Určenie najmenšieho pravdepodobného času na otehotnenie

Najlepšie Mená Pre Deti

Kalendár s dátumom v krúžku

Ak ste sexuálne aktívna a nemáte v súčasnosti záujem o narodenie dieťaťa, mali by ste vedieť o najmenej pravdepodobnom čase otehotnenia. Vedieť, kedy a kedy je najmenej pravdepodobné, že otehotniete, vám môže pomôcť zabezpečiť splnenie vašich individuálnych potrieb plánovania rodiny.





Pochopenie menštruačného cyklu

Najlepší spôsob, ako pochopiť, kedy je najmenej pravdepodobné, že otehotniete, je pochopiť menštruačný cyklus a váš najlepší čas na otehotnenie. Menštruačný cyklus je zvyčajne 28 dní dlhý, ale môže trvať od 21 do 35 dní. 1. deň je deň, kedy začína menštruačné krvácanie. Asi o týždeň neskôr sa vaše hladiny hormónov začnú zvyšovať, čo vedie kovulacia. Po ovulácii sa hladiny hormónov znižujú, ak nedošlo k počatiu amenštruačné krvácaniezvyčajne začína znova o 12 až 14 dní neskôr.

Súvisiace články
  • 12 nevyhnutných vecí pre tehotnú módu
  • Galéria umenia pre tehotné brucho
  • Clomid Facts

Kedy je najlepší čas na otehotnenie?

Kedy žena s najväčšou pravdepodobnosťou otehotnie? Tehotenstvo sa pravdepodobnejšie vyskytne počas krátkeho obdobia mesačného cyklu, keď máte ovuláciu.Ovuláciaje uvoľnenie neoplodneného vajíčka z jedného z vašich vaječníkov a zvyčajne k nemu dôjde 14. deň, ak váš cyklus trvá 28 dní. Ovulácia trvá iba 24 hodín, ale môže sa vyskytnúť skôr alebo neskôr ako 14. deň a môže sa líšiť od ženy k žene. Pretože spermie môžu žiť v tele ženy až päť dní, okolo 14. dňa existuje okno približne šiestich dní, keď ste najplodnejšia. Ak sa pýtate: „Kedy s najväčšou pravdepodobnosťou otehotniem?“ je pravdepodobné, že do tých šiestich dní okolo 14. dňa alebo keď budete mať ovuláciu.





Najmenej pravdepodobný čas na otehotnenie

Najmenej pravdepodobné, že otehotniete, je 1. až 7. deň vášho cyklu. Počas časti tohto obdobia v priebehu mesiaca budete zvyčajne mať menštruáciu, čo môže byť najlepší čas na neotehotnenie, ak plánujete pohlavný styk.

  • V typickom dĺžkovom cykle budete ovulovať okolo 14. dňa. Ovuláciu je však možné vykonať v inom čase, ak je menštruácia nepravidelnejšia alebo je kratšia ako 28 dní. Pamätajte, že máte ovuláciu 14 dní pred začiatkom menštruácie; ak je váš cyklus kratší ako 28 dní, napríklad 21 dní, môžete ovulovať okolo 7. dňa.
  • Ak je váš cyklusnepravidelný, môžete ovulovať každý mesiac v iné dni. Mapovanie vášho vlastného cyklu a určovanie obdobia ovulácie vám môže pomôcť zistiť, kedy ste najplodnejšia a najmenej pravdepodobné, že otehotniete.

Ako zistiť, kedy je pravdepodobné, že otehotniete

Môžete si zmapovať svoj vlastný cyklus a zistiť časy, kedy ste najplodnejšia a najmenej plodná. Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť:



Bazálna teplota tela

Indikátorom môže byť bazálna teplota tela. Vaša prvá teplota ráno pred vstaním z postele stúpne najmenej o 0,4 stupňa počas 48 hodín, keď máte ovuláciu. Mali by ste merať teplotu každé ráno v rovnakom čase a zaznamenávať informácie do grafu. Po skončení mesiaca si môžete pozrieť údaje a zistiť, kedy máte ovuláciu. Po niekoľkých mesiacoch zaznamenávania vášho cyklu budete mať dobrý nápad, keď máte normálnu ovuláciu, a preto ste najplodnejšia. Ak je váš cyklus nepravidelný, nemusí vám táto metóda povedať, kedy pravidelne ovulujete.

aká je priemerná výška pre 15-ročné dievča

Zmeny krčnej polohy a hlienu

Počas vášho cyklu prechádza váš krčok maternice a hlien krčka maternice zmenami, ktoré súvisia s fázou vášho cyklu. Keď máte ovuláciu, váš krčok maternice sa posúva nahor a hlien, ktorý produkuje, sa podobá surovému bielku alebo je vodnatý. Sledovanie týchto zmien v tele vám tiež môže pomôcť rozpoznať, kedy máte ovuláciu.

Prediktor ovulácie

Pomôcť môže prediktor ovulácie. K dispozícii sú testy, ktoré dokážu predpovedať vašu ovuláciu. Pretože to stojí peniaze, väčšina žien ich používa, keď sa pokúšajú otehotnieť, a nie preto, aby mapovali svoje cykly plodnosti. Ženy sú najúrodnejšia počas ovulácie , takže ak si kladiete otázku, či ste po menštruácii plodnejšia, odpoveď je s najväčšou pravdepodobnosťou nie.



Poznať svoj cyklus

Ak sa snažíte otehotnieť, musíte dobre rozumieť tomu, kedy je najpravdepodobnejšie a najmenej pravdepodobné, že otehotniete skôr, ako budete mať pohlavný styk bez akejkoľvek antikoncepcie. Pochopenie, kedy je pravdepodobné, že dievča otehotnie, pomáha pri rozumnom rozhodovaní o tom, kedy sa má pre plánované rodičovstvo styk.

Kalórií