Obrázok: iStock
Ako zaneprázdnení rodičia najrýchlejším možným spôsobom, ako môžeme zabaviť naše deti, je nechať ich hrať sa s tabletmi, smartfónmi a notebookmi. Áno, sú šikovní a sme hrdí, že rýchlo získavajú digitálne zručnosti. Mnohí odborníci sa však obávajú, že príliš veľa času stráveného pred obrazovkou môže vášmu dieťaťu len poškodiť.
Lekári sa domnievajú, že príliš veľa času pred obrazovkou môže ovplyvniť vývoj mozgu dieťaťa a brániť jeho pozornosti a sústredeniu, navyše môžu nastať problémy s chuťou do jedla. Viac času pred obrazovkou znamená, že bábätká a batoľatá majú sedavý životný štýl, pričom by mali byť fyzicky aktívne aspoň tri hodiny denne, aby mohli rásť zdravo.
Ukazuje sa, že približne 92,2 % ročných detí už použilo mobilné zariadenie. Aké by mohli byť vývojové prekážky? Tu je niekoľko realít:
- Mozgom dieťaťa trvá približne 18 mesiacov, kým spojí symboly na obrazovke so skutočným svetom. V tomto veku deti nedokážu vykúzliť bizarné obrázky na obrazovke.
- Mozgy detí sú napojené na to, aby sa učili od skutočných ľudí a skutočného sveta okolo nich. Tým, že ich upravíte na dlhší čas pred obrazovkou, vytvárate prekážku pri učení sa zo živých skúseností.
- Bábätká sú na týchto obrazovkách tak závislé, že dokonca odmietajú jesť bez toho, aby na obrazovke niečo blikalo. Týmto spôsobom bráni chuti do jedla vášho dieťaťa.
- Vedci sa domnievajú, že viac času pred obrazovkou vedie k zlým čitateľským schopnostiam, krátkodobej pamäti, rozvoju jazyka, pozornosti a spánku a možnému prípadu budúcej obezity.
- Vášmu bábätku chýba čítanie vašich výrazov tváre, pozná tón vášho hlasu, rozumie reči vášho tela a komunikuje s vami.
- Je na vás, aby ste skrátili čas strávený pred obrazovkou. Priemerný rodič by v prítomnosti svojho batoľaťa použil asi 940 slov za hodinu. So zapnutou televíziou by sa spotrebovalo asi 770 slov za hodinu, čo znamená, že sa vaše batoľa môže naučiť menej slov.
- Je známe, že batoľatá, ktoré viac pozerajú televíziu, majú v siedmich rokoch menšiu pozornosť.
- Vďaka neustálemu času pred obrazovkou si vaše dieťa nedokáže osvojiť zručnosti, aby mohlo čeliť výzvam. Sú jednoducho zapojení do neustále sa meniacich a stále zaujímavých naprogramovaných videí, než do čohokoľvek náročnejšieho.
Zatiaľ čo úrady, ako je Americká akadémia pediatrie odporučiť že čas strávený pred obrazovkou pre dojčatá sa musí úplne vyhýbať, existuje niekoľko odborníkov, ktorí sa domnievajú, že vedci a médiá dávajú vášmu dieťaťu iba negatíva času pred obrazovkou. Veria, že odborné články musia uvádzať údaje v rozsahu, ktorý môže odôvodniť strach, ktorý tieto odporúčania u rodičov vyvolávajú.
Aby sme rozptýlili vaše obavy, odpovieme na niektoré často kladené otázky týkajúce sa času stráveného pred obrazovkou pre deti:
mená, ktoré sa začínajú dievčaťom
1. Kedy teda môžete svojmu dieťaťu povoliť čas strávený pred obrazovkou?
Odborníci odporúčajú, aby sa deťom mladším ako dva roky vôbec nevenoval čas pred obrazovkou, pretože im to neposkytne príležitosť na interakciu s vami alebo inými deťmi v okolí. Bráni osvojovaniu si jazyka a akémukoľvek cvičeniu.
Po dosiahnutí dvoch rokov môže vaše dieťa získať úvod do gramotnosti, riešenia problémov, matematiky, prírodných vied a prosociálneho správania prostredníctvom kontrolovaného času pred obrazovkou. Môžu sledovať interaktívne programy ako Dora the Explorer a odpovedať na otázky.
2. Ako dlho môže trvať obrazovka?
Nie viac ako jednu hodinu denne od dvoch rokov do piatich.
Ak z nejakého dôvodu necháte svoje dieťa používať vaše zariadenie, povedzme napríklad telefón s dotykovou obrazovkou, nečakajte viac ako 20 minút naraz a buďte pripravení urobiť niečo zaujímavejšie.
3. Je v poriadku nechať svoje dieťa pri jedle chvíľu pred obrazovkou?
V prvom rade to vášmu dieťaťu nepomôže uvedomiť si, koľko toho zje, ani ochutnať jedlo! Sledovanie obrazovky pri jedle ich môže prinútiť viac alebo menej sa kŕmiť. S blikajúcou obrazovkou si možno ani vy neuvedomujete, že obeda už mala na celý deň dosť.
4. Sú vzdelávacie aplikácie pre deti užitočné?
Pre deti mladšie ako dva roky neexistujú žiadne dôkazy o výhodách používania aplikácií. V skutočnosti môže sledovanie obrazovky obmedziť myslenie vášho dieťaťa.
5. Je čítanie elektronických kníh dobré pre vaše dieťa?
Vášmu dieťaťu bude chýbať interakcia s vami, ak ide o naprogramované interaktívne médium. Ak čítate e-knihu, možno preskočíte detaily, ktoré povedú do imaginárneho sveta detí; skôr by ste sa obmedzili na to, ako technológia funguje. Tradičné rozprávkové knihy však majú výhodu farebných obrázkov, ktoré môžu stimulovať mozog vášho dieťaťa.
6. Ako udržať čas strávený pred obrazovkou vášho bábätka pod kontrolou?
Jednoducho odstráňte televízory a počítače z detskej izby. Mobilné telefóny a tablety uchovávajte mimo ich dosahu.
Ak musíte venovať nejaký čas obrazovke, sledujte načasovanie. Vyberajte si aj programy so vzdelávacími prvkami. Skúste odviesť svoje dieťa pomocou detských hier. Nechajte svoje dieťa chichotať sa. Hovorte s nimi a nechajte ich hovoriť s vami.
Nasledujúce dve karty menia obsah nižšie.
