Obrázok: iStock
inšpiratívne básne o smrti milovaného človeka
Keď sa dieťa blíži k puberte, prechádza rôznymi fyzickými a emocionálnymi zmenami. Zatiaľ čo menštruačný cyklus znamená začiatok dospievania u dievčat, výskyt ochlpenia na tvári, ako sú brady a fúzy, znamená začiatok dospievania u chlapcov. Môžete tiež nájsť niektorých dospievajúcich chlapcov, ktorí hľadajú online, ako si nechať narásť bradu rýchlejšie, aby teenager vyzeral zrelší a starší.
Niektorí dospievajúci chlapci môžu byť dokonca znepokojení vzhľadom ich fúzov a brady. Ak ste rodičom dospievajúceho chlapca alebo poznáte niekoho, koho znepokojujú jeho fúzy alebo sa obáva, prečo sa mu ešte nevytvorila brada, možno budete chcieť vedieť, ako mu pomôcť. Tento príspevok pojednáva o užitočných tipoch, ktoré pomôžu vášmu tínedžerovi rýchlejšie narásť fúzy a fúzy.
Tipy, ktoré pomôžu vášmu dospievajúcemu synovi rýchlejšie narásť fúzy a bradu:
Tu je niekoľko tipov, ako rýchlo pestovať chĺpky na tvári, konkrétne fúzy:
1. Pravidelne čistite tvár:
Požiadajte svojho tínedžera, aby si dvakrát denne umýval tvár jemným čistiacim gélom alebo mydlom. Mal by používať teplú vodu, pretože otvára póry pokožky.
2. Odlupujte odumreté kožné bunky:
Vo väčšine prípadov je pokožka pokrytá odumretými kožnými bunkami, ktoré blokujú prirodzený alebo rýchly rast chĺpkov na tvári. Váš dospievajúci by mal používať dobrý peelingový peeling aspoň dvakrát týždenne. Uistite sa, že exfoliačný peeling je špeciálne určený pre mužov a je vhodný aj pre typ pokožky vášho dospievajúceho syna, ako je suchá, mastná, citlivá alebo kombinovaná. Použitie peelingového peelingu na tvár pomôže odstrániť odumreté kožné bunky a vyčistí pokožku, čím napomôže rastu vlasov.
3. Eukalyptus:
Pri výbere hydratačného krému alebo krému na tvár požiadajte svojho syna, aby použil taký, ktorý obsahuje eukalyptus ako jednu zo zložiek. Eukalyptus pomôže udržať pokožku vášho tínedžera hydratovanú a hydratovanú a odstráni všetky suché alebo drsné škvrny. Akonáhle je pokožka vášho tínedžera jemná, rast chĺpkov na tvári je rýchlejší.
4. Prijímajte dostatočné množstvo vitamínov a minerálov
Nedostatok vitamínov môže výrazne spomaliť rast ochlpenia na tvári vášho dospievajúceho syna. Ak váš tínedžer nedodržiava správnu stravu alebo má nedostatok dôležitých vitamínov, ako sú vitamíny B1, B6 a B12, môže to predĺžiť čas potrebný na objavenie sa fúzov. Tieto vitamíny pomôžu zvýšiť rýchlosť, akou sa objavia chĺpky na tvári vášho tínedžera, takže sa uistite, že konzumuje stravu, ktorá je na ne bohatá.
5. Majte pravidelný príjem bielkovín
Denný príjem bielkovín tiež zvýši šance vášho dospievajúceho syna na rast ochlpenia na tvári a fúzy. Medzi najlepšie zdroje bielkovín patrí mäso, vajcia, šošovica, orechy a fazuľa. V závislosti od toho, či váš dospievajúci dodržiava nevegetariánske alebo vegetariánske stravovanie, ho môžete požiadať, aby sa podľa toho stravoval.
6. Vyvážená strava
Kľúčom k správnemu celkovému rastu je vyvážená a zdravá strava, ktorú váš tínedžer pravidelne prijíma. Uistite sa, že strava vášho tínedžera je bohatá na základné minerály a vitamíny. Požiadajte ho, aby zjedol mix ovocia, zeleniny a mäsa, aby získal všetku výživu, ktorú potrebuje.
Prihlásiť sa na odber7. Masáž:
Masáž pokožky tváre zlepšuje krvný obeh a podporuje rast vlasov. Požiadajte svojho tínedžera, aby používal špeciálny olej, ktorý je určený na rast fúzov.
8. Dobre si oddýchnite
Pre vášho tínedžera je dôležité, aby mal dostatok spánku a odpočinku, aby jeho telo mohlo rásť tak, ako má. Minimálne osem hodín spánku denne je kľúčové, pretože to pomôže telu dobiť energiu a tiež podporiť rast vlasov.
9. Cvičenie
Pravidelné cvičenie zlepšuje krvný obeh a potencuje hladinu testosterónu v krvi. Skúste do svojej rutiny zaradiť nejaké cvičenia, najmä ráno, pretože hladiny testosterónu vrcholia ráno.
10. Lieky
Ak sa rast fúzov stále nezlepšuje, je čas navštíviť dermatológa. Dermatológ po náležitom vyšetrení môže začať používať pleťové vody a séra na rast vlasov, ktoré majú vedecké dôkazy o zvyšovaní rastu brady a fúzov.
Jeden z najväčších mýtov o raste chĺpkov na tvári je o holení. Váš dospievajúci syn možno bude chcieť použiť holiaci strojček na čistú pokožku v nádeji, že podporí rast vlasov. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy, ktoré by to podporili, a v skutočnosti by sa váš dospievajúci mohol pri tomto procese vážne zraniť.
Mamičky, ak váš tínedžer vyskúšal niečo na podporu rastu chĺpkov na tvári, podeľte sa o svoje tipy tu.
