Ajurvédska liečba neplodnosti: Sú účinné?

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Obrázok: Shutterstock

• Môžu ajurvédske lieky vyliečiť neplodnosť?
• Ajurvédska liečba ženskej neplodnosti
• Ajurvédska liečba mužskej neplodnosti
• Niektoré bežné ajurvédske terapie pre mužskú a ženskú neplodnosť
• Čo spôsobuje neplodnosť podľa ajurvédy?

Hoci je dostupných mnoho konvenčných liekov a možností liečby neplodnosti, veľa ľudí má záujem preskúmať ajurvédsku liečbu neplodnosti.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je neplodnosť ochorenie reprodukčného systému definované nedosiahnutím klinického tehotenstva po 12 a viac mesiacoch pravidelného nechráneného pohlavného styku. (jeden) .

Ajurvéda má holistický prístup a zameriava sa na zlepšenie zdravia ľudí s cieľom zvýšiť plodnosť. Zameriava sa na vyváženie funkcií tela pomocou bylín, terapie, diétnych zmien a jogy. Hoci je známe, že niektoré ajurvédske liečby sú účinné, v tejto oblasti sa neuskutočnilo veľa výskumov. Preto, ak chcete vyskúšať ajurvédu na riešenie problémov s neplodnosťou, mali by ste sa poradiť s ajurvédskym lekárom.

Prečítajte si tento príspevok pre viac informácií o ajurvédskych metódach liečby neplodnosti u ľudí.

Môžu ajurvédske lieky vyliečiť neplodnosť?

Predpokladá sa, že ajurvédske lieky prispievajú k zlepšeniu zdravia, aby sa zvýšila plodnosť človeka. Štúdia zistila, že ajurvédske lieky sú účinné v porovnaní s konvenčnou liečbou plodnosti (dva) . Štúdia to poznamenala Ajurvédsky prístup k plodnosti sa snaží v prvom rade zlepšiť zdravotný stav pacientky, čo vedie k vyššej pravdepodobnosti otehotnenia.

Používanie ajurvédskych bylín spolu so zdravými zmenami stravovania a životného štýlu môže do určitej miery zlepšiť plodnosť. Je však potrebný ďalší výskum a klinické štúdie, ktoré by dokázali, že ajurvédska liečba dokáže vyliečiť neplodnosť.

Ajurvédska liečba ženskej neplodnosti

Ajurvédska liečba ženskej neplodnosti zahŕňa použitie bylín a zmeny v stravovaní.

Ajurvédske bylinky na ženskú neplodnosť

1. Ashoka (Saraca asoka): Bylina obsahuje terapeutické vlastnosti a často sa predpisuje ženám, ktoré majú problémy s plodnosťou (3) .
   
Lodhra ( Symplocos racemosa ):Lodhra môže pomôcť obnoviť pomer estrogénu a progesterónu v tele (4) . Bylina môže tiež pomôcť zvýšiť hladiny luteinizačného hormónu alebo LH a hormónu stimulujúceho folikuly alebo FSH.
2. Šatavari ( Aspergus racemosus ): Shatavari je známe, že posilňuje maternicu, čím zvyšuje plodnosť žien (3) .

Ajurvédske zmeny stravovania pre ženskú neplodnosť

• Podľa Charaka Samhita Plodnosť ženy sa môže zvýšiť alebo liečiť obnovením jej fyzického, duševného a emocionálneho zdravia do prirodzenej rovnováhy. Na dosiahnutie rovnováhy ajurvéda navrhuje zdravé zmeny v stravovaní a životnom štýle. Potraviny ako tekvica, špenát, paradajky, čierny rasca, červená repa, fazuľa vraj podporujú túto príčinu.

• Horúce a korenené jedlá môžu nepriaznivo ovplyvniť ženské reprodukčné tkanivá (Artava Dhatu), a preto sa im treba vyhýbať.

