7 faktorov ovplyvňujúcich hmotnosť a výšku detí

Obrázok: iStock

V TOMTO ČLÁNKU

Aká je priemerná výška podľa veku?
Aké faktory môžu ovplyvniť výšku a hmotnosť dieťaťa?

Priemerná výška detí sa zvyčajne sleduje pomocou rastového grafu, ktorý poskytuje informácie o ideálnej výške a hmotnosti pre deti zodpovedajúce ich veku. Priemerná výška dieťaťa musí zodpovedať jeho hmotnosti a veku, aby sa zabezpečil stabilný a zdravý rast.

Deti v podobných vekových skupinách sa môžu líšiť svojou výškou z rôznych dôvodov. Môžu to byť genetické, medicínske, zdravotné a hormonálne faktory. Odporúča sa merať rast vášho dieťaťa dvakrát do roka ( jeden ), aby ste pomohli určiť základný stav, ktorý ovplyvňuje rast vášho dieťaťa, a vyhľadajte včasnú liečbu.

Čítajte ďalej, keď diskutujeme o priemernej výške detí, faktoroch, ktoré ju ovplyvňujú.

Aká je priemerná výška podľa veku?

Podľa rastových grafov Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sa deti pod 5. percentilom považujú za nízke, kým deti nad 95. percentilom patria do vyššej kategórie ( dva ). Táto tabuľka pozostáva z priemernej výšky a hmotnosti podľa veku detí.

Vek	Výška - ženy (v palcoch)	Výška - muži (v palcoch)	Hmotnosť - ženy (v librách)	Hmotnosť - muži (v librách
jeden	27 až 31	28 až 32	15 až 20	17 až 21
dva	31,5 až 36	32 až 37	22 až 32	24 až 34
3	34,5 až 40	35,5 až 40,5	26 až 38	26 až 38
4	37 až 42,5	37,5 až 43	28 až 44	30 až 44
6	42 až 49	42 až 49	36 až 60	36 až 60
8	47 až 54	47 až 54	44 až 80	46 až 78
10	50 až 59	50,5 až 59	54 až 106	54 až 102
12	55 až 64	54 až 63,5	68 až 136	66 až 130
14	59 až 67,5	59 až 69,5	84 až 160	84 až 160
16	60 až 68	63 až 73	94 až 172	104 až 186
18	60 až 68,5	65 až 74	100 až 178	116 až 202

Zdroj: Stanfordské zdravie detí

Poznámka: Môžete zistiť, že vaše dieťa nerastie podľa vyššie uvedených údajov a nemali by ste to brať ako bezprostredné obavy. Niekedy majú niektoré deti tendenciu dosiahnuť požadovanú výšku alebo rast v inom veku. Ak však pri pravidelnom sledovaní nedôjde k výraznému zlepšeniu, môžete sa poradiť s pediatrom.

Aké faktory môžu ovplyvniť výšku a váhu dieťaťa?

Deti sa môžu odchyľovať od normálneho rastového modelu v dôsledku rôznych faktorov, ktoré môžu vyžadovať lekársku starostlivosť.

Faktory ovplyvňujúce výšku dieťaťa ( 3 )

dedičné:Dieťa môže byť nižšie alebo vyššie ako priemerná výška v dôsledku rodinnej anamnézy nízkeho alebo vysokého vzrastu. Deti môžu tiež zdediť svoje rastové vzorce od rodičov alebo iných členov rodiny.

Oneskorenie vývoja:Nízky vzrast môže byť výsledkom rastu a oneskorenia puberty. Niektoré deti dosiahnu vek puberty neskôr ako ostatné a v dôsledku toho sa normálny rast spomalí. Väčšina však dosiahne normálny rast v období dospievania.

Zdravotný problém:Rôzne základné zdravotné podmienky môžu tiež zabrániť dieťaťu dosiahnuť normálnu výšku. Tieto môžu zahŕňať

- Nedostatok primeranej výživy
- Porucha obličiek, pľúc alebo srdca
- Problémy tráviaceho systému
- Nadmerný, pretrvávajúci stres

Hormonálny problém:Akákoľvek hormonálna nerovnováha v tele môže ovplyvniť rast. Niektoré hormonálne problémy ovplyvňujúce rast zahŕňajú:

- Znížené hladiny hormónu štítnej žľazy potrebné pre normálny vývoj kostí.
- Akékoľvek poškodenie hypofýzy, zodpovednej za sekréciu ľudského rastového hormónu, môže tiež ovplyvniť rast. Takýto nedostatok rastového hormónu v tele môže viesť k ústavnému oneskoreniu rastu a vývoja.
- Cushingov syndróm, spôsobený nadmerným vylučovaním hormónu kortizolu, môže ovplyvniť výšku a rast tela.
- Vyššie uvedené hormonálne problémy môžu spôsobiť skorú pubertu nazývanú predčasná puberta. To zase môže spôsobiť abnormálne rýchly rast v detstve, po ktorom nasleduje náhle zníženie rastu v dospelosti, čo vedie k nízkemu vzrastu.

