpirujúci.

Úplné usporiadanie zákrutu - deje sa to z hádzania koša, zatiaľ čo leták leží rovnobežne s podlahou a krúti sa.
Vyskakovacie zastrčenie - Po vysunutí sa na letáku urobí preklopenie zastrčenia, ktoré sa zvyčajne zachytí v polohe košíka.

Sledovanie pokročilých kaskadérskych kúskov

Keď sa pripravujete na náročnejšie zakrpatenie, je dôležité pripraviť sa nielen fyzicky, ale aj psychicky. Pozerajte sa na niektoré z týchto videí z ďalších tímov, ktoré sa venujú pokročilejším kúskom a vy budete v okamihu preklápať, hádzať a preletieť si cestu k skvelej konkurencii!