• Niektoré z potravín, ktoré môžu pomôcť zlepšiť Artava Dhatu alebo ženské reprodukčné orgány, sú datle, brokolica a špargľa.

• Amalaki ( Emblia officinalis ) a Shatawar ( Asparagus racemosus ) môže tiež pomôcť udržať rovnováhu medzi FSH a LH (3)

Ajurvédska liečba mužskej neplodnosti

Ajurvédsky prístup k mužskej neplodnosti využíva aj bylinky a zmeny v stravovaní.

Ajurvédske bylinky na mužskú neplodnosť

Kapikacchu ( Mucuna pruriens ):Môže pomôcť zlepšiť libido. Bylina môže tiež zvýšiť kvalitu a množstvo spermií (5) .

Ashwagandha ( Withania somnifera ):Môže tiež prispieť k zvýšeniu libida a zlepšeniu parametrov spermy (6) .

Shatavari ( Asparagus racemosus ):Môže pomôcť zlepšiť plodnosť tým, že výrazne zníži oxidačný stres (7) .

Gokshura ( Tribulus terrestris ):Môže pomôcť zvýšiť hladinu testosterónu (7) .

Ajurvédske zmeny stravovania pre mužskú neplodnosť

• Podľa ajurvédy môže príliš veľa tepla zvýšiť pittu, čo zase môže oslabiť Shukra Dhatu, čo sa týka spermií a semena. (8) . Korenené jedlá môžu oslabiť Shukra Dhatu a znížiť počet spermií.

• O niektorých zdravých potravinách a koreninách ako kurkuma, rasca, špargľa, datle a mandle sa hovorí, že zlepšujú Shukra Dhatu.

• Každodenné cvičenie jogy môže pomôcť zlepšiť počet spermií, pohyblivosť a kvalitu. Môže tiež pomôcť zlepšiť libido a výskyt erektilnej dysfunkcie (9) .

Niektoré bežné ajurvédske terapie pre mužskú a ženskú neplodnosť

Niekedy môže neplodnosť u mužov aj žien vzniknúť v dôsledku oslabený tráviaci oheň alebo Agni spôsobené nezdravými stravovacími návykmi). Oslabené Agni môže viesť k hromadeniu toxínov alebo Ama, ktoré sa tvoria hlavne v žalúdku v dôsledku neúplného trávenia potravy. Zvýšené hladiny Ama môžu blokovať životne dôležité telesné orgány a kanály vrátane vajíčkovodov. Preto je na liečbu neplodnosti nevyhnutné odstrániť toxíny alebo Ama z tela.

Panchakarma je starodávna ajurvédska prax, ktorej cieľom je eliminovať toxíny z tela prostredníctvom detoxikačných klystírov, parných kúpeľov, olejových masáží a diétnych úprav. Nižšie je uvedených niekoľko terapií používaných v Panchakarme spolu s ďalšími krokmi, ktoré by mohli pomôcť zmierniť neplodnosť u mužov aj žien.

ako vyrobiť anténu mobilného telefónu do 5 minút

terapia Shirodhara

Shirodhara terapia je zameraná hlavne na obnovenie hormonálnej rovnováhy. Shirodhara, ako naznačuje názov, zahŕňa naliatie teplých korigujúcich terapeutických olejov na čelo (oblasť tretieho oka). Je známe, že oblasť tretieho oka je úzko spojená s epifýzou a hypofýzou. Preto môže terapia Shirodharou pomôcť obnoviť zdravú produkciu hormónov (vrátane FSH, LH) hypofýzou. Terapia môže tiež zmierniť stres a úzkosť, ktoré môžu spôsobiť problémy s plodnosťou.