Prihlásiť sa na odber

Gigantizmus:Jednou z porúch rastu je gigantizmus. Niektoré deti dosahujú pozoruhodnú výšku už v mladom veku v porovnaní s ich kamarátmi z podobnej vekovej skupiny. Môže to byť spôsobené zvýšenou rýchlosťou vylučovania rastových hormónov v tele.

Obmedzenie vnútromaternicového rastu (IUGR):IUGR sa vzťahuje na stav, keď je rast dieťaťa ovplyvnený v maternici. Nedostatočná starostlivosť počas tehotenstva alebo fajčenie počas tehotenstva môže ovplyvniť rast dieťaťa, čo spôsobí, že pri narodení bude slabšie alebo kratšie.

Genetická abnormalita:Genetické abnormality môžu tiež ovplyvniť rast dieťaťa. Tie obsahujú:

- Turnerov syndróm v dôsledku chýbajúceho chromozómu X spôsobuje oneskorenie rastu a puberty dievčaťa.
- Downov syndróm, spôsobený prítomnosťou ďalšieho 21. chromozómu, tiež ovplyvňuje normálny rastový vývoj vedúci k nízkemu vzrastu.
- Achondroplázia je jedným z najbežnejších typov trpaslíkov. Tento stav spôsobený genetickou mutáciou bráni premene chrupavky na kosť, čím sa oneskoruje rast kostí. To vedie k nanizmu s krátkymi končatinami.

Faktory ovplyvňujúce hmotnosť dieťaťa ( 4 ) ( 5 )

Dedičné alebo genetické problémy:Aj keď k obezite môže dôjsť v dôsledku rodinnej anamnézy, ukázalo sa, že aj gény spôsobujú, že dieťa priberá na váhe nezvyčajnou rýchlosťou, a tak sa stáva obéznym.

Prenatálne vplyvy:Tehotné ženy, ktoré majú nadváhu alebo fajčia, môžu spôsobiť nadváhu ich detí pri narodení alebo ako dojčatá. To môže byť ďalej príčinou obezity dospelých.

Diéta:Nezdravá strava môže spôsobiť nielen obezitu, ale aj podváhu. Zatiaľ čo nadmerný príjem červeného mäsa, cukru a nezdravého cholesterolu môže viesť k obezite, nedostatočný príjem môže viesť k podvýžive.

Nedostatok fyzickej aktivity:Fakt, že väčšinu detí priťahujú ich televízory, telefóny a prístroje, nemožno poprieť. Vďaka ľahkému prístupu k technológiám sa deti takmer nevenujú fyzickej aktivite a nezdravo priberajú.

Prekážka v príjme potravy:Podobne ako obezita, aj podvýživa môže výrazne ovplyvniť celkový rast a vývoj dieťaťa. Niektoré faktory, ktoré prispievajú k takýmto problémom, zahŕňajú:

- Alergia na určité potraviny môže brániť dieťaťu v príjme adekvátnych živín potrebných na zdravé priberanie.
- Gastroezofageálny reflux môže narušiť trávenie a spôsobiť zvracanie po častom jedení.
- Cystická fibróza, porucha pľúc a tráviaceho systému, môže brániť telu vo vstrebávaní kalórií.
- Ak dieťa trpí poruchou príjmu potravy, môže brániť príjmu dostatočného množstva potravy.

Vonkajšie faktory:Týkajú sa nezdravého prostredia okolo dieťaťa, vrátane zvýšenej dostupnosti rýchleho občerstvenia a nezdravých jedál a nedostatku bezpečných ihrísk pre deti. To všetko môže viesť k nezdravému životnému štýlu.

Zdravý vývoj nesúvisí len s hmotnosťou dieťaťa, ale aj s jeho stabilným rastom. Aj keď sa výška môže líšiť od dieťaťa k dieťaťu, drastická odchýlka od normálneho rastového modelu môže vyvolať obavy. Preto pravidelné sledovanie a návštevy pediatra môžu pomôcť zabezpečiť zdravý rast a vývoj vášho dieťaťa.