Toto Hovädzia Enchilada kastról má vrstvy mletého hovädzieho mäsa, fazule, tortilly a syra, všetko dusené v omáčke enchilada a pečené k dokonalosti.
Podávajte toto ľahké jedlo s čerstvým miešaný šalát alebo veľkosť koriandrovej paradajkovej ryže na jednoduchú večeru, ktorá určite poteší publikum!
Jedlo, ktoré bude milovať každý
Som veľkým fanúšikom enchiladas , kto by nemiloval toto klasické mexické jedlo?! Táto hovädzia enchilada kastról má všetky skvelé chute tradičných enchiladas, ale vo forme rajnice, ktorá sa dá ľahko pripraviť.
Jednoduchá náplň z hovädzieho mäsa a fazule sa navrství tortillami a syrom v rajnici a potom sa zapečie do roztopenej a syrovej dokonalosti. Pridajte pár zálievok a máte večeru, na ktorej si pochutná celá rodina.
Začnite s náplňou Enchilada
Ak chcete pripraviť kastról enchilada, začnite s plnkou.
- Jednoduché mleté hovädzie tacos - Jednoduché rodinné jedlo.
- Krémové kuracie Enchiladas - Osobný favorit!
- Jednoduché rybie tacos – Zdravé a chutné!
- Taco polievka – Rýchlo a jednoducho!
- Recept na bravčové Carnitas – Obľúbený pomalý hrniec
- Mexické plnené papriky - Chutné a ľahké
- ▢10 malé tortilly nakrájané na polovicu fungujú tu kukuričné alebo múčne tortilly
- ▢sprej na pečenie
- ▢jeden polievková lyžica olivový olej
- ▢jeden libra mleté hovädzie mäso Používam 93% chudé
- ▢jeden polievková lyžica taco korenie
- ▢soľ a korenie podľa chuti
- ▢pätnásť unca pinto fazuľa opláchnuté a scedené
- ▢dva poháre červená enchilada omáčka
- ▢2 ½ poháre čedar skartované
- ▢dva paradajky zbavené jadier, semien a nakrájané na kocky
- ▢¼ pohár zelené cibule nakrájané na plátky
- Predhrejte rúru na 350 ° F. Natrite 2-litrovú zapekaciu misu sprejom na varenie.
- Olej zohrejte vo veľkej panvici na strednom ohni. Pridajte mleté hovädzie mäso a varte 6-8 minút, pričom mäso nakrájajte lyžičkou.
- Pridajte taco korenie, soľ a korenie podľa chuti a fazuľu; premiešajte, aby sa spojili.
- Na dno zapekacej misy rozotrite ¼ šálky omáčky enchilada.
- ⅓ tortilly navrstvíme na omáčku.
- Pridajte ½ mäsovej zmesi a potom na mäso pridajte ¾ šálky syra.
- Nalejte ½ šálky enchilada omáčky na syr.
- Postup zopakujte s ⅓ tortilly, zvyškom mäsovej zmesi, ¾ šálky syra a ½ šálky omáčky.
- Pridajte poslednú ⅓ tortilly na vrch kastróla; tortilly polejeme zvyšnou omáčkou a posypeme zvyškom syra.
- Kastról prikryjeme alobalom a pečieme 30 minút. Odkryte a pečte ďalších 5-10 minút, alebo kým sa syr neroztopí a nezhnedne.
- Navrch posypte paradajkami a zelenou cibuľkou. Pred krájaním nechajte kastról 5 minút postáť.
- Enchiladas z mletého hovädzieho mäsa
- Mexické plnené papriky
- Rybie tacos Baja
- Kuracie misky na burrito
- Jednoduché mleté hovädzie tacos
Toľko úžasných vrstiev
Táto enchilada kastról môže byť vyrobená z kukuričné alebo múčne tortilly ; je to úžasné tak či tak. Ak idete s tortillami z múky, nezabudnite si kúpiť menšiu veľkosť mäkkého taco. Hovädzia zmes sa navrství na tortilly spolu so zdravou dávkou syra čedar.
Keď sú vrstvy nahromadené vysoko v miske, kastról s enchiladou ide do rúry piecť. Rád pridávam nejaké polevy po vytiahnutí kastróla z rúry; Zvyčajne používam nakrájané paradajky a nakrájanú zelenú cibuľu pre sviežu chuť.
Keď kastról trochu vychladne, nakrájajte ho na štvorce a vychutnajte si ho!
Máte zvyšky?
Chladiť: Zvyšky môžu byť uložené v uzavretej nádobe v chladničke po dobu 3-4 dní.
Zmraziť: Tento kastról možno zmraziť po jednotlivých porciách alebo ako celok po uvarení. Pred opätovným ohrevom nechajte cez noc rozmraziť v chladničke.
Opätovný ohrev: Zakryte kastról fóliou a zohrejte na 350 °F asi 30 minút alebo kým sa nezahreje (čas sa bude líšiť v závislosti od toho, koľko zostáva). Voliteľne možno jednotlivé porcie kastróla enchilada ohrievať v mikrovlnnej rúre.
Ďalšie obľúbené položky inšpirované Mexikom
Hovädzia Enchilada kastról
Čas prípravy25 minút Čas varenia35 minút Čas odpočinku5 minút Celkový časjeden hodina Porcie6 porcií AutorSara Welchová Táto hovädzia enchilada kastról pozostáva z vrstiev mletého hovädzieho mäsa, fazule, tortilly a syra, všetko udusené v enchilada omáčke a upečené k dokonalosti.Ingrediencie
Inštrukcie
Informácie o výžive
Kalórie:567,Sacharidy:46g,Proteín:37g,Tuk:25g,Nasýtený tuk:12g,Cholesterol:96mg,sodík:1617mg,draslík:701mg,Vláknina:6g,cukor:9g,Vitamín A:1430IU,Vitamín C:8.7mg,vápnik:442mg,železo:5.5mg(Uvedené informácie o výžive sú odhadom a budú sa líšiť v závislosti od spôsobov varenia a značiek použitých prísad.)
Kurzvečera Jedlomexický© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie sú chránené autorským právom. Zdieľanie tohto receptu je podporované a oceňované. Kopírovanie a/alebo vkladanie celých receptov na akékoľvek sociálne médiá je prísne zakázané. .