Basti klystírová terapia

Basti terapia zahŕňa podávanie ájurvédskeho klystíru alebo odvarov do hrubého čreva cez konečník na odstránenie toxínov z tela. Okrem obnovenia zdravej rovnováhy Vata Dosha, Bast Therapy tiež uľahčuje správne uvoľnenie vajíčka z ovariálnych folikulov. (10) .

joga

Niektoré z jogových pozícií, ktoré môžu tiež pomôcť zlepšiť plodnosť, zahŕňajú Bhujangasana (póza kobry), Sarvangasana (stoj na ramenách), Setu Bandhasana (póza s podopretým mostom) a Viparita Karani (póza s nohami hore pri stene). Jogové pozície môžete vykonávať pod odborným dohľadom.

Odstránenie nezdravých návykov

Človek by si mal osvojiť aj zdravý životný štýl a vzdať sa fajčenia, alkoholu, sýtených nápojov, zatuchnutých potravín a nápojov s obsahom kofeínu.

Čo spôsobuje neplodnosť podľa ajurvédy?

Ajurvéda považuje Vátu (Vesmír a vzduch), Pittu (Oheň a Voda) a Kaphu (Zem a Voda) za tri životne dôležité dóše, ktoré prispievajú k regulácii prírodných síl. Podľa ajurvédy, rovnováha medzi tromi dóšami výrazne zlepšuje celkové zdravie a pohodu organizmu.

Akékoľvek narušenie tejto rovnováhy môže mať negatívny vplyv na zdravie, čo môže viesť k zdravotným problémom vrátane neplodnosti. Nasleduje niekoľko bodov o tom, ako nerovnováha v doshas môže zvýšiť riziko neplodnosti (8) (jedenásť) .

• Vata dóša je zodpovedná najmä za správne fungovanie celej reprodukčnej fyziológie. Porušenie tejto dóše môže preto ovplyvniť proces ovulácie, a tým ovplyvniť plodnosť. Silný stres, úzkosť, strach, trauma, pravidelný pôst, nezdravé stravovacie návyky, namáhavé cvičenie, to všetko môže prispieť k narušeniu rovnováhy Vata.

• Poškodenie Pitta Dosha môže zjazviť vajíčkovod, čo môže ovplyvniť.

• Správna rovnováha Kapha Dosha je nevyhnutná pre zdravé fungovanie Shukra Dhatu. Poškodenie Kapha Dosha sa môže objaviť v dôsledku sedavého a nezdravého životného štýlu, mastných a korenených jedál alebo dokonca prechladnutia. Poškodenie môže viesť k maternicovým fibroidom alebo zhrubnutiu vajíčkovodov.

• Ajurvéda tiež uvádza, že zvýšená sexuálna aktivita môže vyčerpať Shukra Dhatu (semeno a spermie), čo môže viesť k neplodnosti alebo Klehye.

• Pokles Shukra Dhatu môže byť tiež vyvolaný nadmerným teplom.

• Neochota, duševný stres a úzkosť jedného alebo oboch partnerov môžu tiež viesť k neplodnosti.

• Prispievajúcim faktorom môžu byť aj genetické faktory.

Ajurvédska liečba s úpravami stravy, jogou, pránájámou, detoxikačnými terapiami (Panchakarma) má za cieľ obnoviť rovnováhu medzi tromi vládnucimi dóšami (Vata, Pitta a Kapha) v tele. Rovnováha medzi tromi dóšami môže prispieť k zvýšeniu plodnosti u oboch pohlaví.

Poraďte sa s profesionálnym ajurvédskym lekárom, aby ste sa dozvedeli o rôznych metódach liečby neplodnosti. Ak ste už na konvenčnej, nie ajurvédskej liečbe, potom sa pred prijatím ajurvédskych metód liečby neplodnosti poraďte so svojím lekárom.

Máte niečo o ajurvéde v liečbe neplodnosti? Zanechajte nám komentár v sekcii nižšie.

Kalórií

Podlaha:

Vek:

Rast (V Cm):

Váha (V Kg):

Úroveň Fyzickej Aktivity: Minimálne Nízky Priemer Vysoký Veľmi Vysoko

Vypočítať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe