Ak sa nachádzate v turbulentnej situácii so svojou polovičkou, môžete sa pýtať: „Čo je to dôvera vo vzťahu?“ V závislosti na niekom a viere v túto osobu je základ všetkých zdravých romantických zväzkov. Dôvera poskytuje intimitu a bezpečnosť vo vzťahu a je založená na čestnosti a integrite. Nemôžete byť so svojím partnerom dlho, ak mu nedôverujete. Akonáhle sa dôvera stratí, je ťažké ju znovu získať.
Rozvoj dôvery
Dôvera vo vzťah sa vyvíja na začiatku života človeka. Ľudia sa už v mladom veku učia, ako veriť v ostatných. Dojčatá sa naučia závisieť od svojich opatrovateľov hneď po narodení. Ak opatrovatelia poskytnú dieťaťu starostlivosť, toto dieťa sa naučí, že môže veriť v ostatných.
Súvisiace články- 10 Známky podvádzaného manžela
- 10 koketných fotografií bozkávajúcich sa žien
- Galéria ideálnych nápadov na romantické pozadie
Zanedbané deti sa však cítia neisto a ťažko sa spoliehajú na ostatných. Dieťa vyrastie s obavami z toho, či ostatní ľudia zlyhajú alebo nie. Toto dieťa vyrastie so strachom z odmietnutia a opustenia.
Zrada v minulosti je ďalším faktorom v schopnosti otvoriť sa súčasnému partnerovi. Ak niekto zradil inú osobu tým, že podviedol alebo prezradil osobné informácie, bude mať táto osoba ťažké uveriť, že sa to už nezopakuje. Keď sa nový partner pokúsi priblížiť, zrazená osoba použije obranu, aby sa vyhla budúcej bolesti. Táto stráž sťažuje zradenému spoliehanie sa na iného človeka, aj keď sa zdá byť dôveryhodný.
Pochopenie toho, čo je dôvera vo vzťahu
Pri skúmaní svojho romantického zväzku pozorne sledujte svoje pocity. Viera v to, že ten druhý je dôveryhodný, je dobrým znakom zdravého vzťahu. Tu je niekoľko ďalších faktorov, ktoré ovplyvňujú mieru dôveryhodnosti vášho partnera:
Púšťať
Pri otváraní sa niekomu inému je dôležité opustiť minulú zradu. Ak neustále žijete v strachu, že vás partner opustí alebo vám ublíži, nemôžete sa na partnera spoľahnúť. Musíte dať pozor a pochopte, že táto osoba vám neublíži tak, ako to už v minulosti robili ostatní.
Otvorenie
Keď sa otvoríte niekomu, robíte zo seba zraniteľného, čo znamená, že máte vieru, že vám táto osoba neublíži. Schopnosť diskutovať o svojich obavách, nádejach a snoch je jednou z najväčších vecí na tom, byť s niekým romanticky.
Čestnosť
Úprimnosť je pri zdieľaní romantického zväzku rozhodujúca. Spojenie, ktoré máte s vašou polovičkou, sa nemôže rozvíjať, ak existuje podvod alebo manipulácia. Neúprimnosť spôsobí, že vy alebo váš partner vypnete city. Môže to rýchlo narušiť integritu medzi vami dvoma.
Bezúhonnosť
Ak váš partner v minulosti podvádzal niekoho iného alebo klamal, môžete to mať ťažké nechať. Integrita je spôsob, akým sa na túto osobu pozeráte ako na jednotlivca. Ak v tejto osobe vidíte niekoho, kto má potenciál vám nejakým spôsobom ublížiť, bude sa vám ťažko tejto osobe dôverovať.
Prebudovanie dôvery
Obnovenie dôvery je ťažké, ale nie nemožné. Mnoho párov, ktoré podviedli svoju polovičku, na tom pracovali a znovu vybudovali vieru v túto osobu. Vyžaduje si to veľa práce na oboch stranách. Postihnutý potrebuje čas na vyliečenie.
Uzdravenie po tom, čo bola vaša dôvera narušená, zahŕňa čas smútku. Existujú nevyhnutné fázy smútku, vrátane popretie, hnev, vyjednávanie, depresia a nakoniec prijatie . Ak neprejdete každou z týchto fáz, nikdy nedosiahnete konečnú fázu prijatia. Prijatie vám umožní opustiť minulosť a opäť prejsť k dôvere.
ako čistiť olej z príjazdovej cesty
Čas, ktorý je potrebný na dosiahnutie posledného štádia smútku, sa u jednotlivcov líši. Závisí to od stupňa bolesti. Ak ste svojho partnera zradili, môžete urobiť iba trpezlivosť. Ak preukážete, že ste poľutovaniahodné a ochotné vynahradiť svoje chyby, je to dobrý začiatok, keď pomôžete svojej polovičke uvedomiť si, že ste odhodlaní znovu vybudovať vzájomné spojenie.
Záverečné myšlienky
Pochopenie toho, čo to znamená spoliehať sa na niekoho, je dôležité pri určovaní dôveryhodnosti vášho partnera. Toto je najdôležitejší faktor vo zväzku, ktorý spolu máte. Ak sa dokážete úplne otvoriť bez obáv z odmietnutia, zrady alebo ublíženia, máte dôveru vo svojho partnera. Ak budete mať tieto vedomosti o tom, čo je dôvera vo vzťahu, môže vám to pomôcť zistiť, či máte so svojou polovičkou zdravé puto.
